女 我觉得我可能有抑郁症、心理障碍，而且已经很长时间了……六年级就自残过，考试考不好就拿刀划伤自己，持续了半年左右，现在大学，也会在情绪不稳定时掐自己，封闭自己，总是把不好的事情记在脑子里，自卑，怕失去，怕不被家人重视……情绪激动时就会把死挂在嘴边，有时候家庭生活让我觉得很压抑很累…情绪很容易受影响……一言难尽……做了很多心理测试，都指向抑郁症，但我没有勇气去看心理医生…… (匿名)

女,本人18，还是学生，心情特别不好时出现过自残现象，后来每次心情不好就想割自己几刀，割完之后难过的心情会得到缓解，甚至严重时会想跳楼，以前最喜欢吃鱼现在也一点都不想碰，不太想吃东西了，除非特别饿，瘦了6斤，喜欢自己一个人呆着，晚上不想睡觉，白天想一直睡过去，还有点厌世不想活了，想着想着会自己哭出来，但有时情绪又特别激动，感觉自己可能有抑郁症，跟父母说，父母完全不信我有抑郁症，阻止我去医院检查，我该怎么办？ (匿名)

女,14岁,跟大家分享一下我目前的情况，第一个，2022年4月24日确诊中度抑郁症，2023年5月6日确诊重度抑郁症，2024年1月12日确诊心境情感障碍。第二，就是我的睡眠，靠中药维持，一天两包，一包都不能少，里面助睡眠的成分加了两次，稍微少一点我就可以整晚整晚睡不着。第三，就是我的思想，我的内心很矛盾，又想死又不想死，又想自残又不想自残，想伤人。第四，就是我的敌对症状，我总感觉这个人往我这边看一眼就感觉他在骂我，不信任任何人，包括我最好的朋友，家人，医生。第五，就是我的行为，每次心情不好有拿刀划自己的时候我就特别自责，然后变着花样的折磨自己。第六，就是饮食，大部分时间都是暴饮暴食，有时候会吐，不是故意的，还有小部分时间会什么都不想吃。第七，就是思维，我思考问题时快时慢，有时一个普通的问题不到3分钟就像出来了，有时一个非常简单的题目我要想至少10分钟。第八，就是我的情绪，时而低落，感觉自己活着没意义，时而高涨兴奋，这种情况我会很开心，觉得别人需要我，时而烦躁，时而害怕，时而好几种情绪同时出现。第九，就是焦虑，我会坐立不安，紧张。第十，则是我的注意力，我可以说上一整天课，我能听进去一节就不错了。

女 近一年来情绪一直处于低落食欲也渐渐不咋滴了一周大概会有一到两次的自残行为（因为怕疼也没有弄很深但是很经常弄）一会儿高兴一会儿崩溃的学业压得我喘不过气来有空的时候就会发呆想很多乱七八糟的事情偶尔会有自杀的想法（但是因为害怕又不敢去想了）一天里有时候会浑浑沌沌的也不知道干什么了就又混过了一天不清楚自己怎么了想让父母带我去确诊来着但是又不敢想请问一下我这是抑郁症吗 (匿名)

女,13岁,怎么说，我觉得一切都是我作出来的，三年级的时候知道了什么是抑郁症测了一下发现是重度，之后我发现我在故意做出一些关于抑郁症的事。我承认我不厚道，我开始自残…故意漏出伤口被父母看见结果没有一个人觉得我需要治疗，我也承认他们是对的，好像从这里就开始不对劲了，我开始想要自杀，一天到晚都提不起精神，我开始对没有都不感兴趣，自残开始越来越重，现在整个右手臂都是伤，除第一次自残我的故意被发现，后面三次都是被发现的，现在已经四年了，这四年中我是想死~被发现~活着真好~想死一直反复，我还是想死想自残减轻自杀的念头想想我有答应过我妈了又不好意思，想想我觉得自己真的是作，是真的贱是真的活该啊！ (匿名)

女 没有具体的测过是不是抑郁症，还是我太矫情了，但是感觉真的累了，一点点的小事也能让我情绪崩溃，情绪起伏也很大，前段时间干什么都没精神，没有兴趣，后来朋友让我下载游戏，下载是下载了，也玩了，但总感觉我在迎合着别人，有一点的社交恐惧症吧，受不了别人的目光，更讨厌别人的议论，自残过，有的时候会用导刻在明显的地方，希望可以让妈妈稍微在乎一下，她看是看见了，但是我觉得他并没有在乎，也想过自杀，觉得活着就是受罪，感觉活的真的没什么意思 (匿名)

女，16，自己好像有中度抑郁，没有去过医院，但是好像自己就是知道自己有病，不敢跟父母说，我们家有一点重男轻女，不是原生家庭，情绪激动的时候容易割腕，想过自杀，没有成功，有时候情绪不好或者睡不着也会割手，因为那种痛感让自己觉得很有安全感，自己性格也比较偏执，就是不知道怎么形容，前天我的亲生妈妈叫我去死，我当时很委屈，就因为干错了事，她就要我去死，有时候真的不知道怎么形容自己脑子的想法…… (匿名)

女 您好，最近怀疑自己得抑郁症了所以想来咨询一下。 有以下症状: .情绪激动，脾气暴躁容易对身边的人大吼大叫 .有自残行为，经常拿刀割自己，并且过后会有一种自豪感 .做什么事情都没有兴趣没有激情 .即使身边有人陪也还是会觉得孤独，容易无故认为旁边的人在议论自己 .跟以前相比较易哭 .睡不醒，睡眠时间严重超长 .感觉自己比不上别人 .脑海里经常幻想自己崩溃的样子/幻想自己跳楼/幻想自己割肉/幻想自己自残 .有时候什么也不想吃，想吃买回来又没有食欲…… 等等等等等 (匿名)

男,30岁,都来说说在亲戚上班的经历吧！！！！！！！

男,23岁,相互诉苦，说说自己的故事。解解压——