郑玉红心理咨询师
53岁
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金华哪个医院有心理咨询
匿名
2021-03-28 18:08:37
抱抱TA
女,不要对感情过于期待,顺其自然就好。现在最期待自己的前途和发展尤为重要
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获得公益心:
王月霞
您好
王薇
你好
王薇
能这样想,就对了!
唐老师
很好,感情只是生活的一部分。
龙凤
你好
王莉
您好自己优秀了自然能吸引更优秀的人
依凡
你好!我感觉你好像不太自信。不敢对感情抱有较大的期望,所以努力提升自己。让更好的自己配得上那份期盼的感情。
依凡
努力的方向正确。但是对自己自信一点!再自信一点!
欧阳 【情感陪伴】
感情只是生活的一部分,自己强大了,感情更牢固
依凡
花若盛开蝴蝶自来
张立明
您好,想的很对
齐德辉
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王 宇
你好
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理性对待甚好
王金波
您好
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在中山市搜索中山甘露春心理咨询:男,34岁,请问您是哪类助人者? 人的情绪既是心理性的,也是生理性的。当情绪生起,它在生理上有一个自然反应过程,如果不让它走完这个过程,情绪就会滞留在身体里,在不断累积后,在心理和生理层面爆发。 情绪(无意识情绪)的生理反应过程需要走完五个步骤,如下。 (前)1.探索----2.表达----3.安慰----4.补偿----5.洞察----6.引导----7.宽恕(后) 1.宗教教人无条件宽恕,用极端理想主义去帮助别人。 2.感情已冻住,还缺少头脑智慧的人,只知道用引导别人去宽恕别人的方法来帮助别人。(1.2.例描述的是非专业咨询师,可能是拯救欲爆棚或骗子级别的水货咨询师) 3.感情已冻住,但头脑有智慧的人,会帮助求助者客观理性的洞察事件本身,然后引导出能让对方认可的解决现实问题的办法,但这只是理论上的,实操效果因人而异,甚至背道而驰。 4.在有交情和感情基础的前提下,帮助求助者获得补偿(绕过前三个步骤),并和求助者一起洞察事件本身,引导其找到解决问题的办法。(此例常见于关系较好的亲人和朋友)。 5.在有情感牵绊的前提下,极力安慰求助者(绕过前两个步骤),并帮助求助者获得补偿。(此例常见于传统家庭教育模式下息事宁人的做法。) 6.在有感情牵绊和共情力较好的前提下,帮助求助者把情绪比较充分的表达出来,并适时安慰。(此例常见于关系亲密的亲人朋友关系) 7.在共情力较好、心理学知识丰富的前提下,帮助求助者探索当前的情绪来源,并鼓励表达,适时安慰,然后帮助求助者寻找获得补偿的可行办法,帮助求助者洞察事件的前因后果。(此例常见于专业咨询师)
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女,不要对感情过于期待,顺其自然就好。现在最期待自己的前途和发展尤为重要
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