女 我自小英语就不好，今年要初三了，暑假母亲给我报了一个英语补习班，那个英语老师很严格，她每节课都小测，要求一个都不能错。我永远都没过关，她要求没过关就要留下来，重测一直到全对为止。每天上完课要背大量的单词，真的好累。我从来没这么怕老师。我很想放弃，但又怕放弃了，以后会因为英语考不了好的高中。两天我不知道怎么了，老感觉心里闷闷的，像压了一块石头，一直哭。我刚刚做了焦虑症测试，上面说我有重度焦虑症，我该怎么办?