刘建军心理咨询师 52岁
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重庆北碚心理咨询
匿名
2022-09-19 21:53:40
抱抱TA
晚上睡觉之前总是无数次地想要小便,去了一次之后还是总觉得还是需要继续上厕所,于是就多次前往卫生间,一晚上这样折腾,就很久无法安心入睡,每晚都有得折腾个半小时一小时甚至更多,导致睡眠严重不足,请问大家有什么解决方案吗?
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