王朝钢心理咨询师 42岁
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匿名
2022-08-31 09:26:04
抱抱TA
男,18岁,玻璃心的问题该怎么改正?我以前对自己情绪控制很强势,有压力从来不想着怎么解压,只想着克制,现在就这样了,前几天在精神心理科复查,医生说让我顺其自然,但是顺其自然却让这个毛病得寸进尺了。以前是很理智的,但是现在再强势也控制不了,无论是来软的还是来硬的都不能克制,现在怎么改掉?
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