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杰真美
2021-08-10 02:21:55
抱抱TA
女,17岁,不知道从什么时候开始听见嘈杂的声音会发狂浑身颤抖没有理智大脑开始一片空白掐自己大腿保存冷静,脑子里只有一个字衮,边尖叫边重复这个字,之前指甲很长情绪崩溃开始控制不住就用指甲攥手心,到后来情绪不好控制就咬手臂扇自己的脸保持平静,哭着哭着开始大笑起来,我也不知道为什么会这样控制不住身体也是控制不住的发抖停不下来,哭的时候声音也是一直尖叫一声接着一声,发狂的时候控制不住自己,也不知道自己在干嘛脑子里一片空白,我也不知道自己该怎么办我怕这种情绪越来越厉害导致有
抑郁
方面,也一直不敢去检查这方面,因为自己的童年也有阴影,每次哭的时候也会想到自己小时候被打的情景
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杰真美
我的食欲也开始不正常了,撑也要吃,吃到恶心感也要吃晚上吃了不管饿不饿也要吃一顿
张不二【情感·职场】
就算抑郁也没关系,不用过于担心
杰真美
嗯嗯,谢谢你的回复,我有察觉到自己有这方面的情况,但是一直在逃避,觉着自己应该是开心快乐无忧无虑的,不该这样,我会慢慢控制住自己每次的情绪爆发
张不二【情感·职场】
食欲个问题,可以正常控制饭量,适度规律运动,多和同龄人交往
心理咨询
你好
心理咨询
具体可以和老师聊聊
王 宇
你好
李军峰情绪疏导
你好,做腹式呼吸过念法可以缓解情绪,自我融合情绪可以清理情绪垃圾的,如果需要帮助可以和我聊聊
龙凤
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罗怡萱
你好,可以跟老师聊聊,专业帮你分析,建议,指导[玫瑰]
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女,17岁,有时生气的时候情绪爆发,会薅自己头发,拍打自己的头,情绪也会失控崩溃大哭,然后身子发抖,牙也发抖,我到底是怎么了……
(匿名)
女,17岁,情绪一直失控,暴躁易怒总是莫名其妙的哭 和家人说话很普通的对话就会莫名很烦,就开始想摔东西控制不住,然后就开始身体发抖的掉眼泪,别人说话声音一大就开始情绪失控,四个月前也是,别人说话声音一大我就控制不住的掉眼泪然后嚷,过了一段时间没这种情况了,但是现在又开始了,只要别人说话声音一大我就开始情绪失控,每天都把自己锁屋子里那也不想去,最近有自残的行为和想自杀的念头了,晚上自己走在街上就想能不能来个车撞死我,有时候就很想走到马路上,但是又觉得这样对不起我爸妈
(匿名)
女,15岁,抑郁发作的时候,有幻听幻觉,我会自残,拼了命的伤害自己,我收会抖,眼泪会止不住的流,也会很想哭但哭不出来,我会用力打自己的脑袋,会撞墙来伤害自己,这股劲过去后我会发呆,一动不动,当焦虑和抑郁占领我整个大脑时,我会对所有人发脾气,随便一点小事就能使我发怒,很难受,即使我知道我不能这样做,但我根本控制不了我自己,我会砸东西,咬自己,掐自己,我觉得自己就是个疯子,所有的人讨厌我,巴不得让我去死,好多时候我觉得我快撑不下去了,日子越来越糟,又想吞药,又想割腕,又想自残,我好像个废物只会带来麻烦。对不起对不起对不起,我的错,给你们添麻烦了,我很抱歉。
女,19岁,易暴躁,情绪无法控制,动不动就哭,而且我感觉自己好像有精神病有时候会自言自语然后会又笑又哭,还会扇自己巴掌,情绪上来的时候我想过死,甚至想过自己死后会是怎么样的,我对自己的家人没有任何感情甚至有时候会憎恨我想逃离这个所谓的家,可是我逃不了,流言蜚语四处向我攻来,我没办法还击,我只能偷偷躲起来,我常常发呆对任何事情提不起兴趣,我这是怎么了你们可以告诉我一下嘛,我是不是脑子有病啊,啊,也对她们不是经常说我有病,希望我去死嘛
(匿名)
女,18岁,现在手都在抖,刚刚莫名其妙的特别烦躁,一有人跟我说话就想发火,都忍下来了,直到刚才烦躁的特别厉害,赶紧跟朋友挂了电话,还没从椅子上起来就开始哭,躺床上用被子蒙住自己开始无意义的大叫,捶自己的大腿再捶床,叫不动了就大口深呼吸,赶紧脑子好像有意识但就是控制不住,持续了大概二十多分钟现在才缓下来。上次有这种情况还是在初二升初三的时候,现在隔了也有三年了不知道为什么又会出现这样的情况,,, 刚才发了微博,想记录一下自己的情况,我不确定到底要不要去看心理医生,图是发微博写的,时间顺序是从下往上看
(匿名)
女 2018年的某月的某一天,我感觉自己情绪突然暴躁,真的特别想摔东西,特别想大喊大叫,我也这么做了,就感觉自己控制不住自己情绪,然后2019年一月的几次,第一次仅仅是看着吵闹被哄的孩子生气想踹她,第二次想过摔东西这个想法,第三次晚上自己突然不受控制的暴躁,比之前更暴躁更想大喊大叫更想摔东西,然后自己控制不住,有试图转移注意力但是都失败了,自己特别反常,自己都不像自己,觉得有点恢复情绪的然后有个孩子又在哭闹,我本来想去哄哄可人家不知道为什么狠捏了人家的脸看人家哭的更厉害,我好像有点开心,后面应该是觉得自己又暴躁了就有几次在拍打自己脑袋,吃饭的时候看着粥在想如果是脑浆多好,看着胡萝卜就想如果是血管多好吃,看着风扇就觉得人的脑袋被绞碎能画面多美,然后以前害怕镜子不敢看,这天盯着镜子看了一会,之后好像还诡异的笑了,在睡觉之前,自己说不过脑的话,感觉自己都不像自己,是我又不是我,因为好像是大脑在控制,大脑让说什么,我就没有多想直接说出来了,以前是自己自言自语,这次扮演了几个角色跟自己然后自言自语,就是用不同的声线跟自己说话最后恢复的时候扮演角色自言自语就觉得别扭,还有父母对我关心,我说了“别管我,不然杀了你”我不知道自己为什么这么说,我那个时候能控制身体,思想也在就是不知道自己为什么那么说,大脑闪现了那些话,我就说出来了, 而且我怕人看我的眼神,出门在外非常不喜欢别人看我或者跟别人对上眼,我觉得这应该是自卑或者卑微吧
(匿名)
女 我以前可以控制好自己的情绪脾气,最近开始我越来越不能控制自己,常常事后想不明白自己为什么那样,有时突然很开心,有时突然很难过,常常一点点的小事就会让我心里话很焦虑,很烦躁,经常想哭,但是不知道因为什么哭,有时坐着坐着就哭了,有时吃着饭也会哭,最近几天还会出现幻听,听到有人叫我跟我讲话,我还回应他,可是发现滚根本没有人,还会出现手抖恶心干呕,头晕胸痛,经常失眠,经常不想和任何人沟通,就想自己一个人安静的坐会儿
(匿名)
女,16岁,为什么一下子一点情绪都能激起我的疯狂,一天过去了还是不能安宁下来,我害怕真的害怕感觉抑郁狂躁焦虑又要一瞬间发作我怕做伤害自己的事情但是真的没有办法,肺哭的好疼呼吸不上来,头昏昏的也不知道自己要干什么……
女,16岁,没有安全感该怎么办。。。。。。。。。。。
(匿名)
女,17岁,成年人的世界是怎样的你们的话题又是什么。
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女,17岁,不知道从什么时候开始听见嘈杂的声音会发狂浑身颤抖没有理智大脑开始一片空白掐自己大腿保存冷静,脑子里只有一个字衮,边尖叫边重复这个字,之前指甲很长情绪崩溃开始控制不住就用指甲攥手心,到后来情绪不好控制就咬手臂扇自己的脸保持平静,哭着哭着开始大笑起来,我也不知道为什么会这样控制不住身体也是控制不住的发抖停不下来,哭的时候声音也是一直尖叫一声接着一声,发狂的时候控制不住自己,也不知道自己在干嘛脑子里一片空白,我也不知道自己该怎么办我怕这种情绪越来越厉害导致有抑郁方面,也一直不敢去检查这方面,因为自己的童年也有阴影,每次哭的时候也会想到自己小时候被打的情景
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