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感觉很痛苦，每天都很焦虑，焦虑到什么事情都做不成，看见别人飞快进步，我特别自卑，我觉得自己特别差劲，很容易哭，心情也非常糟糕，不知道应该怎么改变这样的情况，我应该尝试开始去做，但是我根本没有办法开始，经常有极端的想法，偶尔还会自残 我的心脏像是被堵住一样，特别特别难受，我想死掉就好了吧，死掉这所有的痛苦，所有的压力就都没有了吧，朋友们都承受不了这样的负能量，父母也不了解我，很绝望，我想，是不是死了就没有那么多痛苦了

清远有没有好的心理咨询师：女,30岁,赵萝蕤，16岁考取燕京大学中文系，连续跳级20岁毕业，认识丈夫陈梦家，拒绝文学家钱钟书求爱。英文满分考上清华大学外文系。后来和丈夫攻读芝加哥大学博士生，新中国成立回燕京大学任教，后来文化变动不堪忍受折磨，和丈夫患上了精神分裂症，丈夫解脱去世，1983年恢复自由。晚年开始翻译草叶集，担任清华大学博士生导师，专研学问。79岁翻译草叶集登上纽约时报，获得芝加哥大学专业成就奖，86岁元旦那年去世。

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