给力心理
十年口碑经营
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千里
2020-12-20 11:21:47
抱抱TA
女,12岁,女,12岁,刚生初一,感觉压力特别大,我总觉得在这个学校哪里都不顺畅,新交的好朋友,因为她成绩好,总是控制我的思想,觉得这个学校的所有人,都没有小学时的同学善,好像所有人都在耍心机,我遇到一个喜欢的男孩子,可是他好像有自己喜欢的人了。半夜经常做恶梦,经常两三点就醒了,睡不着!总感觉心里特别慌,我不知道我在慌什么,白天提不起精神来,有时手会抖,写字都非常难,总是用圆规扎自己的手,就是想看见自己的血一滴一滴从皮肤流出来,有时甚至有跳楼的冲动,我觉得我真的该去看心里医生了,我该怎么告诉我爸妈?!
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唐老师
你除了可以用语言表达,也可以用肢体动作表达。
独眸
你需要释放
千里
老师,我该怎么表达
凡夫
念南无观世音菩萨或南无阿弥陀佛会有好转的,念佛能让人身心安乐,无有病苦。
王金霞
您好,尝试向父母说出自己内心真实的感受。
独眸
暂时不建议找父母,因为不是所有父母会理解
独眸
可以先尝试着自己通过一些途径解决
独眸
首先不建议自残
千里
妈妈不把这当回事,说正常
独眸
对呀! 再加上你年龄小,所以这种问题不会被父母重视
独眸
初期建议你可以找一个运动,跑步、羽毛球、乒乓球、篮球等等等等
千里
我真不知道该怎么办了
独眸
觉得学校不好,这是正常的,任谁去一个新的环境都会有一个适应的阶段的
独眸
多去融入
毛慧颖
你好
龙凤
你好
周凡
你好
独眸
觉得朋友比你优秀一些,认为他控制你,也属于正常的,说明你有一定的上进心,那你可以努力学习,可以试着多交几个朋友,如果还有这种问题,在进行咨询
独眸
另外,想学一个运动的话建议先和爸爸说
千里
好的
千里
自己根本自信不起来,每天都很不自在
..
你住宿吗
..
要是真的交不起来朋友可以暂时放一下,调整一下你自己,初中同学可能大部分以后不会联系很多
张庆仪
您好
忆人生【情感.家庭】
青春期的孩子开始走向独立,没有学会怎么和人交往,怎样的沟通会有效。这些知识可以学习获得。学习一下心理卫生知识。
放下【情绪 情感】
有什么难过的事情可以和老师聊聊,千万不要和自己过不去。珍惜自己,和别人对你的关心。
fg本尊
正大光明的告诉爸妈,孩子有什不对,应该及时找心理医生疏导
冬日暖阳
父母永远都会接纳自己的孩子,你的这种状况需要尽快告诉父母,让他们和你一起面对。
宫学礼
你好
王 宇
你好
半夏
理解你的为难和纠结,也许还有更好的其他办法,我们聊聊吧!
千里
月考成绩出来了,又倒退了,太难了
千里
感觉记忆力一直在下降,记住一件事真的很难很难
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女,14岁,女,14岁 最近经常感觉很累,记性变差了好多,感觉放个假班上有些同学长什么样都忘了...经常熬夜,明明12点才睡着,但是第二天6点多就醒了,然后断断续续的睡,睡不好,晚上会很想死,想割腕,活不下去了,做很多事集中不了注意力,容易分心,有时候会莫名其妙的害怕,白天还好,感觉没有人需要我,我很糟糕,不知道要怎么跟别人沟通了,打字可以,但是现实在一起讲话聊天就不敢说话,有些事明明说过或做过但是忘记自己说过,然后就会再说或者再做一遍。老是忘记接下来要做什么,有时候会莫名其妙的掉眼泪,会哭,有时候会拿小刀划自己手腕,但是因为刀不快,没有出血,还是很想离开。不想去上学,不想写作业,很累,有时候会很心烦,不知道为什么,经常控制不住自己的脾气,但是发完火又觉得自己做错了。嗯...很想知道我这是怎么了,有没有人可以回答一下嘛,谢谢啦。
女,12岁,就,现在挺慌的。我感觉自己脑子不太正常吧。最近老是早上一两点睡觉,是自己完全睡不着那种。。。。前两天自己还一个人闷被子里哭了好久,当时就是自己想哭,没有想什么,完全就是自己想哭。最近马上期末考试了,学校这边布置的作业也多,学习压力有点大。我自己学习成绩完全跟不上。再就是,我自己有个很特殊但令人讨厌的癖好,我喜欢血腥的东西。无论是图片视频或者文字,看了之后都会特别兴奋(别问了我自己也不知道)。我现在,很慌。我怕自己出了什么心理上的问题,我怕自己得了抑郁症之类。我家里现在经济压力很大,我怕给家里添负担,所以不敢和父母说。我该怎么办…
女 17岁,自从上了高中之后,对周围的是提不起兴趣,上课开始走神,总感觉心慌,明明自己会的东西,却也害怕被老师点名,下课不想写作业(尤其是最近上网课,老师也不管,就更不想写了),被老师叫去办公室是常有的事。周末一回到家,和父母不说话还好,只要一说句话,没有两句就吵的不可开交,现在在家明明是一家人,但却感觉像是陌生人,他们有时问我问题,总是本能的躲避,不想回答,觉得很烦,然后他们就会开始骂我,我就会觉得委屈,眼泪忍不住的往下落,但怕他们看见,还要硬憋着,心想着‘要是我死了,他们就不会这么生气,就会高兴了’。晚上,他们都睡觉了,我才敢把自己能在被子里,无声地抱头痛哭。逐渐的就开始失眠,晚上怎么也睡不着,第二天没精神。每天感觉自己跟个神经病没哈区别。我该怎么办?
(匿名)
女 我16岁,是个初三党,我最近感觉我有点崩,我不想说话,什么也不想做,晚上失眠,非常的害怕,下楼出去不到四百米我走三十分钟,而且我还感觉有人在后面一直跟着我,我还把一个石头给看成了狮子,我甚至会讨厌我的妈妈和我的妹妹,但是在这之前我非常非常爱他们,我每时每刻都想哭,甚至只要我的脸一动我就哭出来了,吃饭的时候突然一下子就哭了,还是眼泪发擦不完的那种,我每天不知道自己在干什么,要干什么,更不知道未来我该做什么,我不想和别人亲近,我感觉每个人对我都不太好,而且我最近真的干什么什么都做不好,有时候早晨起来不清楚我昨天做过的每一件事,或者昨天和前天的记忆甚至更久的记忆混在一起了,我变得非常暴躁,但是我却没有任何可以发泄的地方,我八年级的时候休学了两个月,去了很多医院都是说神经衰弱,然后也喝了很多中药和草药,也扎过针灸,我刚上初一的时候也扎过针灸也是因为头疼,但是一直没有好过,头总是很疼也很晕,我爸爸问我说你恨我么,我不知道我恨不恨我爸爸,但我知道我恨自己。
(匿名)
女,12岁,很烦心,一去学校就心烦意乱。去了学校就不想回家了。觉得学校里的人都很可笑。我也不知道怎么一回事,不去学校的时候脑子也会乱想。小学的时候被欺负过。
(匿名)
您好。我今年初一,12岁,是女生。我想知道我是否有什么心理疾病。从最近几周来看,我好像有些变化。饭量突然变少。很突然那种,一下到原来的四分之一。然后经常发脾气,小事易怒,大事害怕。想要别人来帮我做重大决定。有时头晕。本来肠胃很好,最近开始经常拉肚子。晚上有时会崩溃。哭叫,呼吸不过来,就像驴叫一样(像风箱一样),然后会缺氧,全身发麻,接着通过自残冷静。每天怀疑世界末日,走路都担心被砸或被撞。莫名会恐慌,感觉压力大,或者“我不如别人,别人那么容易做到的事我都做不到”。上课效率也开始降低,无法集中。出门自卑,把自己包的严实。害怕被别人议论。接受表扬会害怕自己做的不好。我觉得是青春期正常负面情绪,但有同学说叫我去看看。我来问问。
(匿名)
女 女 每天都很消极,时不时的心里烦躁发慌,有时做在沙发上心里莫名的很难受胸口闷得发慌,想哭又哭不出来,控制不住的脑子去想很多的事情严重时头就一阵一阵的痛,还有觉得自己有社交障碍,想和同学变成好朋友但是做不到心里有障碍,心里想的特别的美好,但是现实就是不那么美好,和不熟的人在一起特别的紧张心里发慌不会说话,说了一两句话就要想很多想甚至到家晚上睡觉都还会想有时还会导致失眠,去亲戚家做客也是这样,想说话但是不会说话,坐在长辈家不会主动的说话,一般都是长辈来找我说话我回答,有时回答一句之后自己在心里就会挣扎很久自己有没有说错,真的我特别想在长辈面前活泼话多一点,但是感觉自己做不到,每次去长辈家就是低着头玩手机,其实自己也没有在玩,就是低着头听着长辈和长辈之间的对话亮着屏自己划着屏避免尴尬,我以前特别是活泼叛逆,小学五六年级经常和同学打架请家长还是和男生,自己的运动也非常好小学校运会都是一二名还参加过市的奥运会,有的男生说我是男人婆,那时觉得自己特别的糟糕,上了初中我和小学闺蜜没有分到一所学校,她们几个分到了同一所学校,自己一个人分到了一个同学都不认识的学校,刚开始觉得这样很好可以重新开始好好学习,因为小学自己都是混日子过来的,初一刚进去前几个星期学习特别的有劲但是小学基础没有学好,跟不上老师的进度,渐渐的开始又想小学混日子了,但并没有像小学不懂事和同学打架了,和同学关系处的要好,自己有时做出来的事情很搞笑让她们想像不到,小学闺蜜也经常一起出来玩,但是到了读初二感觉自己变了,一天特别的忧郁伤感,我和班里玩得特别好的我渐渐的开始疏远她们了,和她们在一起不知道说什么了没话讲很尴尬,和她们在一起开始很紧张发慌不知道说什么,每天自己就坐在椅子上听歌在家里下很多的电视,但是自己根本看不进去听不进去,心里很浮躁坐在椅子上都不舒服坐立不安烦躁,听着班里人的吵闹还特别的抓狂想哭,小学闺蜜打电话叫我出去玩,接她们的电话我也很紧张心里发慌不知道说什么不想接,过了很久自己又打电话找借口说去不了,但是她们在朋友圈发照片自己心里又不是滋味很难受很羡慕,有时和她们约好一起出去玩自己都从家里走出来了起又掉头回来不想去了,越来越自卑,哎真的好折磨我,真的感觉自己有一天要疯了,觉得自己有抑郁症还有社交障碍,我和我家里人说她们都不相信,觉得怎么可能,自己家里家庭条件也不是很好,我现在在读职业学校,在学幼师,学的有心无力,很想拼命的学就是感觉有障碍在阻扰着我有心无力,还班里人处的也不好,我很想和她们相处就是处不来,自己的话和少,不知道说什么,但是自己的心里很多就是说不出来不会表达,哎!我该怎么办!真的好累!
女,12岁,在上了六年级之后我妈很少对我笑,我爸也不太对我关心,只要回来就是打游戏,不然就是知道成绩来打我的,我在家里没有话语权,没有办法选择自己想吃什么做什么,其实五年级开始就常哭,记忆力下降了很多,上了六年级几乎是天天难受,一周有四五天晚上在哭,晚上不到半夜睡不着,有时候还会发抖,身上一阵冷一阵热,头晕,看不清,眼前发黑,腿和手会麻,心慌,在六年级上学期开始自残发泄,想过自杀,爬过窗户但是没有跳,试图吞安眠药割腕被闺蜜拦住了,自残的疤被妈妈看见骂了一顿说什么你割这么浅有什么用下次让我割我给你割深的怎么样之类的话后面还是自残没有办法停最近才消停一段时间,有时候话会特别多,还会听见有人喊我或者在耳边大喊但并没有人,还会在半夜听见刚琴声和窸窸窣窣的声音,非常害怕,越害怕睡不着,但是早上一天完全不困甚至精神特别充沛但是走在路上总感觉有人跟着我或者有人拿枪在瞄我,有时候还能看见有人在我旁边或者一个人在家里好像看到有人开卧室门,不过都是一瞬间,慌了一下,其实是自己吓自己,注意力会分散导致学习成绩下降蛮多……跟妈妈说过这些事情不过被认为是青春期问题。。。所以我不知道我到底是怎么一回事是我自己多想了还是真的有问题,我不想去医院因为太贵了怕自己没有什么事情让父母白花钱。。。
我感觉心情低落,睡眠质量一直不好,给父母说带我检查他们说我平时笑得开心不带我去,我该怎么办
(匿名)
男,21岁,老师们,我不知道从何说起,我是一个残疾大学生,刚毕业,今年好不容易找到一个工作,还挺好的,但是这个岗位我特别不适应,周四,我接到一个客户的问题,本来是因为客户操作不当导致的错误,公司却把责任推给我,我真的是服了,他们也把我辞退了,我不知道怎么办了,心情极差
(匿名)
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女,12岁,女,12岁,刚生初一,感觉压力特别大,我总觉得在这个学校哪里都不顺畅,新交的好朋友,因为她成绩好,总是控制我的思想,觉得这个学校的所有人,都没有小学时的同学善,好像所有人都在耍心机,我遇到一个喜欢的男孩子,可是他好像有自己喜欢的人了。半夜经常做恶梦,经常两三点就醒了,睡不着!总感觉心里特别慌,我不知道我在慌什么,白天提不起精神来,有时手会抖,写字都非常难,总是用圆规扎自己的手,就是想看见自己的血一滴一滴从皮肤流出来,有时甚至有跳楼的冲动,我觉得我真的该去看心里医生了,我该怎么告诉我爸妈?!
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