心理专家你好！我今年33岁，女人，离婚5年了，和前夫老死不相往来，我有一个可爱女儿随我，现在放妈妈家养着，离婚后我去了另外的城市，认识了一个有妇之夫，做了他的情人，他人大我10几岁，对我很好，我们不住在一起，偶尔聚聚那种，和他5年了，我每天晚上都会胡思乱想，（《》有时候想到前夫家的婆婆，曾经骂我，曾经到处嚼舌根，让我现在不敢回娘家，面对所有的亲人和熟人，我心里恐惧，不敢面对从前发生的那一切，）《》有时候会想我的情人，在家干嘛，在背后还会不会有女人，《》还有时候我会想我自己将来能找到好男人吗，《》还会时常牵挂我老家的女儿，《》所以经常失眠，我真是受不了啦！你能告诉我怎样才会遗忘，才会过得轻松点，不再遗憾的那种。我觉得自己病的很重，理不清思绪。痛苦，万分痛苦，情人对我已经买了房，为什么还是不想离开他，我该怎样走出这些困扰？

女 我不知道我自己心理是不是有问题。老是想到离婚以前的事情。心里很大的压力。想到以前的事情，心里很不痛快。想到糟糕的事情。心里无比的难受。

女 离婚以后会把自己以前遭受过得不快用在别人身上，越来越像前婆家人，不讲理了，为什么会这样 (匿名)

女 离婚有大半年了，现在在外地谈了男朋友，对我特别好，我每次自己家，都有种不想见熟人的感觉，在男盆友城市很开心，回到自己家的城市就突然变的，不想收拾，喜欢低头走路 (匿名)

离婚以后我为什么什么样的女人我都不相信！我把所以女人看的都是那很坏！我现在女朋友对我很好！可是我就是走不出来以前那段伤害我的感情！那个医生能帮我走出来！ (匿名)

女 我因为父母离婚一直对妈妈有恨意，也对这个世界有恨意，不愿意与人交流，不愿意去相信别人，也不相信自己，对未来没有期待，甚至想要去死了，害怕陌生的环境，也不愿意谈恋爱了，不相信爱情，也不想工作，没有目标，没有梦想，很迷茫 (匿名)

女 离婚后性情大变，对一切事情不感兴趣，处理不好人际关系，很焦虑，坐立难安的那种

女 我长长想着自己生病，还想着说自己已经离婚了，时不时的回忆以前。有时候会莫名其妙的自己哭。

男 不知自己是该继续坚持还是停止脚步，内心好纠结，受别人的影响加上自己干的一直都是杂活没多大进步 (匿名)

女 我结婚十年，有两个孩子，最近两年可能因为压力的原因脾气暴躁焦虑，没有性欲