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匿名
2023-08-02 00:01:11
抱抱TA

女,31岁,对过去发生的事感到自责的心里问题怎么对待才能释怀？

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  • Vicky的头像 Vicky
    Vicky送了一个拥抱
  • 痴者的头像 痴者
    随着时间淡化
  • 灵鹿心理的头像 灵鹿心理
    倾听是最好的陪伴，风雨路上有我陪你！
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 唐孝青咨询师的头像 唐孝青
    你好，释怀需要一个过程，可能需要很长的时间，越压抑就越难以释怀。专业的心理咨询可以帮助你减轻心理负担，尽早释怀
  • 和虹利的头像 和虹利
    和虹利送了一个拥抱
  • 李阳老师的头像 李阳老师
    双管齐下，尽量去挽救或做别的事挽救，同时调节自己的认知
  • 无忧心语的头像 无忧心语
    无忧心语送了一个拥抱
  • 雨人的头像 雨人
    雨人送了一个拥抱
  • 摆渡@情感分析的头像 摆渡@情感分析
    摆渡@情感分析送了一个拥抱
  • 摆渡@情感分析的头像 摆渡@情感分析
    你好
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 妙姐的头像 妙姐
    你好！你对过去的事自责，想找一个方法释怀。我们可以聊聊，探讨一下你怎么来做
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好，感恩在此相遇，如需帮助，我们预约时间详细沟通
  • 历博博咨询师的头像 历博博
    历博博送了一个拥抱
  • 天心分析的头像 天心分析
    有心事可以和我聊聊，我愿做你信赖的倾听者帮你解忧❤️
  • 星宇幸福陪伴的头像 星宇幸福陪伴
    你好！接受一切的一切，宇宙所发生一切都有它的因果，放下一切，找回自我也许是你能释怀的一种方式，我愿做你的领引者！
  • 慧雯心理疗愈的头像 慧雯心理疗愈
    慧雯心理疗愈送了一个拥抱
  • 默默老师的头像 默默老师
    感到自责是常见的情绪反应，但释怀它并不是一蹴而就的过程。事情已经发生了，无论是什么原因导致的，都要接受这个事实。每个人都会犯错，从中可以提取经验教训，可以让你以后不会有同样的错误发生，也可助力你更好的向前迈进。多参加一些社会活动，做一些自己有兴趣的事情，以此来转移自己对这件事的注意力，减少对过去的思虑。如果信任我，可以随时联系我。
  • 好好生活的头像 好好生活
    多做好事弥补自责
  • 一生的依靠的头像 一生的依靠
    一生的依靠送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 一鸣的头像 一鸣
    一鸣送了一个拥抱
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