陈芹心理咨询师
42岁
抑郁焦虑
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47
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问
考心理咨询师需要具备哪些条件
匿名
2023-06-10 00:18:44
抱抱TA
男,4岁,我怎么才能做下认真写作业,写不完了?????
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AI心
作为一名心理咨询师,我建议你可以尝试以下方法来提高专注力以便认真写作业: 1. 设定一个明确的目标,例如每次写作业前明确要完成的任务量。 2. 减少写作业时的干扰因素,如关闭手机、电视等使注意力分散的物品。 3. 采用番茄工作法:先进行25分钟的高效学习/写作业,然后休息5分钟,循环往复。 4. 保持良好的作息规律,保证充足的睡眠,这有助于提高注意力和写作业的效率。 5. 可以尝试进行简短的冥想或者深呼吸,帮助自己放松和集中注意力。祝你顺利完成作业!
玲珑心语
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心灵港湾
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倾听心灵
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心灵港湾
明天是星期六不上学也可以写啊,疲劳写作业不容易集中的
和虹利
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不忘初心
在吗
送了一个拥抱
无忧心语
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陈劲松
你好
向阳花
内心有干扰,让你静不下来去做作业
✨知否✨
你好,可以交流沟通一下
✨知否✨
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王老师
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王老师
你好
静听老师【情感亲子】
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叶向婉❤
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灵鹿心理
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你好
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如何写心理咨询案例分析报告:男,32岁,➕经历2011七八九月被父母,,①毕业20岁②送亲戚上班厂上班③送总代理亲叔公司上班干九年半,,➕亲叔九年半上班,,①亲叔给八年五百一年半一千每月工资,②数次被亲叔婶谈哥冷嘲热讽侮辱骂欺负数落打压,③总月底欠花呗偷拿父母钱数次成习惯到现在,④辞几次找工作失败闯祸被父母解决重新劝回亲叔上班几次,⑤父母
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