女,18岁,看心理学方面的书和心理咨询有什么区别？心理咨询真的有用吗？

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获得公益心：

李晨
聊聊
timbload
有一定好处，不可能完全解决
鹤僖
鹤僖送了一个拥抱
援爱婚姻
援爱婚姻送了一个拥抱
宋老师❤
宋老师❤送了一个拥抱
高银榴
你会有懂很多道理但是还是不能缓解的感觉吗？书无法做到温暖真诚共情尊重。也无法给你一段安全的咨询关系。这是我们成长的关键原因。我们可以聊聊。
高银榴
高银榴送了一个拥抱
阳光姐姐
阳光姐姐送了一个拥抱
高银榴
作为一个体验了五年心理咨询的人，可以负责地告诉你，心理咨询是有用的。但是还是要看的配合情况和成长动力。
郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
雷老师
你好，自己看书学习和咨询的效果会有大不同！
雷老师
雷老师送了一个拥抱
潇山【心理咨询师】
潇山【心理咨询师】送了一个拥抱
潇山【心理咨询师】
针对人群不同自己感受不同具体情况可私信我
关爱身心灵
关爱身心灵送了一个拥抱
虹姐懂你
虹姐懂你送了一个拥抱
林鹿语
自学心理学和心理咨询都能对自己的成长有帮助，人的困惑全部来源于人际关系，所以学习心理学一定是能够更好的理解自己，理解他人的。但是，每个人的学习能力和悟性是不同的，所以自学的效果也不会一样。心理咨询是借助专业的帮助，如果能够找到适合自己的心理咨询师，可能会比自我探索更有效率。
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
关爱身心灵
你好！自己看书也有帮助，但你和咨询师聊一聊，会带给你不一样的感受。
温馨【倾听·陪伴】
你可以在书里学到很多知识，但书不能倾听你，理解你，共情你，而这些是心理咨询师可以给到你，其实每个心理咨询师都会有一个督导，也相当于心理咨询师，所以书完全代替不了心理咨询师的作用。
宽心
有用的，而且对我们的帮助很大，有条件的情况下最好是跟着老师学习或者做咨询，自己看书也有效果的，但是需要你有比较丰富的社会经验和领悟力，否则很容易跑偏
宽心
宽心送了一个拥抱
邻家大哥
邻家大哥送了一个拥抱
聆音
聆音送了一个拥抱
罗怡萱
罗怡萱送了一个拥抱
孙绍哲
心理学的书籍可以帮助你了解更多的知识，形成更多的思考。心理咨询是面对一个活的客体，帮你重现心理状态、感受，重建对话，在对话中生成新的感受，并把书中的知识融合起来形成新的感悟。
赖戈慧
赖戈慧送了一个拥抱
希望成真
希望成真送了一个拥抱
灵巧
灵巧送了一个拥抱
心能量老李【情感亲子】
心能量老李【情感亲子】送了一个拥抱
❤李慧溪
❤李慧溪送了一个拥抱
舒心大哥
看书挺好的，如果不着急你可以先看看试试，解决不了再来。如果着急还是先咨询吧，也是会很快成长的，比看书快
天心【倾听】
天心【倾听】送了一个拥抱
天心【倾听】
我是天心，有需要可以和我聊聊，愿我可以成为您信任的倾听者[爱心]
心途心理
心途心理送了一个拥抱
心途心理
你好
芝之（情感导师）
冰冷的道理，孤单的一个人去探索内心世界，其实很难，如果有人用温暖地说出简单的话，陪你一起去理解自己尊重自己接纳自己，我们的感受不一样的
龙凤
你好
笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
周美芳
周美芳送了一个拥抱
秋语
秋语送了一个拥抱
张柏和
你好
胡阳
胡阳送了一个拥抱
自由成长
可以做自己的心理咨询师，但是自己的视角毕竟是有局限的，跟更多的人交流，会有更宽广的视角。
王宇
你好
知心老师
知心老师送了一个拥抱
诺瑶～情感倾诉
只要你能领悟书中的内容，就会对你有作用
倾心【二级心理咨询师】
倾心【二级心理咨询师】送了一个拥抱
梦珈
梦珈送了一个拥抱
送了一个拥抱
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