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匿名
2021-09-18 23:03:31
抱抱TA

女,17岁,女,17 为什么每隔几天,就会遇到情绪低谷 很烦躁,很敏感,很焦虑,总是对妈妈发火,虽然妈妈没有在意但过后很后悔,总是担心课程学不会被落下,不想和外界有任何沟通

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获得公益心:
  • 匿名 匿名
    我现在是一个很矛盾的人,想好好学习却没劲头,想做好一件事却坚持不下去
  • 龙凤咨询师的头像 龙凤
    你好
  • 匿名 匿名
    现在完全就是一个麻木懒惰的人,怎么样才可以改变这种现状,好烦[流泪][流泪]
  • 可心倾听的头像 可心倾听
    可心倾听送了一个拥抱
  • 愿你的头像 愿你
    经历过这个阶段就好了
  • 周美芳咨询师的头像 周美芳
  • 周美芳咨询师的头像 周美芳
  • 孑的头像
    孑送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
  • 匿名 匿名
  • 匿名 匿名
    这个阶段的困难可以有办法去战胜的吧
  • 玫瑰女人的头像 玫瑰女人
    理解你,然后,确定自己的目标去努力吧
  •  郑丽华咨询师的头像 郑丽华
    郑丽华送了一个拥抱
  •  郑丽华咨询师的头像 郑丽华
    压力太大了,要学会排解压抑情绪
  • 匿名 匿名
    怎么排解呢
  • 匿名 匿名
    都说转移注意力,我连做件事都做不好,更别谈转移了,更添堵[大哭]
  •  郑丽华咨询师的头像 郑丽华
    每个人排解压抑情绪的方式都不一样,要选择一种适合自己的
  • 匿名 匿名
    emmmm
  • 匿名 匿名
    好!我去多尝试一下
  • 匿名 匿名
    如果情绪疏导出来,就不会再有这些情况了吧
  • 暖阳❤️的头像 暖阳❤️
    你好,有些情绪需要被发泄,或者看见
  • 王月霞咨询师的头像 王月霞
    您好
  • 倾心的头像 倾心
    倾心送了一个拥抱
  • 倾心的头像 倾心
    你好
  • 太上曰的头像 太上曰
    太上曰送了一个拥抱
  • 燕妮姐的头像 燕妮姐
    燕妮姐送了一个拥抱
  • 燕妮姐的头像 燕妮姐
    你好
  • 感恩遇见的头像 感恩遇见
    感恩遇见送了一个拥抱
  • 感恩遇见的头像 感恩遇见
    学习压力太大,我也经历过,17岁应该上高三,马上高考,压力山大啊
  • 的头像
    被某种暗物质附体,逼迫你发火
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 阳光的头像 阳光
    阳光送了一个拥抱
  • 康建萍咨询师的头像 康建萍
    每隔几天,就遇到情绪低谷,烦躁焦虑,这似乎是你的规律。总是对着妈妈发火,你感觉到这个方式不太好,那如果对着没人的地方发火呢?
  • 小单的头像 小单
    小单送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    没人的地方就没火了我妈妈说话比较冲,总过激,所以会生气
  • 匿名 匿名
    学习上真的有压力,担心学不会,担心考不好,担心挨老师骂
  • 心能量的头像 心能量
    情绪不稳定,好好查一下原因
  • 罗怡萱咨询师的头像 罗怡萱
    罗怡萱送了一个拥抱
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