男,经常感觉闷闷不乐，偶然也会想象从高楼跳下来的感觉，唉-给力心理

信阳在线心理咨询：女我很怕很怕孤独，之前在初中的时候跟同学玩的还不错，后来跟一个男生谈恋爱，分手之后一直走不出来闷闷不乐，渐渐的不跟身边的人说话，还总是闹脾气，到最后初三几乎没有人跟我玩了。其实我知道她们不讨厌我也没有疏远我是我不跟她们接触，但是我时常感觉很自卑，每天一个人。就这样的状态初中也没有读完去了春蕾。（中专）我现在在中专也是怎么也放不开，处了一个多月感觉没有以前那么放不开但是身边的人也都有玩的好的人了。我也有一个玩的好的，但是我还是不满足。每天有一分钟闲着就想跟别人玩。打游戏聊天。没人给我发短信我就不高兴，一个人听歌闷闷不乐。天天都想有人跟我玩。我知道学校是要学习的但是我学不进啊啊，我满脑子都是玩。我想知道怎么样不会感到孤独。