女,20岁,我上一段感情是因为留下了心理阴影而分手的。我和他认识几天就在一起了，两个月后我们分手了，分手是我提的，他还不耐烦跟我吵了一架，各种歪理，各种缺陷的暴露。分手过后，他还联系了他的前女友。 我们在一起的时候，我们发生了两次性关系，有一次还吃了避孕药，原因是他控制不住自己，然后强行与我发生关系，我力气比他小，挣脱不开。我也不知道自己怎么想的，可能还是因为喜欢吧，然后就觉得自己应该还是可以不在意。但是之后相处的越来越久，我发现了他的缺点越来越多，他之前的优点也被缺点掩盖，甚至我对他所认识的所谓的优点都不存在。我感觉他的性欲是比较强，然后有很多细节也不是特别注意，总之就是，分手过后，但凡是和他有相似的事情。特别是关于性和一些事情，我都会感觉非常难受，我有时候会和小伙伴们聊到一些性方面的东西，开玩笑嘛，但是我就是真的很难受，这件事情我没有告诉任何人，这也是我没有办法解开这个心结的原因。我也说不清楚我现在究竟有多难受，但是，看到和他相关的人和事，以及他的朋友，我都非常的想躲避，非常的难受，这种情绪已经严重影响到了我的学习和生活，我不知道该怎么办。