男,29岁,亲叔工作：协助那亲叔谈哥装展架之外（每次觉得上货下货我最多），还被亲叔婶叫唤我倒垃圾洗碗扫地洗拖把拔大葱赶菜！ 心情：①总是下定决心做一件事，经常因焦虑恐惧犹豫不决而迟迟想了数亿次总是无法行动！②上班觉得恐惧提心吊胆下地狱，见了那亲叔婶像仇人相见，就会想到有两个阴影！！！第一个阴影：因之前几年被那亲叔婶谈哥欺压！打压！贬低！数落！白眼！看不起！欺辱数次！导致自己对一切都失去了信心，总是认为自己做任何事都是失败的！因自己中专毕业后先几个厂呆不了一个月，后在亲叔辞职三次找了三次销售并没有选择其他行业工作！找工作期间还闯祸！因此现在害怕辞了亲叔自己一会像以前一样，二质疑自己能力自我否定以最消极的心态看待未来，总是害怕辞了因不知道找什么行业做什么感到焦虑恐惧很害怕辞了不清楚找什么行业上不了一个月！第二个阴影去年七月被亲婶告知再辞职就别来上班，第四次重新回到亲叔干到现在没辞职，总是会想到过去几年这亲叔婶谈哥对我做的所有一切过分的事和话，感到很激愤痛苦时常忘不了！有四个焦虑：①到底听父母结婚生子在辞职亲叔去做自己想做的事，还是辞职做自己的事！②自前年查出有中度抑郁症病后，先是想到这几年到现在亲叔婶谈哥对我做的一切过分的事和话，后总是因多次想到要自杀害怕自己真得了重度抑郁症③总是因在这亲叔上班干苦力每月那一千工资，月底花完欠花呗几十，逼不得已去做自己不想做的事情偷拿父母钱还花呗！内疚又感到很不孝！同时又想到我活着已经没什么意义！有想到过年三十没结婚技术什么有，我这种情况是不是完了！我这辈子完了！这种情况是不是只有我才能遇到！④想戒除因没女朋友导致手淫的毛病！总是想到我对不起父母，我或许应该了结自己！

男 现在我这种情况，真的真的感觉到害怕！①真的很想辞职去找工作，但有点忧郁不决，非常纠结！因为不知道辞职后选择什么样的工作！能不能做好！像以前一样重蹈覆辙！要么是面试找到工作干不了几个星期被人辞退，现在又没有技术！要么就是找工作会闯祸贷款还有其他什么的！真的感到很恐惧！②怕辞职父母反对！甚至批评！③有时候突然对未来未知感到未知的恐惧！因为看到身边的人都在成长！貌似发现我在停泄不前！有一种害怕无助感！④其实内心成千上百次想辞职出来找工作！但又觉得辞职后不知道做什么工作，生怕又像从前那样！还有就是自己快三十了，身边一个朋友，一个女朋友也没有！现在贸然辞职也不知道自己对还是不对！⑤我真心不想呆在这亲叔公司上班！受那亲叔谈哥的气！但又有辞职的想法，把辞职告诉父母，父母说了无数遍安心工作，还有就是被老妈照顾！我真的不需要被照顾！老妈每次从老家来我这，两个城市开车来回半个小时！呆个半个月回老家一次！又回来！ 我现在都不知道怎么做了！你们说这种情况怎么办！

男,29岁,接问题二：①一边是自己想过年后立马提出辞职亲叔公司这份工作，去找新工作！但问题就出在这辞职亲叔公司之后，①这么多年在这亲叔公司上班突然离开这个舒适区去外面找工作上，会突然有一种对未知的恐惧！②不知道辞职到底去哪里找工作上班，不知道自己究竟要找什么工作辞职不知道做什么！辞职后需要找什么行业做？凭感觉还是凭什么找什么行业做！③即使选择新工作担心自己又做不好又像以前一样反复找新工作上不了一两星期辞职又白干闯祸！担心自己三分热度老是计算哪天发工资无法全心投入工作！ 问题三：究竟恐惧提心吊胆心累拘束疲劳激愤控制不了情绪焦虑纠结犹豫不安胆怯是我在这亲叔公司以来所创下的心结，并且去年上医院诊断出我有中度抑郁症！（父母亲叔婶谈哥根本就不支持不认可我做任何事，认为我做任何事都做不好）父母希望我在这亲叔安心上班找个对象结婚生子！生小孩之后他们不我任何事！（其实这件事我一直很痛苦的，也不知道怎么跟父母沟通）我跟老爸发信息说我过年后辞职老爸没有回应！跟我妈说这件事老妈把脸一翻，就对我说辞职去哪里都不行，哪个行业都不适合你唯独在这亲叔上班最好，你动手能力不行脑力又不行！当时我听到这句话就很不舒服！真想跟我妈说那我不结婚好了吧，就我一个人孤独终老好吧！你知道我这几年怎么过的吗？跟那亲叔婶请假不同意即使我感冒发烧也不回任何信息，每次请假一天我都提心吊胆怕被他们骂，我除了每天干苦力之外还要倒垃圾洗碗洗拖把赶菜！这亲叔莫名其妙为小事连骂了六次滚回去不算即使我发了信息给小婶说等公交拍个视频给她看，到店还是被她说你小叔上月怎么说的在这样别来上班，让我别上班！亲婶就故意拖欠工资不发本来自拿了八年五百工资去年七月老爸协商才给一千本来就不多还故意不发工资！四处找我问题说了数次你小叔说了再这样就别来上班了！那谈哥不带我也罢，凡事个明眼人都能看的出来我俩吵架了，那亲叔婶还问个没完！我觉得我有很多气很多委屈现在头快痛死了！

男,30岁,这个月八号发了工资，辞职亲叔一千块钱一个月工作！为毛想到出去找工作！就开始惧怕失败起来！怕找到工作投入太多被别人一句劝退没工资白干闯祸，又像以前一样！为毛怕成这样！ 想找一份附近工作！但不想去厂里！去厂的话又要带两件衣服！一条毛巾！牙膏牙刷！搞个袋子！ 唉

男,29岁,我不知道怎么了！每次想辞职亲叔的一千工资，总是很难很难让自己去适应找工作！甚至是觉得6月特别热！什么也不想干了！甚至是我去死好了！ 内心其实承受了诸多负面消极过度悲观，过度失败过度焦虑胆怯低落的阴影！

男,29岁,辞职完全不知道去哪里，需要找什么工作！而且越来越担心恐慌焦虑怕自己像以前一样，始终找不到工作白干求求诸位帮帮忙！把我这个问题解决了！！！要不然我会天天在这个顶点扔然睡不着，想着这个问题！主要问题可以分为①从2011年九月被父母强制性安排这亲叔上班，没有哪天开心过，每天都受大气或者小气！每天都想着他们过去几点到现在对我做过分的事！迟迟放不下！惦记这事，最重要莫过于痛苦的活着，痛苦的去上班！亲叔骂了六次滚回去亲婶又今年总因芝麻小事跟我说亲叔怎么再这样不要来上班什么的！谈哥总是莫名其妙骂我不管上下货！处处欺负我！不断数落我！打击我！今天说了句拿货多了不关我事，谈哥说了句你就是一个笑话！被那亲叔看到了竟然无动于衷装作什么也没有发生！什么也没有说！还曾说任何人看到我都觉得头脑有病，不断的数落我！②天天上班，感到疲劳发微信请假亲叔婶，请一天假，居然没有回我任何信息，今年更是故意以上月压扁东西为由，11号没发工资一般八号就发，从未如此！发信息问她怎么没发工资！没回任何信息！她跟我说扣钱我说扣他没有扣，她当面说后，给我打工资还心不甘情不愿的！并拿我和那谈哥的事为例子又在我面前说了句你小叔说了在看到你和谈哥的事发家族群，我就不发工资给你了！③中专毕业过年三十！现在没有女朋友技术结婚什么也没有！想要结束迟迟认为还有事！认为只有我一个人才会这样！亲叔八年他给我八年五百去年协商才给一千干到现在！这工资月月底光，不知道怎么花的，现在还剩一百八想要存五百却怎么也存不起来！④到现在还在纠结明年到底辞职不辞职听父母还是自己的！⑤辞职出来，到现在不知道找什么工作做！就算新工作上班，三分热度怀疑自己做不好！怀疑自己能力不足怕做不好！会像一样重蹈覆辙一遍！你们说也么解决？

男,29岁,！！！接问题二：①一边是自己想过年后立马提出辞职亲叔公司这份工作，去找新工作！但问题就出在这辞职亲叔公司之后，①这么多年在这亲叔公司上班突然离开这个舒适区去外面找工作上，会突然有一种对未知的恐惧！②不知道辞职到底去哪里找工作上班，不知道自己究竟要找什么工作辞职不知道做什么！辞职后需要找什么行业做？凭感觉还是凭什么找什么行业做！③即使选择新工作担心自己又做不好又像以前一样反复找新工作上不了一两星期辞职又白干闯祸！担心自己三分热度老是计算哪天发工资无法全心投入工作！ 问题三：究竟恐惧提心吊胆心累拘束疲劳激愤控制不了情绪焦虑纠结犹豫不安胆怯是我在这亲叔公司以来所创下的心结，并且去年上医院诊断出我有中度抑郁症！（父母亲叔婶谈哥根本就不支持不认可我做任何事，认为我做任何事都做不好）父母希望我在这亲叔安心上班找个对象结婚生子！生小孩之后他们不我任何事！（其实这件事我一直很痛苦的，也不知道怎么跟父母沟通）我跟老爸发信息说我过年后辞职老爸没有回应！跟我妈说这件事老妈把脸一翻，就对我说辞职去哪里都不行，哪个行业都不适合你唯独在这亲叔上班最好，你动手能力不行脑力又不行！当时我听到这句话就很不舒服！真想跟我妈说那我不结婚好了吧，就我一个人孤独终老好吧！你知道我这几年怎么过的吗？跟那亲叔婶请假不同意即使我感冒发烧也不回任何信息，每次请假一天我都提心吊胆怕被他们骂，我除了每天干苦力之外还要倒垃圾洗碗洗拖把赶菜！这亲叔莫名其妙为小事连骂了六次滚回去不算即使我发了信息给小婶说等公交拍个视频给她看，到店还是被她说你小叔上月怎么说的在这样别来上班，让我别上班！亲婶就故意拖欠工资不发本来自拿了八年五百工资去年七月老爸协商才给一千本来就不多还故意不发工资！四处找我问题说了数次你小叔说了再这样就别来上班了！那谈哥不带我也罢，凡事个明眼人都能看的出来我俩吵架了，那亲叔婶还问个没完！我觉得我有很多气很多委屈现在头快痛死了！

男,30岁,我想想我自己真傻！上星期二辞职亲叔，干了八年苦力，拿了八年五 百块钱每月工资！前年七月老爸协商才给我一千块钱工资的！ 现在失业13天了！还没找到工作！唉！！！！！！！！不晓得什么 时候变成，面试狂了！就算有人喊我去面试！我也面试不去！ 只因为面试太多了！心烦意乱！有些是不包吃住的！有些是一个月只有四天休息的！ 感觉到没有原来那份辞职了亲叔之后的动力了！喜欢 平！什么也不想动！唉╯﹏╰ 你们说我是不是废了啊！自上星期二开始！就一直马不停提的找工作！ 找到现在基本上就是！就算面试都当一副无所谓的样子看待！ 反正我有的是面试！不缺你这一家！要不要我！不要我我就走！ 从来不把面试当做，我想干这份工作！我真的想在这干下来！ 找工作这么难！这样的心态从来没有！ 上星期二辞职后，在58同城和人才网Boss总能找到很多份工作！ 随着找工作的次数增多！慢慢的所找工作的范围，在不断的缩小！或者是招满了，或者试是太远了！或者是自身心态！ 因以前多次中专毕业出来，找工作接连挫败不断，还有就是辞职亲叔几次，因不够自信主动辞职或是被人劝退所导致的内部阴影， 以及亲叔上班九年半来，亲叔婶谈哥包括父母，不断打击否定你甚至其他言语！ 导致你内心不断害怕尝试各种体验性的工作或者生活！你的范围不断浓缩，内外部因素交加，形成你不敢轻易去尝试一件事情！ 生怕被人辞退没工资！ 现在所处的行业，保安、仓库管理员、包装工、洗碗工、甚至是服务员传菜员，通过boss、58、人才网投遍了！ 既面试也不敢面试太多，只当面试是一场体验，无所谓！似乎又很厌恶！ 又想快点找工作！因为本身也知道自己欠花呗689块钱分期要还的！一天不还，一天有风险！ 形成了心态紧张恐惧带有强迫因素！注：2011年七月中专毕业！2011年九月被父母送到亲叔上班干苦力！ 那年20岁！前年七月老爸协商亲叔才给一千干到上星期二辞职的！ 我是不是废了你们说！？ 现在心里急躁不安也不知道怎么做了，即使做了准备！唉！！！饿了好几天了！ 我现在三十，没技术，没女朋友，没结婚生子，每一分存款！你们说我不是头脑不正常，是孬包！是脑残！我是不是废了！是不是啊！

女,不知道为什么想他时，总是即开心又害怕。 (匿名)

女,不知道什么原因，我觉得周围的女人99%都是那种情绪化的。以前我也情绪化。但是现在不知道怎么了脑袋特别清醒理智。就是觉得很多事都不是事。比如工作，昨晚领导逮着我说话又语无伦次，发泄她的不安，因为今天有大领导来。每次一紧张她都会格外地唠叨，不停地给我说说说，甚至她自己都不知道她说了什么，而且她就逮着我说，另一个同事在旁边她也要逮着我说，虽然理解她是紧张，但是也很不耐烦揪着我不放，而且长年累月这个样子。我就觉得这是个事吗？不就来一个大领导，就来我们这里看看，上去笑脸相迎送送水给领导说两句话就完事了，无法理解她为啥紧张。我反而比较兴奋和领导说话，特别领导问我什么，特别喜欢关注我。我高中到大学还特别喜欢参加演讲。如果不是工作我人微言轻，我都渴望来领导了我当讲解员。我还怀念以前当老师的时候，多好，一群孩子们都个个想表现渴望老师的夸奖。今天舍友一脸严肃的说她代谢低，我就觉得这是个事吗，胖的人都代谢低，那就想办法提高代谢呗，比如我每天都做运动，现在每隔一天就做肌肉训练提高代谢。她就一直碎碎念明天再看看到底是不是代谢低。反正我认为啥事去想办法解决就好了，自己没创新就学习别人。 (匿名)