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匿名
2021-09-18 23:03:31
抱抱TA
女,17岁,女,17 为什么每隔几天,就会遇到情绪低谷 很烦躁,很敏感,很
焦虑
,总是对妈妈发火,虽然妈妈没有在意但过后很后悔,总是担心课程学不会被落下,不想和外界有任何沟通
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获得公益心:
匿名
我现在是一个很矛盾的人,想好好学习却没劲头,想做好一件事却坚持不下去
龙凤
你好
匿名
现在完全就是一个麻木懒惰的人,怎么样才可以改变这种现状,好烦[流泪][流泪]
可心倾听
可心倾听送了一个拥抱
愿你
经历过这个阶段就好了
周美芳
你
周美芳
好
孑
孑送了一个拥抱
匿名
你
匿名
好
匿名
这个阶段的困难可以有办法去战胜的吧
玫瑰女人
理解你,然后,确定自己的目标去努力吧
郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
郑丽华
压力太大了,要学会排解压抑情绪
匿名
怎么排解呢
匿名
都说转移注意力,我连做件事都做不好,更别谈转移了,更添堵[大哭]
郑丽华
每个人排解压抑情绪的方式都不一样,要选择一种适合自己的
匿名
emmmm
匿名
好!我去多尝试一下
匿名
如果情绪疏导出来,就不会再有这些情况了吧
暖阳❤️
你好,有些情绪需要被发泄,或者看见
王月霞
您好
倾心
倾心送了一个拥抱
倾心
你好
太上曰
太上曰送了一个拥抱
燕妮姐
燕妮姐送了一个拥抱
燕妮姐
你好
感恩遇见
感恩遇见送了一个拥抱
感恩遇见
学习压力太大,我也经历过,17岁应该上高三,马上高考,压力山大啊
被某种暗物质附体,逼迫你发火
王 宇
你好
阳光
阳光送了一个拥抱
康建萍
每隔几天,就遇到情绪低谷,烦躁焦虑,这似乎是你的规律。总是对着妈妈发火,你感觉到这个方式不太好,那如果对着没人的地方发火呢?
小单
小单送了一个拥抱
匿名
没人的地方就没火了我妈妈说话比较冲,总过激,所以会生气
匿名
学习上真的有压力,担心学不会,担心考不好,担心挨老师骂
心能量
情绪不稳定,好好查一下原因
罗怡萱
罗怡萱送了一个拥抱
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女 感觉自己的家庭也挺幸福的,父母很少骂我,也没打过我,为什么这段时间因为一些小事就胡思乱想,每天晚上看手机听一些负能量歌曲,白天也哈哈哈,晚上就会哭,因为睡得迟上课也想睡觉,感觉学习退步了,开心的时候也开心,但是突然一下子就不高兴了,,怎么回事?
(匿名)
女,15岁,我好像病了,但又好像没有,每天的心情低落,在学校里混日子,浑浑噩噩的,老师总说让我控制好情绪,我到底是怎么了,心情差,我好差,从来没有被坚定的选择过,我太自私了,没有考虑到别人的感受,只考虑自己,才怪我每一次思考的时候都是从别人的视角考虑,从未想过自己,你和我到底是怎么了控制不好的情绪,处理不好的人际关系,永远都做不好完的事
(匿名)
女,20岁……情绪一直很低落比较容易烦躁……每天没有原因的去难过,自己很讨厌这种感觉但是无可奈何,脾气就会烦躁起来……脑子里总想做点什么总觉得那样自己会好受点…………我这是怎么了
(匿名)
女 这一两年来对什么都没有耐心,特别烦躁。每次想着要改变心态,可是没办法,有时候前一分钟还很好后一分钟就非常的烦躁,有时候对孩子也非常的烦躁,
(匿名)
女,16岁,平凡初中生 最近3个月一直处于压抑焦躁的情绪下,什么都不想做,莫名其妙的会哭,也会开心,情绪不太稳定,朋友也会听我倾诉,也会开导开导我,让我多做多想有趣的事,我知道,但是我整个人都不像我自己了哈哈哈,不太明白我因为什么而焦虑,我的父母属于是那种高要求孩子的那种,平时对我说了很难听的话,说完以后会对我道歉,他们最讨厌我哭,可是就是止不住的哭,也会想死,但是又想,我还有朋友等着我,我还没吃到所有好吃的,又没感受到所有美妙的事物,很矛盾
(匿名)
女,14岁,我今年十四,上初二,我现在的情况就是情绪很难控制好,有时候也说不上来,就突然很烦躁,很没耐心,如果刚刚好在这时候有人来和我说话,我就会用很激烈的语言或者语气回ta,尽管是父母,这种情况在我上六年级的时候就有了,可能是因为压力的问题所以导致成这样。初二刚开学的第一次考试的时候,成绩出来,其实也没有特别不好,家长老师都不太满意,尤其是家长,回到家,妈妈会对我说“才考这点分?干脆别读了...”什么的,可是在我听来,就是“你好没用,要知道你现在这样,早知道就不生你了,要你有什么用,干脆去死,别活了...”在那段时间,我的情绪一直都很低落,也有过自残,在手臂划几刀,一度想过自杀等等,可能你们会觉得我小题大做,但没办法,就是这样,我也不想的。今天,我情绪又不行了,一整天都保持很焦躁的情绪,很委屈,有时候突然就很想哭很想哭,眼泪就出来了,父母对我说话的语气或者音量稍微重了一点,我都会反反复复去想他们说的话--“是不是我又错了?我好像不应该这样?我是不是让他们失望了,我是不是不该出生?...”会想很多很多。我真的控制不住自己的情绪,对自己也好,对别人也罢,我都不行,我会很突然的就哭,崩溃的哭那种。我现在不会去和别人诉说我的情况,因为我觉得我是个麻烦,总是会麻烦别人,对别人造成影响,所以很多时候都是自己慢慢消化。 我也不知道自己怎么了,不知道自己心里上情绪上出了什么问题,其实发在这里我也纠结了很久...谢谢你们愿意看到这里,谢谢你们愿意倾听我的困扰,谢谢。我也希望有人能够告诉我这种情绪是否是病,是什么病?并且帮助我如何处理好,谢谢,谢谢。
(匿名)
女,17岁,我是一个17岁的女生,学习成绩初中时很好上了重点高中后是班级第二,去年奶奶癌症去世后心情就时好时坏,开始跟父母吵架摔手机摔东西大吼大叫,晚上会莫名其妙哭出来,感觉对这个世界很失望但不知道原因,成绩也一落千丈,跟同学越来越针锋相对,跟父母弟弟妹妹关系越来越不好,有几次想死但是又打消了念头,我会因为一点点小事变得特别暴躁烦躁,我有几次还晕倒过去但是查不出什么身体原因我就开始害怕,怀疑自己是不是心里有问题
(匿名)
女 家庭越来越糟糕,在学习上和家庭施压得压力非常大,最近脾气越来越暴躁,心情也是时好时坏,自卑感有点,每到周末回家想回又不想回,回去特别压抑郁闷暴躁烦
(匿名)
男,22岁,欢迎随便聊聊,只是单纯无聊,聊什么都行咯
女,一场刻骨铭心的恋爱,让我彻底丢失了对爱情的向往
(匿名)
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女,17岁,女,17 为什么每隔几天,就会遇到情绪低谷 很烦躁,很敏感,很焦虑,总是对妈妈发火,虽然妈妈没有在意但过后很后悔,总是担心课程学不会被落下,不想和外界有任何沟通
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