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温柔虐π_π
2021-04-08 11:56:05
抱抱TA
男,18岁,感觉恢复的差不多,跟人说话不紧张,
焦虑
感不强了,可是认知还有点偏差。头还是给我一种乱的感觉。和男生交流聊天聊不长,女生更不用想,别人说句话我说不上来,我想多说话,可是脑子想不出来,和之前不一样,现在地位很低。没办法,我也没法自信。怎样改变啊。聊天就聊一两句,我就没话了。。。
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王金波
您好
温柔虐π_π
好
王薇
你好
张淼
建议从你谈到的认知偏差试试深入探索
龙凤
你好
齐德辉
你好!先接纳现在的自己。再去改变。
王 宇
你好
温柔虐π_π
怎么去改变啊啊啊
保尔·波格丹诺维奇·卡罗拉多维奇
是什么病恢复了
慧心
找个老师练习聊天和人际交往技能
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男,18岁,觉得自己说话很费劲,听不进去别人说话的感觉。感觉脑子不在运行。有些呆,转不起来。也不知道该怎么办。别人说的我答的好像不在一个频道上,或者是我说的别人听不懂。都不知道我在说什么。我也感觉到那种隔着的感觉。或者说我的逻辑认知还有点强迫状态,形象大脑发挥。
男,18岁,说话和思考时老是会控制不住思考别人的想法,话都说不来,智商不在线。脑袋很绷紧的感觉。而且做事情的感觉也不舒服。好难控制感,情感和现实好像没有链接在一块。好累。我想问问我之前的思想和三观状态去哪了?怎么越过越倒处了呢。
男 脑好乱,不相信自己,感觉不到自己。有时候想来想去,别人交的我听不进去,也看过医生,在别人面前说话总是那样那样交流不来,我现在是想怎样才可以找回自己,希望医生尽力帮我,有些时候不该是自己想的东西也想了,让我很不相信自己,我现在是想吃什么药可以让我的头脑感觉到我相信自己,也会说话,我以前根本不是这样的,我敢肯定
男 男 我最近总感觉认知障碍了,有时说过的话感觉不对,或者用词不当总会回想,用一些理由把自己安抚好,要不心里就觉得很堵,情绪低落。有时候看同事过来要打招呼后来我没打,没有说话,我就把头转旁边了,心理也会不舒服怀疑人家会不会觉得自己回避他的目光了,觉得我胆小了。可现实中我自己180身高,很魁梧,不会怕谁,感觉自己不比谁差,就是有口吃的毛病,以前也总为口吃的事发愁,觉得怕别人因为口吃看不起自己,觉得自己口吃低人一等。最近有时候和别人迎面走来,或者在走廊楼梯相遇正常人也会下意识的避让,我也是,可避让后觉得为什么要避让他,会不会让别人看到觉得我怕他,觉得我胆小,其实自己知道正常走路要撞上人都会下意识避让,可是自己心里控制不了的一次又一次回忆,重复。直到让自己心里舒服点,这两天像加重了似的,一个动作或者一个事会想为什么会这样,不那样,重复的想,不想就难受,这几天觉都睡不好,怎么办
(匿名)
男,18岁,之前时候感觉高人一等,十分自信,感觉干啥都是简单平常,一直演变。现在觉得特别低人一等。感觉所有人都在我之上,之前还可以正常顺利的无障碍沟通。现在沟通困难,一点也不顺利,跟自己智商情商关系很大,睡一觉就感觉情商和智商变低了。更清醒了。做事情一点也不投入,和之前是天壤之别。怎么办,智商情商一直在变低。之前的思考模式一只控制不住的变化,导致人格的变化很快。受不了这种感觉。难受
今年23了,从初中上学以来,特别迫切的想与周围同学交流,打成一片,可是心里总感觉自己说了别人会笑话或者尴尬,所以不敢说。而且到现在,说了也是每次说错话。搞得大家都很尴尬,也经常被朋友开玩笑说成低智商。。。经常与人坐下来交谈时大脑一片空白,根本想不起思考。所以老说错话。而且也会让自己跟对方显得特别拘谨。。希望老师能够帮帮我。
(匿名)
男 和人交流很紧张,不敢对视,表情很不自然,说话像堵在喉咙了一样,脑袋不知道想的是什么,说一句话,下句都不知道说什么 脑袋一片混乱,很难受。 感觉说出来的话都是抖的。有时憋的老想呕吐,一点都没自信了,请问这是什么原因导致的。可以治的好吗?
(匿名)
女 我现在是一名大学生,平时性格比较没见内向没有主见,也没有自己的想法,夸张到老师让玩一个游戏之后说一下感受我都说不出来,也不知道是因为紧张还是什么,包括看书看电影也是如此,甚至跟别人交流时候也不会有自己的看法,别人说什么就是什么,没有自己的观点。跟别人聊天时候经常也不知道说些什么,从来都不主动跟别人说话,出去玩或者是走亲戚也是别人问什么就说什么,特别实在,不会思考对方话中想表达的意思是什么,以及怎么回复,压根儿也就想不出来话,大脑完全处于空白的状态,在别人那里那些话张口就来不是什么事,然而我就会胡言乱语说一些让自己特别后悔的话,就连被别人嘲讽了欺负了也说不出个什么来,心里不爽,但就是嘴笨什么也说不出来。平时也不会和亲戚朋友交流,有时候就想着自己一个人一直在家里与世隔绝再也不用和别人打交道就好了,但我知道这是不可能的事,而且我还必须要面对,但是不知办好!希望大家可以提些意见
(匿名)
女,27岁,大脑是如何工作学习词语的意思的??
(匿名)
女,21岁,就是闺蜜考专升本还有一个月,但是一定要把所有题刷完,所有书背完才肯继续学习,现在就也不吃饭不喝水,怎么劝也没用,而且她不接受考不上专升本,该怎么办
(匿名)
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男,18岁,感觉恢复的差不多,跟人说话不紧张,焦虑感不强了,可是认知还有点偏差。头还是给我一种乱的感觉。和男生交流聊天聊不长,女生更不用想,别人说句话我说不上来,我想多说话,可是脑子想不出来,和之前不一样,现在地位很低。没办法,我也没法自信。怎样改变啊。聊天就聊一两句,我就没话了。。。
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