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杰真美
2021-08-10 02:21:55
抱抱TA

女,17岁,不知道从什么时候开始听见嘈杂的声音会发狂浑身颤抖没有理智大脑开始一片空白掐自己大腿保存冷静,脑子里只有一个字衮,边尖叫边重复这个字,之前指甲很长情绪崩溃开始控制不住就用指甲攥手心,到后来情绪不好控制就咬手臂扇自己的脸保持平静,哭着哭着开始大笑起来,我也不知道为什么会这样控制不住身体也是控制不住的发抖停不下来,哭的时候声音也是一直尖叫一声接着一声,发狂的时候控制不住自己,也不知道自己在干嘛脑子里一片空白,我也不知道自己该怎么办我怕这种情绪越来越厉害导致有抑郁方面,也一直不敢去检查这方面,因为自己的童年也有阴影,每次哭的时候也会想到自己小时候被打的情景

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  • 杰真美的头像 杰真美
    我的食欲也开始不正常了,撑也要吃,吃到恶心感也要吃晚上吃了不管饿不饿也要吃一顿
  • 张不二【情感·职场】的头像 张不二【情感·职场】
    就算抑郁也没关系,不用过于担心
  • 杰真美的头像 杰真美
    嗯嗯,谢谢你的回复,我有察觉到自己有这方面的情况,但是一直在逃避,觉着自己应该是开心快乐无忧无虑的,不该这样,我会慢慢控制住自己每次的情绪爆发
  • 张不二【情感·职场】的头像 张不二【情感·职场】
    食欲个问题,可以正常控制饭量,适度规律运动,多和同龄人交往
  • 心理咨询的头像 心理咨询
    你好
  • 心理咨询的头像 心理咨询
    具体可以和老师聊聊
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 李军峰情绪疏导的头像 李军峰情绪疏导
    你好,做腹式呼吸过念法可以缓解情绪,自我融合情绪可以清理情绪垃圾的,如果需要帮助可以和我聊聊
  • 龙凤的头像 龙凤
    你好
  • 罗怡萱咨询师的头像 罗怡萱
    你好,可以跟老师聊聊,专业帮你分析,建议,指导[玫瑰]
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