刘建军心理咨询师 51岁
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关于心理咨询师新政策
匿名
2021-07-03 00:43:14
抱抱TA
女,17岁,我平常什么都不干,在家里就喜欢在网上聊天,玩游戏,最近聊一个女生跟我聊的很嗨的一个网友,他每天都会给我说打游戏吗?我其实什么都没有干,我只是不想跟他打游戏,我想有自己的空间,我要不回她的话,她就会问我你在干什么?这样的话,给我的压力很大,我真的不知道,我应该回他什么?我真的好想彻底的解除这个压力,我想彻底的离开他这个圈子,该退的群都退了,什么群都退了,不想赶紧解除,但是事实就是一个这么不起眼的事情,搞得我真的好焦虑,因为他根本就没有做错什么,我真的不知道该拿什么借口去删他,之前去医院检查过,测试说重度焦虑,我就在想,难道是因为我的原因吗?我会有这种想法,这个女生她每天都来找我玩,我真的好烦啊!,我每次做事情,我都会考虑别人的感受,所以说呢,我不敢多说,我不敢跟他说,我不想跟你玩啊,我想你不要总是打扰我了,这种话,但是就是因为这样,我才不敢,我才没有任何方法断绝这个圈子,真的好想把他们从我的世界删除掉,真的好烦啊!我知道在这个软件上大部分的都是大人,我只是一个小屁孩儿,我的事情没有人会在意,因为我这真就是不起眼的小事,不会有人理解我,但就是这么不起眼的事情,给我的压力好大,我真的好焦虑,我感觉受不了,我好想离开他这个圈子,我好想让它消失在我的记忆中,真的好烦啊!如果时间可以倒流,我可不选择跟他聊的这么近,我真的不喜欢主动的去找人玩,或者是聊天从来都没有这么做过,我只是应和她,她每次都是主动找我玩,我从来都没有主动找他打过什么游戏,我觉得人际交往真的太困难了,我有的时候只是想自己玩游戏,比如说打王者,我不喜欢跟陌生人玩,我不喜欢跟熟人玩,因为我觉得陌生人给我的感觉更好,但是我要是不回他的消息的话,他就会看见我,为什么在玩游戏?但是不回他的消息,他就会想我这个人怎么回事儿?是不是不想跟他玩儿?就非常的烦人,我真的只是想倾诉,我也没有钱,找医生去咨询,去倾诉,我也不知道该如何是好,我就是特别想离开他这个圈子,这让我很难受,我好想离开,也不知道有没有人给我提提意见,我需要怎么做?我真不知道怎么办了,我刚才也是哭,因为我很焦虑,我很有压力,我想时光倒流,回到去年11月份,我就不会再遇见这些人了,不要笑话我,我就是很幼稚,因为这点屁大小事儿就轰动这么大,还在这种平台上说,你一定觉得我很丢人吧,但是事实就是如此,就这么不起眼的小事儿,他这种每天让我很烦的你就严重地影响了我的生活情绪
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