常见心理咨询的手段不包括：逃避者前往山谷，不靠腿脚行走，不靠风力推动，以幻想为食物，以幻想做翅膀，无人同行无所方向，既无前进与后退，既无评价与沉默，，，

首次心理咨询的：2023年要不要抛弃舔狗身份。之前做舔狗，感觉自己挺卑微，而且对方也都很冷淡，于是放弃了做舔狗。前几天谈了个对象，感觉谈的双方都不认真，对方比我还不认真，我受不了了，谈了没三天就分了，这是我昨天，也就是2022年最后一天分的。现在是2023年1月1日，不知道以后该走什么样的路

杭州免费心理咨询专家：女,30岁,我刚刚梦到爷爷在世，我回到家书本摊开准备做作业。可是转眼一瞬间，哟发现自己就需要给孩子顶天立地庇护孩子，我已经回不到过去了，我好想回家，想爷爷奶奶。老舅妈昨天晚上过世了！我好想大爷爷大奶奶。想家里人。想我的童年。

心理咨询室主管：女,31岁,1.《茅屋》丹麦.汉斯安徒生 在浪花冲打的海案上， 有间孤寂的小茅屋， 一望辽阔无边无际， 没有一棵树木。 只有那天空和大海， 只有那峭壁和悬崖， 但里面有着最大的幸福，因为有爱人同在。 茅屋里没有金和银， 却有一对亲爱的人， 时刻的相互凝视， 他们多么情深。 这茅屋又小又破烂， 伫立在岸上多孤单， 但里面有着最大的幸福， 因为有爱人作伴。 2.《长相思》.山一程纳兰性德 山一程，水一程，身向榆关那畔行，夜深千帐灯。 风一更，雪一更，聒碎乡心梦不成，故园无此声。 3.《偶然》 ​我是天空里的一片云，偶尔投影在你的波心，你不必伢异，更无需欢喜，在转瞬间消灭了踪影。 ​你我相逢在黑色的海上，你有你的，我有我的方向。 ​你记得也好，最好你忘掉， ​在这交会时互放的光亮！ 4.《虞美人.春花秋月何时了》李煜 春花秋月何时了，往事知多少？小楼昨夜又东风，故国不堪回首月明中。雕栏玉砌应犹在，只是朱颜改。问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。 5.《错误》郑愁予 我打江南走过，那等在季节里的容颜如莲花的开落 东风不来，三月的柳絮不飞 你底心如小小的寂寞的城 恰若青石的街道向晚 蛩音不响，三月份春帷不揭 你底心是小小的窗扉紧掩 我达达的马蹄是美丽的错误 我不是归人 是个过客

心理咨询责任义务：人这个东西。人需要想办法活下去。自我规划与变通。成家立业。要学会自我安抚，过好自己的日子，独立，和而不同。自我打气和自爱，敢于挑战，发挥特长。

心理咨询师做社工：男,有人告诉我上吊绳结怎么打吗？我活不下去了身边没几个朋友

卫生心理咨询室档案：六年级毕业班数学考94很垃圾吗奥数卷子94很垃圾吗听我爸妈语气好像他俩自己小学六年级考了满分似的满墙的奖状俩箱子的证书奖杯还不足够让他们骄傲？还是我太垃圾了？一口一个看看别人家的孩子搞的好像自己小时候很牛逼似的还要求我考重点中学怎么不自己考一个试试好像考个重点初中很简单

心理咨询师三级考试真题文档：女,一米七，130斤，找个对象，要求不高，帅点，一米八，对我好就行，这么简单的事情，为什么没有呢

北京化工大学北区心理咨询中心：男,24岁,今天元旦，好友非要我去他家吃饭，我不愿动弹，并且说了自己的意愿，他还是坚持要我去，说已经跟他爸妈说了我要过去，多准备几个菜，晚宴上还有她对象和另一个好友a。a有车，开车十几分钟就到了，我没有车，也不愿意打车，更不愿意动弹，去他家吃饭然后再打车回来，我觉得多此一举。他坚持的原因可能是不想在女友面前夸下的海口被打脸，而我觉得元旦我想怎么过就怎么过，我可以自己过，也可以选择和别人一起热闹的过，全凭自己意愿，他这么说我就过去了，我就是违背自己的意愿 就这么僵持了将近一个小时，我也没动弹。主要是我真不去。

中班心理咨询记录表：女,我给别人写这样的新年祝福有哪里不妥嘛？“不畏将来，不念过往，不乱于心，不困于情。所求皆所愿，所行皆坦途。冷暖有相知，喜乐有分享。”