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匿名
2023-07-09 22:22:00
抱抱TA
女,17岁,感觉人生没有意义 没有动力 要求别人十全十美情绪激动注意力也不集中
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AI心
你好,我是心理咨询师。我看到你现在的状态有点低落,对人生感到迷茫和无 助,你的情绪并不稳定。这些都是我们在成长过程中可能遇到的难题和困扰,你并不孤独。理想的人或事物往往并不容易找到或达到,而这正是促使我们不断前进的动力。情绪的控制需要时间和技巧的学习和实践。你可以首先试着定下目标,分解为每天可以达成的小目标,这样可以帮助你的注意力集中,行动力也会随之增强。当你感到情绪激动时,试着呼吸几下,然后告诉自己:“即使现在感觉不太好,我也有能力面对和解决问题。” 注意,不要把自己的情绪寄生在别人身上,了解和接纳自己的情绪很重要。此外,如果情况持续没有改变,我建议你寻找一位专业的心理咨询师进行面对面或在线咨询,以获取更专业的帮助。
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
匿名
䦹諆.送了一个拥抱
陈劲松
你好
雨人
雨人送了一个拥抱
匿名
你还
匿名
你好
送了一个拥抱
凄韩安
联系我
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
匿名
感觉未来一片漆黑 未来也是崩溃压力不对等摆烂的
心声
这只是暂时的感觉,说是幻相,是因为它随时会变,学着调整它,愿意就此探索一番?
王宇
你好
秋语
秋语送了一个拥抱
晴川清听
未来一片漆黑那只是一种感觉一种假设,还没有到未来,怎么会一片漆黑了呢?千万不要自己吓唬自己哦!如果有不开心的可以跟我聊聊???
李向前
你是工作还是上学
李向前
?
匿名
好的谢谢 现在好很多了 只是在考虑一个解决办法了
和虹利
和虹利送了一个拥抱
✨红军✨
✨红军✨送了一个拥抱
✨红军✨
你好,可以交流沟通一下
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
灵鹿心理
倾听是最好的陪伴,风雨路上有我陪你!
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
张宸【婚恋情感】
张宸【婚恋情感】送了一个拥抱
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女 女,18,做什么事情都觉得太麻烦,懒得去做,各方面都是一般,没什么特长,没什么目标,就觉得过得下去就行,人生也是平淡无奇,啥也不会,自理能力也不是特别好,不想和人打交道。
(匿名)
女,17岁,我好像不知道做什么事能让自己开心了,我已经试图丰富自己的生活,学技能,出去玩。但心里永远只有对失去一切的恐惧和无趣失落。我还是不知道做什么才是有意义的
女 女,十七岁,觉的每天都不开心,人生没有了意义怎么办??
女,15岁,我感觉没有什么可以引起我的兴趣,感觉什么事情都变得枯燥无味,心里不甘堕落,却又没有勇气去奋斗,去学习,我没有干这个年纪该干的事情,明明都很想做到的事情,却都十分无力,感觉没人理解我,没有知己
女,18.,对几乎所有事情提不起兴趣,天天在家很寂寞。脾气也不好,情绪时好时坏。失眠,心跳很快,不想吃饭,胃口不好
(匿名)
女 18岁 高三 现在的状况:做什么都提不起兴趣 不想玩更不想学 人际交往觉得累 容易烦躁 经常感觉疲惫难过 脑子很空 没有思想一样 注意力集中十分困难 对什么都没有目标没有动力 对生活没有希望
女,17岁,感觉特别烦劳,没有朋友,没有可以理解自己的人,上课特别容易犯困,注意力不集中,老想着死什么的
女,17岁,感觉做什么事都提不起兴趣,感觉发呆可以发一整天。拖着身体学习很没效率,大脑还迟缓,感觉找不回以往的活力和敏捷了。
(匿名)
男,112岁,很无聊 聊聊天 有一样无聊的吗?什么都可以
(匿名)
如切如磋。。。。。。。。。。。
(匿名)
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女,17岁,感觉人生没有意义 没有动力 要求别人十全十美情绪激动注意力也不集中
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