女,27岁,失眠怎么办，越想睡越睡不着，心里总是过不去这个坎，白天也担心焦虑，导致情绪很低落，害怕由于低落情绪，引起重大疾病，身体最近也感觉不舒服。白天也不想工作，实在太难受了，自己无法说服自己。怎么办，怎么办？想着不要担心失眠，还是担心。快疯了 (匿名)

女,35岁,以前睡不着是因为睡得太多了，现在睡不着是因为想得太多了。 (匿名)

女,25岁,失眠很久了，能三天三夜不吃不喝，容易乱想，容易疲惫，总是把事情往坏的地方想，明明身后没人，总是觉得有人跟着

女,37岁,最近心情不好，容易想多，一想多就失眠，好烦啊，想要自己不想那么多，可是又止不住的想。有没有人帮我一下 (匿名)

女,150岁,失眠，啥事都没有就是睡不着了。 (匿名)

女 最近总是失眠。想太多。无法入睡。睡着之后也很容易醒，躺在床上，总是有种发飘的感觉 (匿名)

女,睡不着总是失眠怎么办！好几天了都是这个样子 (匿名)

女 我失眠有大半年了，刚开始是因为我老公经常出差，我自己一个人不习惯。所以当是自己一个人的时候就睡不着。到后来我老公在的时候我也睡不着，我就觉得是病理性失眠了！可是吃了治失眠的药，作用也不大。现在老是睡不着。白天干什么都没有精神。老是想着今天晚上是否能睡着。走在大街上吧！老觉得别人都比自己强。还老是担心自己这后半辈子都得活在失眠的痛苦里。晚上躺在床上，就想让自己什么也不去想。可是一会又去想一些工作上的事。有时一晚上都感觉没有睡着。我该怎么办呢？ (匿名)

女,19岁,上大学搞活动，好多都是网上投票的那种，然后我就发给我觉得最要好的朋友（可能她不那么觉得），发了两次，第二次的时候其实我也是不好意思的，但我觉得我们关系好就不要脸了，然后她回复我说其实也不用，言外之意就是别发给她了，然后我每天都会给他发一堆消息，但是她回的总是那么一两句，问她是不是烦她说不会呀，但是关系好有的事就是要说开的，她还说很高兴能成为那个被我分享的人，我该咋办，我觉得现在其实我们的关系只是不能遇到问题的关系，只能同甘不能共苦。 (匿名)

很多人都说顺流而下 我感觉人活着就是逆流而上，逆天而行 那我们活着的意义是什么