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匿名
2021-07-30 23:56:38
抱抱TA

女,20岁,做暑假工,因为顾客说我态度不好,同行的四个人就开始一起骂我,找我的事情,甚至存在过激行为,现在就一直很难过,我该怎么调节?

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  • 匿名 匿名
    的回答图片
  • 龙凤的头像 龙凤
    你好
  • 匿名 匿名
    你好老师
  • 唐孝青咨询师的头像 唐孝青
    如果恨他们,就把这种恨用合适的方式表达出来,把你想骂他们的话说出来写出来默默念出来。这样既不伤害别人,也让自己心里舒服些
  • 刘利珍的头像 刘利珍
    若有情绪,那么在不伤害他人的情况下你可以有很多办法去发泄出来
  • 焦虑失眠的头像 焦虑失眠
    你好,具体情况得分析一下,好吗?抱抱!
  • 心理咨询的头像 心理咨询
    老师可以帮你调节。
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 李军峰情绪疏导的头像 李军峰情绪疏导
    你好,在工作中难免出现差错,如果知错就改就行了,四个指责你一个心里会有怨气和悔恨的如果需要帮助可以和我聊聊
  • 太上曰的头像 太上曰
    让世界充满爱!生气就是拿别人的过错来惩罚自己
  • 王金霞咨询师的头像 王金霞
    您好
  • 罗怡萱咨询师的头像 罗怡萱
    你好,可以跟老师聊聊,专业帮你分析,建议,指导[玫瑰]
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