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上安乡产后心理在线咨询
匿名
2020-12-31 17:30:43
抱抱TA
女,19岁,一直都很紧张和害怕，但不知道在紧张什么，听到一点声音就吓到，心跳很快平复不下来，感觉心好像因为跳有一点抽痛，然后有没有了可是好像又是因为我想太多了。晚上也是一直处在紧张当中心跳也很快，然后就失眠了，该怎么办？
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你好
匿名
你好
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娜比小渣渣
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朝霞
你好！一直都很紧张害都感受有多久了？人内心的感受和过去的经历，可以电话咨询，帮你疏导。
三月春风
很理解你的难受，可以通过心理辅导调整自己找到原因的
龙凤
你好
周凡
你好
张庆仪
您好
段志刚
紧张的时候可以听听音乐
宋瑞可
你好
佳佳老师
先去医院排除一下身体原因
向阳
你好
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女,19岁,一直都很紧张和害怕，但不知道在紧张什么，听到一点声音就吓到，心跳很快平复不下来，感觉心好像因为跳有一点抽痛，然后有没有了可是好像又是因为我想太多了。晚上也是一直处在紧张当中心跳也很快，然后就失眠了，该怎么办？
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