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匿名
2021-03-27 14:47:43
抱抱TA

烦……社交恐惧和躁郁症应该怎么办…………

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  • 唐老师的头像 唐老师
    躁郁来自于压抑,恐惧来自于想像。想做什么事情就无所顾忌的去做好了,不用再想了。因为你已经想的太多了,想的都让自己恐惧和躁郁的地步了,还没有去做。
  • 水草的头像 水草
    尝试去做一次你最害怕做的事,你会感觉到不过如此。
  • 悟的头像
    根源是不自信
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好
  • 余味【情感导师】的头像 余味【情感导师】
    需要做心理咨询,我是心理咨询师,可以帮帮你
  • 宋老师❤的头像 宋老师❤
    你好
  • 张立明咨询师的头像 张立明
    我有躁郁症和社交恐惧的个案现在已经正常上班了,我们还在继续工作,这是一个长期的过程,你愿意的话,可以一起探讨
  • 倾心姐姐的头像 倾心姐姐
    老师帮助你
  • 王莉的头像 王莉
    您好您怎么知道自己躁郁症的呢?
  • 心语❤️的头像 心语❤️
    你好
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 龙凤的头像 龙凤
    你好
  • 龙凤的头像 龙凤
    可以疗愈的
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