女 有时候我真的不知道自己该怎么办了？每天都很难受，我这个学期是怎么了，难道真的是广东那次给我留下了心理阴影吗，每天早上醒来的第一件事就是难受，我好久没有真正的开心过了。失眠，真的很难受，明明很想睡觉，却怎么也睡不着，每天到晚上的时候我就会恐惧，害怕，我想回家，可是我不能，我还有我的任务没有完成，有时候难受想哭，只能一个人悄悄地躲在被子里哭，所以的难受只能一个人承受着，有时候真的感觉自己要坚持不下去了，可是如果我出事了，我爸爸妈妈怎么办，她们会很伤心的，以前我太重要了都是好好的，这个学期怎么突然就这样了，谁能告诉我啊。感觉没有一个人能理解我的感受，以为失眠是一件家常事，可是只有我自己知道，晚上睡不着，白天也睡不着是多么的难受，我想请假回家去休息几天，可是到学校我还是会这样，我也知道自己焦虑的是什么，我就是害怕到晚上，因为到晚上又要面临睡觉，我就会担心睡不着怎么办，我把睡觉看得太重要了。 (匿名)

女 今天也很难过，我已经好久没睡个好觉了，要么就是整宿睡不着，要么睡着了一晚上的梦，好的坏的都有，身边玩得来的朋友，我试着跟他们说自己的情况，有人说:拿着手机玩一晚上那叫失眠？可是我是真的睡不着，不玩手机难道去自杀吗？有人会说:别怕有我呢。可有你没用，有你我也还是难过，反倒你关心我我更不敢跟你说心里话了，有些东西会让我产生依赖性，越关心我的人我越会离得远远的，不关心我的人我连靠近都不会。我觉得我有病，真难伺候，怎么样都不行。等妈妈的病好了，妹妹长大了，我应该会想清楚自己要不要留在这个世界上。可那要等到好久好久了吧，膝盖伤口又裂了，好疼，我好想去医院问医生我到底怎么了，我应该只是太难过了，每个人都会这样的吧，都很难，我不敢去，我怕我有病，又怕我没病，像个傻子自己一个人整天在家多愁善感。我没人可以说话，可是我好想有个人听我说话，这上面没人认识我，我可以想说什么就说什么，一直以来除了写日记就是在匿名软件是说自己的心里话，我太难过了，我憋不住，我以为自己可以憋住的，可是我还是来了，我话太多了，他们都不来救我，那我只能自救了。 (匿名)

女 我每天睡得很晚，也不是睡不着就是不管怎样没过12点我就是睡不着，特别喜欢听那种哭的音乐（如337am，东京杀人案件），因为我每次哭的时候都不敢出声，我怕家里人听见骂我，他们嗝不了就好就骂我一次，就算是把所有的不如意都是因为我，所以每次我都是用手把耳朵堵起来或者听音乐，每次哭的时候呼吸困难，心跳加速，发抖，食量体重不断的增加，就是感觉一睡觉就不想醒来，心慌手脚发凉，心情很差但在父母和朋友面前都假装没心没肺的样子，只有我自己知道那些崩溃的夜晚我是怎么熬过来的，我也想过自杀，但我知道我不能死我得好好活着，我也不知道自己怎么了。 (匿名)

14岁情绪时高时低，晚上经常失眠开始我也以为是手机导致的，但是父母把手机收走后我还是睡不着，就看这窗外坐很久，我也不知道是多久反正一直坐到有了一点点困意。我喜欢去迎合身边的人和朋友，我害怕被她们抛弃，当她们不回我消息或在我们的群里不怎么说话我都会感觉她们是不是，在我背后又偷偷建了个群。是不是觉得我很烦人，我不想让任何人失望，所以经常去做我不擅长甚至不喜欢的事。我有时感觉父母管的太多了，我知道他们是爱我的但是他们的爱压的我喘不过气，甚至想自己一个人出去住，想在房门上贴满不要管我，我觉得自己讨厌父母，但是当他们很晚没回来时我也会担心，我也会害怕他们是不是出事，我不知道自己怎么了。我已经有几个星期没有睡个好觉了，我好累我想好好睡觉。我明明是个很怕疼的人但是我却割过腕。之前明明不是那么容易哭的，现在每天晚上都控制不住自己想哭，我以前喜欢画画喜欢捏泥人喜欢做手帐现在这些我都觉得没意思。我不敢和别人说我怕她们说我矫情做作。我该怎么办 (匿名)

17岁,我真的不想想那些东西了，可是一到晚上闭上眼就是那些破事，我真的好累，晚上动不动就哭，为什么所有人都不理解我。我已经持续失眠了三年，每天晚上只有听直播或者助眠才能睡得着，过了五点才能安心入睡，我总是担心别人想害我，以前经常带着防身的小刀，妈妈经常打感情牌，总说没给我压力，可她越这样我就怕失败对不起她，所有人都让我换位思考，可是谁站着我这个位置上思考一下我，很小就没有家里，每天在继父家寄人篱下，他还经常和我哭穷，为什么是我啊，和他孩子哭穷去不好吗，亲生父亲十年来没给我打过一个电话，我真的好委屈啊。 (匿名)

晚上睡得很晚 睡不着 早上醒的早 一天很精神 很容易哭 我妈如果说我 说的很严重 就有幻想一头撞到墙死亡的场景 去年有时候会有点自残

我不知道怎么了，快半年了，总是整宿睡不着，总是对着一些东西发呆，总是想哭，有时候被骂一句都难顶，三秒就流出眼泪了，爸爸妈妈问我为什么，其实我也不知道为什么，我就说我忍了很久的委屈，有一次我一骂就流眼泪，爸爸让我把眼泪忍住不准哭，不然我就打你，我一直忍还是忍不住，呼，我才是个十多岁的小女孩，我感觉生活我都已经没有希望了，还有一次我问老师，如果一个很活泼很天真烂漫的小女孩眼里没有了星星怎么办，老师说，没有了星星可以自己创造，可我真的不知道该怎么创造了，现在，自残也越来越多了，心情越来越不好了，说话很小心翼翼，没有以前那种灿烂的笑容了， (匿名)

女,15岁,经常莫名其妙发脾气很暴躁，别人说什么感觉都是错的！说什么我都想怼回去。可有时候就会很无力，我会很想哭，尽管我努力去想好的事情，但就是很压抑，我那个时候就想离开这个世界我学习很差...长得不好看我真的每到这个时候我都有死的想法。我暴躁的时候也很想控制住自己啊！我伤心的时候也希望自己能开心起来啊。 (匿名)

男,21岁,其实男女朋友中正常交往正常分手为什么内心总会有不甘？可能是不甘，也有可能是一些其他的因素这是为什么？很苦恼 (匿名)