李风涛心理咨询师
51岁
抑郁焦虑
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咨询
问
心理咨询师考试三级案例题
匿名
2022-12-08 02:08:51
抱抱TA
女,打开心理测评,看一眼问题,然后我有点疑惑。平常你们都是这么清楚自己状态的吗?是可以把这些问题都回答上来的人吗?为什么我答不上来,我只能给出“不清楚,没注意到”这种回答,就算要我回答情绪的程度,到底什么样才算严重,什么又是较轻呢?有的时候,看见一个词,比如说“害怕”“
焦虑
”,却回忆不出来我害怕或者
焦虑
是什么样子了,毕竟我忘了很多事情嘛,,所以,测评,很困难。
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喝旺仔
喝旺仔送了一个拥抱
匿名
我不太想和别人交流了,,就算表面上我确确实实就在这里说着话呢,可是我真正想的东西是谁也不会知道的。我不信任你们,,这是我内心深处的感受
匿名
就算我内心有很强的表达欲望,一直想要被理解,可是我一次也没有把想法讲出来过
匿名
明明快要崩溃了,可是我还是不会告诉任何人的,我知道,,,
匿名
就算再痛苦,,我也没有讲出来自己想要表达的事情的机会了
匿名
我不信任你们,,我不会告诉任何人的,,
匿名
你看,已经到了这种程度,明明最开始想要说心里测评的事,可是不由自主开始讲起自己的状态了,,可能已经快到极限了吧
匿名
那么也就不大晚上的发一大段文字了,大家晚安。
愿意听你诉说
人们总是用所谓的理智压制难过,却往往适得其反,越难过就越难过
愿意听你诉说
你的内心很强大,但也要适量的放松,不想让人知道秘密那就让他永远都是个秘密
愿意听你诉说
愿意听你诉说送了一个拥抱
匿名
我讨厌理智
蜜桃猫
我和你一样,都是这样过来的。乐观点就好!
愿意听你诉说
人们总说清醒的活着,清醒的活着,但活得太清醒又有什么意思呢?所以说生活就是这样,需要各种随机事件。让生活变得有趣一点。
蜜桃猫
我也挺讨厌理智的,有时候好难过很难过,却又逼着自己冷静下来,理智告诉我即使很难过,依然不会改变什么,还不如去做其他能让我开心起来的事情去解决问题,而不是跟别人说自己多么多么难过。
蜜桃猫
别人如果能理解还好说,能把不开心事情说出来分担一点点压力,如果不能理解,也有可能被人说什么矫情,幼稚,心智不成熟什么的,还不如去做好自己。管不管别人理解不理解,自己活着开心最重要。
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
蜜桃猫
任性有时候可以拯救人,不会任性的孩子过于听话的孩子,会让人看着很心疼。
匿名
我很喜欢用哲学来开解自己
心途解忧
心途解忧送了一个拥抱
心途解忧
你好
匿名
可是,但凡有人能帮我们分担痛苦,那也就不必活的这么累了,,
蜜桃猫
是啊,生活不易,每个人都不容易。。
匿名
不过,我很擅长自娱自乐,所以,对享受生活我还是有点自信的,,
蜜桃猫
那挺好的,就怕不会发泄情绪
蜜桃猫
压抑情绪太久,情绪波动都很难被察觉
匿名
有时候我想,如果周围没有别人,就不用压抑自己,可以开开心心玩了,不用顾忌对错,或者说照顾别人,对我来说自己一个人呆着很重要,,至少现在很重要。有时候感觉自己和别人真的很不一样,就不想依赖别人了,,不过也有被别人帮助,被人鼓舞从而心情变好的人吧。怎么说呢,每个人方法都不一样呢,恢复心情这方面
匿名
你这句话倒是很对啊
匿名
听你的话,你是不是也是,一旦情绪起来,就用道理把自己哄骗过去的那种
匿名
啊,抱歉,好像太晚了。下次再聊吧,就不耽误你的休息时间了
蜜桃猫
没关系,我大概也有点睡不着,刚刚吃了个夜宵,可以聊会
蜜桃猫
可能得看情况吧,我可能情绪起来的话,可能会说几句难听的话,要么也有可能冲动动手动脚,大打出手那种,毕竟没有喜欢被人一次次批评,指责,要是触及到我的底线,我肯定也会多多少少有点反抗意识,不会任人宰割那种,当然如果只是因为自己一个人情绪突然爆发,可能就像你说的那样,自己随便找点道理骗骗自己就好,理智一点,有些事情就自己想想就好,不用去较真,干嘛非要和自己过意不去,没必要,也不值得和别人在不同观点上说对谁?过好自己就行。
去医院看看就知道了
匿名
我觉得我没啥问题,,我只是没朋友而又生活单调而已,,
匿名
哎呀,不说这个,疫情期间我不敢去啊,
匿名
蜜桃猫,看来你也很擅长说大道理啊,哈哈
匿名
自己说服自己很累吧,哪天不用说服就太好了,顺着情绪走,应该会过的舒服一点吧
蜜桃猫
能理解你不想依靠他人想法,我也一样,自己一个人待着其实也挺好的,不用去顾及他人想法,不要去特别照顾谁的感受,就是自己一个人很自由,想做什么就做,只要不触犯违法犯罪的事情。当然也不是和别人沟通不好,心情不好的时候被人鼓励确实会很让人开心,觉得自己被人在意,被人关心,能感受到与他人温暖,即使只有几句虚无缥缈摸不着的文字,也让自己心头一暖,也正印了那句话,良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。不过,我是那种不太喜欢被人鼓励的类型,因为我不觉得有人可以一辈子鼓励自己,一辈子帮助长不大孩子,我更习惯于一个人去承受,独立。而且,要是鼓励自己的人突然某一天对你态度很不好,很差,受到伤害就类型被信任的人背叛一样,很痛苦难过。
匿名
你可以去看看心理学文章,,可能对你有点帮助哦
蜜桃猫
大道理大家都懂一些,只是很多人都做不到
蜜桃猫
就像我们都知道熬夜不好,可有的人就是喜欢熬夜,折磨自己身体,不想面对明天,不想去面对生活,对未来迷茫,对未来没有希望,不希望明天到来,希望一觉醒不过来那种。我们都有讨厌的事情,不想去面对事情,可是到了明天我们又不得不去做那些令人讨厌的事情,厌恶的事情,所以我们只能逃避去面对现实,害怕去面对。
饶小思
你好
匿名
最恐怖的是,我知道必须要怎么做,我知道大家对我的要求,可是我却本能地去做了不符合要求的事,,,本能这种东西,有时候理智是拉不回来的呢
匿名
所以我才不按时睡觉,而是干其他的事,比如,在这里聊天,,
许丹情感修复失恋陪护亲子
做自己,才是最正确的
蜜桃猫
叛逆吗?还是说顺其自然不自觉把熬夜当成了一种习惯就适应。
许丹情感修复失恋陪护亲子
只要自己做的事情和认知合二为一就好了
匿名
哎呦,我可不想看见正确两个字了
蜜桃猫
习惯会改变一个人行为。
蜜桃猫
行为决定习惯,习惯决定性格,性格决定命运!
匿名
,,打个比方吧,假如你知道你明天不能去吃饭,所以就赶紧趁今天吃顿大餐,填饱肚子。我觉得我是这样。白天不能随心所欲,但是,起码晚上是完全属于我的,,
匿名
当然,习惯原因也有啦
匿名
我可能是已经接受我的这个习惯了,已经连改动都不想改动了,,熬就熬吧,我开心就好,还能怎么样呢
蜜桃猫
不,你晚上也不能随心所欲,总不能大晚上开歌调最大声音吵别人睡觉吧。其实你也可以白天随心所欲,为什么晚上可以白天不可以呢,是因为白天在睡觉吗?
匿名
于是,我想去玩点小游戏什么的了,也许你说的对,,等我心情好点,可能会去考虑一下吧,不过现在我还是会熬夜,可能以后也会熬夜,这不也挺好的么,,
匿名
哎呀,,我喜欢安静做事
蜜桃猫
白天应该也挺安静的吧,父母要工作都不在家,要是只有自己在家,不是也很安静吗?
匿名
辩论没用意义,反正现实结果是我会继续熬夜,
匿名
先拜拜啦
天心分析
天心分析送了一个拥抱
奇点情感咨询师
顺其自然就好
向阳花
感受到你不被理解,讲出来别人不但不给安慰,反而会伤害自己,就更不愿意说,在给力平台你可以选个匹配你的咨询师,倾诉倾诉,你压抑太久,不然真会憋出病来
晨恒·心理师
晨恒·心理师送了一个拥抱
晨恒·心理师
你好。网络上提供心理测量是有适用条件的,当一个测量的内容多数不能回答时,说明量表的内容与你的情况严重不匹配,需要咨询师帮助你调整测量量表。
陈劲松
你好
王老师(心理咨询师)
王老师(心理咨询师)送了一个拥抱
王老师(心理咨询师)
你好,如需咨询师帮助的时候,可以找我预约时间详细沟通。
蜜桃猫
@向阳花恩?在说我吗?不过,每个人都有自己需要和不需要东西,和别人倾诉也好,不和别人倾诉也好,只有能找到自己释放压力的方法,就算一个人也可以过很好。
孙老师
放松一点
孙老师
没事的
雷老师
雷老师送了一个拥抱
心途解忧
你好!可以聊聊[咖啡][咖啡]
李丽
你好
董懂
董懂送了一个拥抱
秋语
秋语送了一个拥抱
子欣老师
子欣老师送了一个拥抱
子欣老师
您好,有意愿跟老师聊聊您当下的困惑吗,静候您的佳音哟[玫瑰][抱抱]
王宇
你好
德众心理
德众心理送了一个拥抱
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