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2021-07-15 03:16:23
抱抱TA
女,洗完澡突然头很疼,最近也很
焦虑
,因为一些原因,自己一个人住,总觉得自己在几十平的出租屋里,无所事事很烦,又很无奈
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9
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。
已经一个星期多没有好好睡觉了,今天是失眠第四天
今夜无眠
我每天都睡不好
。
害。
。
朋友都劝我早点睡,可是我毫无困意
今夜无眠
是啊
。
她们以为我只是单纯睡不着,却不知道失眠和睡不着是两回事
今夜无眠
我也经常天亮睡不着
。
我有时候,整天不睡
。
或者睡几个小时,又醒了
今夜无眠
嗯
今夜无眠
差不多
葛老师
抱抱你,焦虑?为什么事情担心
张江龙
[咖啡]
疗愈小酒馆
你说的一些原因,如果方便可以一起聊聊,那可能才是你焦虑的根本
舒心大哥
想想就挺煎熬的,有空可以跟老师聊聊,缓解一下焦虑
笑儿老师
你好
王金波
您好
毛慧颖
你好
梓曌
每个人心中都有一盏灯,时间久了,便蒙上了灰尘,渐渐失去了光明;每个人心中都有个火把,只是在风雨交加时,就被熄灭了。光明和温暖依然存在于我们的内心,只是少了勇气去擦拭那盏灯,缺少动力去重新点亮即将熄灭的火把。暖心倾听,真诚陪伴,能让您找回面对的勇气,重拾光明和温暖!
龙凤
你好
语嫣情感
无所事事,可以找点事来做
语嫣情感
无奈是因为什么呢
罗怡萱
你好,可以跟老师聊聊,专业帮你分析,建议,指导[玫瑰]
郭新
本来心里烦燥,洗澡的方式不对,先洗身再洗头,头身不可一块洗,生活不易,坚强一些,负出的总有回报,加油!
郭新
特别冬天洗澡,头身要分开洗。
做自己喜欢的
够焦虑
情绪捕手
状态都可以快速调节的,从认知到行为,从个人到人际,从情绪到状态,全面调节,快速活成自己喜欢的样子
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女 因为出了一些事情,最近总是头疼,睡的晚醒的早,什么也不想干,不想出门就想自己一个人待着,心情烦闷
(匿名)
女 想事想的头疼胸痛不知道该怎么去做了,下了班就想自己待在屋子里
女 一时大意租到了朝西的临街公寓非常吵非常晒阳台天花板漏水壁纸脱落楼上又搞装修超级吵房东还要我自己交物业管理费想退租又感觉房东会因为壁纸发霉脱落乱扣我押金,心情超级郁闷焦虑失眠了
(匿名)
女 我经常头疼,整宿整宿的睡不着,心情低落,特别累,
女 每天都头疼,不舒服,不想出门,想逃避,脾气也比较火爆!心烦
(匿名)
女 我最近比较焦虑,偶尔头疼,入睡困难,且睡眠浅而不稳,容易发火
女 早上起来老是头疼,晚上睡不好,经常为一些无所谓的事头疼,压的自己喘不过气来,开心不起来,
(匿名)
女 感觉有人要害自己,不敢一个人住。平时不敢听水声。
(匿名)
每天晚上睡不着,一回到家就感到好难过,晚上老想哭,只有和朋友在一起时会开心,但是老害怕朋友离我而去
(匿名)
女,25岁,管教自己的孩子,结果婆婆却说我是疯、颠。一时气不过就说了一句“孩子抢手机玩,在哭。你是不是聋了。”结果就闹得不可开交。这真的是我的问题吗???我快疯了我真的很庆幸我有个好公公,事事都会为我考虑。把我当亲女儿。但婆婆常常不分青红皂白的吵闹,我真的快坚持不下去了
(匿名)
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女,洗完澡突然头很疼,最近也很焦虑,因为一些原因,自己一个人住,总觉得自己在几十平的出租屋里,无所事事很烦,又很无奈
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