给力心理
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匿名
2021-02-07 13:28:12
抱抱TA
女,14岁,哈哈,好累,我不想装下去了,明明我不开心,可是又要装的很开心,为什么他们不开心可以把 火气撒在我身上,好想所有的错事都是我一个人的
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获得公益心:
王金波
您好
张江龙
[咖啡]
龙凤
你好
匿名
你好
王薇
你好
王薇
你可以尝试尊重自己的感受哟。
若是凉夜
阳光抑郁症,为什么不说出来自己的感受呢?
若是凉夜
笑着面对生活即使自己的生活已经伤痕累累了
若是凉夜
我想抱抱你
匿名
呵,她们都不懂我的感受
若是凉夜
这样的你一定很累吧
匿名
累啊
若是凉夜
来和我聊聊吧
匿名
嗯
张空寒
无论别人是否理解你的感受,你都要照顾好自己的情绪。爱自己从关照自己的内心开始。希望你一切都好起来。
周微微
你好,伪装并不是真的开心喔
匿名
哈哈,反正也快咯
王薇
你可以首先自己懂得自己的感受
匿名
懂得,可是又能怎样
程国凤
不再压抑自己!
王滋
您好,这就是成熟[强][强]
大白
你感觉很无力是吗?
匿名
@大白,是的
匿名
控制不住我自己了
大白
你觉得有什么地方你想要改善却又没有力量去做呢,你可以举一个具体的例子说说看
匿名
就如说一句话都很累
匿名
失眠挺严重的
匿名
哈哈
大白
我看到你说完就如说一句话都很累,失眠挺严重的,后面你却打了两个字,哈哈,哈哈你是想表达什么呢
匿名
无奈
匿名
不想把负面情绪
匿名
给你们
匿名
就是活跃气氛吧
匿名
刚刚我好像有病
大白
压抑自己的情绪和感受,不敢如实的表达自己,平时你也总是这样子吗?
匿名
就是控制不住自己了,手抖的好严重,全身都好冷,好像有听见谁说话好吵,心跳的好快,呼吸不过来了
匿名
唉
匿名
刚刚
匿名
那一会儿好难受
匿名
如果有把刀就好了
匿名
就不用这么难受了
匿名
唉,就是感觉那种控制不住自己
匿名
也算吧,不想把负面情绪给他们
匿名
就自己一个人承受吧
大白
如果把自己的真实感受表达出来会怎么样?
匿名
可能就是我会比现在更痛苦吧
大白
为什么?
匿名
不知道,感觉控制不住我自己的情绪是我的错
匿名
最近好像感觉自杀念头有控制不住了
匿名
好难受
匿名
呵呵,我是不是好废物,明明是我的情绪控制不好
匿名
感觉我好傻逼
守护者
你说的很对,没必要那样该怎么样就怎么样。人不是为别人而生活是为自己,不要压抑自己的情绪,有什么痛快就发泄出来,别憋在心里了也可以跟老师聊聊
大白
看到你的回答,我觉得我可能还没有表达清楚。我想知道的事如果你真实的表达自己的情绪和感受,会发生什么。你可以举一个具体的例子说一下看
酒客与归宿
宝宝不舒服的话就来找姐姐聊天吧
匿名
好啊
晓澜策略
心里有开心或者不开心尽量平和的表达,用语言描述,陈述你的情绪,在理解别人的基础上让别人理解自己,这是一种能力,需要学习,我与你共勉之。
大白
所以如果你真实的表达自己的情绪和感受,会发生什么呢
匿名
可能就是伤害自己吧
匿名
这种感觉真的很难受
匿名
可又控制不住
大白
如果你真实的表达自己的情绪和感受,就是伤害自己?我还是不太明白,所以请你举一个具体的例子说一下好吗?
匿名
自残
大白
你的意思是说你只会用自残的这一种方式来表达自己的情绪和感受,是吗
匿名
可能吧
匿名
控制不住自己
大白
我看到你说了好多句控制不住自己,你是不是觉得只有能够控制住自己的人才是有能力的才配得到爱才配活在这个世界上
匿名
我不知道,我只知道我很难受,每天都很迷茫
大白
是什么让你感觉到难受
匿名
压抑吧
大白
那是什么让你觉得压抑
王 宇
你好
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女,14岁,你们说大的让着小的就算了,凭什么我还要让着比我大的,不管是谁都要我让,凭什么,还有明明不是我的错,为什么要我道歉,明明我什么都没有做,为什么说都是我的错,在我最灰暗的时候,是他的出现,给了我一丝丝温柔,你们为什么还要把他抹杀殆尽,我不怕淋雨,但我好怕有人为我撑完伞又将我推到雨里,为什么你们不能为我考虑一下,我真的一点也不快乐,我没有童年,我的童年是灰暗的,从小我的父母就教育我,不要想着争好的,不要在意外貌、形象,把心思都放在学习上,我晚上近11点睡的,早上五点没起来,就叫作睡懒觉,我看一会手机,就说你有这时间还不如看书,你们巴不得我一天24小时都在学习,考到前10名就夸我,让我争取下次考前3,没考进前十就说我,干什么去了,一天天就知道看手机,还打我,我生病难受,你们就说我是装的,就是想不上课,等我去了医院,你们不但不关心我,还让我开点药就感觉去学校,别耽误了学习,在成绩面前我什么都不是,没有成绩我没资格说话,我好累,每天在家长、老师、朋友面前装作很开心、很轻松、一脸无所谓的样子,可我真的好累,我都忘了什么是发自内心的笑了,我已经习惯带上一幅笑脸,不管怎样我一直都是笑,就好像不知道怎么哭,我就像一个活死人,好累,是不是我死了就能解脱了,他们也不会在说生了我真后悔了,对吗?
(匿名)
女,14岁,我和谁说,说什么,为什么说哈哈,简直可笑啊,从来都没有问我在学校有被欺负吗,简直是好像都是我的错样,你们都不知道我为什么想转学,问都没问过,就在那吗我呵呵,说我想不开,说我找死,,问我在学校被欺负了,她们只会说:我去找那个同学可却从来都没来过,哎不说,就会说我不说话,那棒威胁我说,说多了又说我顶嘴,呵呵,我就等于说了也白说,说我这也不对那也不对,年我都没好好跨,哈哈,简直可笑啊,,对我也是呵呵,好像就是我的错样……我到底还要怎样做才对,真TM烦,我带眼镜也要说,说我400度,呵呵,才300多,就知道乱说话,,我忍了又忍,我还要怎样做,一次我还想退学,你们问都不问我,说我不能委屈,好像我都没情绪样,……去河南哪也没去,还多了一些情绪,让我去死,还说我没吃过苦,呵呵,我在学校一天都是课,回来都不问我累不累,我每天都在上课,上的我背疼,手也疼,,,我还要怎样做,只喜欢别人家的孩子,我忍,,你们骂我我又忍,我忍了无数遍,,每次我生日呵呵就我和妹妹陪我过,也没发消息,,今年我差点没被打死,一会好一打一会骂,呵呵,有气都在我身上撒,我每天早上我又不想七饭,每次都在叫我,呵呵,我都不能懒床,又拿棒打我,什么不对也要骂我,我一直忍哎,我真TM的烦,
女,12岁,我感觉自己好累....最近都开心不起来以前出去玩都是特别开心的,现在出去玩都是装作开心的每天在学校里,都装作很开心的样子.但是到了家里就不换了种性格不知道我会是不是抑郁症
女,14岁,我装傻,逗你开心,你却嫌我烦………...
(匿名)
女,17岁,我真的好烦啊,凭什么啊?我到底干嘛了,就买点东西,你也要逼逼来来,因为要上学,买了卫生巾和沐浴露就吼我干嘛,有必要?我把你跟别人对比过吗?我和其他女孩子对比过吗?她们可以要好看的衣服,化妆品,鞋子,我说什么了?我就要点开学用的东西,你就不耐烦,很无语,这辈子我真的很倒霉,我好讨厌你,真的,特别特别讨厌,天天就知道把我和别人比,你以为我学习特别好?天天嘴里念叨一本,笑死,你什么样,不有遗传吗?恶心,滚啊,你
(匿名)
女 我不知道怎么了 反正就是一点点小事就能把我弄得很火很火 我不知道该怎么办 我也很无奈 每次我想试着跟她们交流可他们就是觉得我很矫情 所以我就很排斥他们 再加上学习上的压力 我简直喘不过气 对什么事都不感兴趣 我觉得我才14岁 专心学习就好了 不要管其他事 可我就是受不了现在的自己 现在无论看到谁我都很烦 我总是莫名其妙的发脾气 让我觉得现在连爸爸妈妈都很讨厌我 现在更加宠弟弟 他们明明知道我在 但他们却还是表现的很爱弟弟 他们看我都是另一种眼神 我很讨厌这种感觉 现在我的学习不断的在下降 我觉得我没有以后了 我想过死 可每次都下不了决心 踏上楼顶那一刻又下去了 我怕 我很害怕 现在的我已经没有以前那么乐观了 以前无论发生什么我都自我安慰 现在我实在忍不了了 我动不动就哭 但又不敢大声哭 每次都躲在被子里 我真的害怕万一我没忍住直接用刀割了手腕怎么办 我看什么都觉得无聊 以前我是文艺委员 现在我觉得以前的我实在是太没事做了 如今我每天都睡不着 导致我每天带耳机听歌睡觉 他们都叫我不要想太多 可他们懂我吗 懂我内心是怎么想的吗她们这样说不考虑我的感受吗 我现在觉得活着还不如死了 我没点用 本来还可以靠学习维持她们对我的关注 可现在学习退步的连老师都说我懒 可我是懒吗?!我每天一回家就背书看书写作业 可不知道为什么就是学不进去 我也很无奈啊 我现在一点都不愿意和同学们交流 现在我什么都藏在心里 我怕说出后他们又会说我矫情 我能怎么办 我也很无奈啊 反正现在对我来讲 死就死了呗 反正活着也是受苦
(匿名)
女,14岁,每天好多压力在身上谁都不理解自己我每天都要笑脸相迎那些朋友们没人能从我的角度想一想我的压力他们总说这算啥他们自己有多少麻烦我真的是受够了都说家是避风港但这个避风港不逼我就好了在家每天能听到的就是责骂我真的是快疯了每次出去玩都是我自己去哪都好我就是不想回到家里干什么都先想着我哥哥是我不好吗为什么都喜欢他我哪里做错了让所有人都这么讨厌我的世界就不能顺利一点吗我明明考到了前6名还要我怎么样总是不知足要不然你自己去啊什么都要怪我谁都不能理解我因为她们不是我但我也用心去好好对待他们但他们就觉得一个开玩笑就能代替所有他们说的那简直就不是人话怎么骂我怎么那我缺点开玩笑世界上就没有一点好的事情吗为什么要让我来承担为什么所有不顺心的事都要压在我头上世界上还有光彩吗有的话能不能照一照这个满身黑暗的我啊我真的快被这些"开玩笑的""我们不都为了你好吗""你看看人家再看看你"我已经很努力在融入这个世界当我哭的时候没人来安慰我我也不想让别人知道要不然又是矫情了活的真的好累我哪怕开心一会让我发自内心的笑一笑好不好我真的快被他们逼疯了他们无意识的一句话就在我身上成了巨大的压力每一句话都是害死我的一把刀想去医院检查一下我是不是真的得抑郁症了从去年11月份开始心情不稳定睡不好觉吃的有时候特别多有时候一口也咽不下经常胃痛恶心想吐的感觉经常觉得自己活着没什么意思也有想过一了了之了我长得也没有很好看学习也没有很好其实他们也说得对我什么都不是世界上多我一个少我一个都不影响我活着也只是浪费了资源了我想逃离所有人让我自己好好的安静的想一想如果真的是抑郁症那就更成了我被开玩笑的点子想去医院看但又怕被我妈说我麻烦嫌我矫情了麻烦有人知道吗想知道我这种现象是不是属于抑郁症呢谢谢我真的怕我挺不过去谢谢
(匿名)
女,17岁,都tm针对我 还有脸回家发朋友圈骂我离谱到家了 运动会的事我没去我也没在家长群里 我给我妈发消息她基本都不看打电话又怕打扰她干活 我就发微信问你你怎么就急眼了?我又去问了另一个另一个也急眼了 她俩应该是在一块玩 她俩发语音骂我恶不恶心啊你俩?我是真tm受够你俩了。,,天热了你脾气不好你没钱买你不好意思去赊账没钱买水你就让我去赊账凭啥呀?我赊泥?账 你游戏输了很多局那天天热你跟你搭话你直接对我发脾气有病吧 晚自习放学我跟你说了让你管一下你的暴脾气结果呢你怎么还委屈上了别那么恶心人好吗?,,我一带好吃的你们俩就必须要不给不行的那种要吃自己买去别在玩这当乞丐 我有两袋奶我喝完了一袋我喝不了另一袋了 刚好有几个男同学在玩旁边玩 我随手给了其中一个人一袋 结果让那俩知道了她俩也想喝我说没有了 其中一个人就骂我重色轻友 我tm你要死啊你怎么那么没有素质啊大姐。,,反正我现在的很严重的抑郁状态也是和她们有关系
女,15岁,为什么见到异性会不好意思
(匿名)
女,13岁,最近好容易暴躁不耐烦
(匿名)
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