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珠海心理咨询辅导：女,初恋，能忘记吗？是多年过去，为何还会一直想？好想找个人聊聊

三级心理咨询师证书领取：接上一个贴子。 因为过分依赖和心智成熟无关，只关心个人的滋养，只在乎自己的感受，只想自己过得丰富而充实。他们渴望快乐和享受，却不关心心智的成熟，也不能忍受成长的痛苦，孤独和寂寞。 爱的真正对象应该是人类，只有人类的心灵才有成长与进步的能力。我们丧失爱人的能力，就可能把情感转移到其他事物上，却以为照样可以培养出真正的爱。比如，有人转移到宠物身上。 不合理的给予以及破坏性的滋养，也不是真正的爱。给予者以爱做幌子，只想满足自己的需要，却从不把对方心智的成熟当一回事。那些常年忍受家暴却始终不能走出婚姻的女性，那些一味付出累到筋疲力竭的父亲或母亲，他们潜意识中认为自己的牺牲是无私而伟大的，是真正的爱。其实这种无谓的牺牲并不值得，因为这样对所爱对象的心智成熟没有丝毫帮助。 澄清了几大误区，我们来描述一下真爱的样子吧。 真正的爱，不能单凭感觉行事，是来自双方心灵的意愿，是自我决定和选择，无论爱的感觉是否存在，都要奉献出情感和智慧。爱是行动，不是空想，是一种客观存在，不是头脑的主观意象。 真正的爱是一种关注，更是行动。意味着自我完善，即让自己进入陌生领域，塑造出不同的崭新的自我。人最害怕面对的是改变带来的痛苦，最需要的是勇气。 生命的本质就是不断改变，成长和衰退的过程，选择了生活与成长，也就选择了面对死亡的可能性。我们应该把它当成永远的伴侣，这样才能清醒的意识到人生短暂，爱的时间有限，我们应该好好把握和珍惜。不敢正视死亡，就无法获得人生的真谛，无法理解什么是爱和生活。 每个人在自我完善的过程中，不断突破自我界限，并将自我延伸到新的领域，心智会愈加成熟。至高境界的爱，必然是自由状态下的自主选择，而不是亦步亦趋，墨守成规，不是被动而消极的抗拒心灵的呼唤。 真正的爱要敢于作出承诺。并且了解冲突或者批评是人际关系中特殊的控制权，如果恰当的运用就可以改进人际关系进程，继而改变所爱的人的一生。适当的提出建议，恰当的运用赏罚，适时的提出质疑，果断的予以拒绝，这些都可以有效地中和冲突或批评的副作用。 正因为真正的爱如此积极而美好，所以自律的力量来自于爱。而爱的本质是一种意愿，自律是将爱转化为实际行动的过程。一个成熟的人不应被情感所奴役，也不能把情感压抑得荡然无存。 真正的爱能够帮助他人心灵的成长，也可以滋养我们的心灵。这样的爱，你拥有过并给予过吗？

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