给力心理
十年口碑经营
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匿名
2023-08-12 22:49:36
抱抱TA
女,21岁,第一次想要自残伤害自己,因为学习和画画精神上压力太大了,感情又不顺利,难过加上
焦虑
,当我发现疼痛感能暂时驱散难过我就忍不住想要伤害自己,但是理智又告诉我不能自轻自贱,自己已经活得很不容易了不能再伤害自己了,可是一直抓着头摇晃只会更烦躁,我天生泪少又哭不出来,只能通过疼痛来缓解精神压力了
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健琳心理
健琳心理送了一个拥抱
健琳心理
您好
陈劲松
你好
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
匿名
除了自残还有什么办法缓解痛苦啊,难道是手吗[纸巾]
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
匿名
邻居女孩得了玉玉症,我妈说她得了JS病,我不想得jingshen病,自残和玉玉症都好丢人的
飞哥咨询
您好!对于你的现状,第一是事业生活带来的,第二那么有信息是命中带来的,我是易学师如果可以我们聊聊,也许我可以帮到你哦!
匿名
现在就是情绪反复无常
心灵港湾
心灵港湾送了一个拥抱
匿名
我要疯了,我平时是一个情绪稳定理智的女生,我虽然精神状态快崩溃了但是生活和学习上都做得井井有条和优秀,很多事都是自己操心不需要父母帮忙,但是我撑不住了
匿名
好累,,Ծ^Ծ,,有什么比自残和手[纸巾]更好的度过难过的方案
匿名
砖家不在等着我自S是吧
匿名
你们都好冷漠啊
桉
自c能带给你什么
匿名
我不是说的一清二楚了吗
张丽萍
你好
佳喵
佳喵送了一个拥抱
七友
想别的办法发泄
七友
或者找点搞笑视频刷会转移注意力
匿名
统一回复,不好,不好,不好,一点都不好
七友
找个红笔划两道就当自残了
匿名
刷了,也笑了,情绪容易反扑
七友
那就一直刷
匿名
不是为了自残而自残,而是疼痛能转移注意力
匿名
好的,可以试试一直刷
七友
想别的办法吧
七友
刷到特别困想睡觉
七友
倒头就睡
匿名
好的,我试试吧,但是我明白这只是暂时性的逃避情绪,之后还会有的
王宇
你好
七友
先挺过去在想别的办法
匿名
我知道,我之前也经历过好几次至暗时刻,都挺过去了,只是以前经历的伤痛太多,再加上今年太累了,虽然今年也成长为更加强大的人但是很累
七友
坚持吧
匿名
我会慢慢熬过去的,只是想有更好的熬过去的方式
匿名
嗯谢谢你
彼岸
彼岸送了一个拥抱
七友
不客气
春润❤心灵驿站
春润❤心灵驿站送了一个拥抱
春润❤心灵驿站
您好,我是倾听疗愈师@春润❤心灵驿站 为你一对一保密服务,聆听你的心事和烦恼,传递爱的正能量和温暖;希望陪伴您走过人生中的低潮,实现心中夙愿!
高兴
你好![握手][握手]可以连麦聊聊细节更多的解答问题
高兴
高兴送了一个拥抱
山水之间
人这一生风雨兼程,只是为了遇见更好的自己。余生很贵,还望珍惜,把自己的事情做好,把重要的人待好,一切美好,都在路上!早安![玫瑰]
痴者
找个人陪着你一起熬过去
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
苏苏
苏苏送了一个拥抱
灵鹿心理
人生有两大快乐:一个是没有得到你心爱的东西,于是可以寻求和创造;另一个是得到了你心爱的东西,于是可以去品味和体验。早安灵鹿心理咨询
妹子,我年纪和你差不多,也学画画的,我懂你的感受,看你算是理智的姑娘,你先补认知吧,推荐一本书《改变你想法的101篇文章》,这本书改变了我,也希望对你有帮助
匿名
好的,我最近在看《人生算法》,我也会看《改变你想法的101篇文章》
☁
像喜欢甜食的话,吃一点糖会让你好一点
秋语
秋语送了一个拥抱
咱俩一起玩吧
金牌张律师
欢迎和我聊聊,我是张律师,律师+心理咨询师,从法律和心理两个纬度帮助您答疑解惑,为你找到解决方案,缓解你的焦虑!
匿名
。
匿名
一个月过去了现在觉得真诚是对自己的必杀技,我跟个傻呗似的,有些人根本就不配,也不需要别人的真诚,有些人被我套路时乐呵呵的,被我真心对待时却冷漠至极甚至了无音讯,呵呵了,真是什么人都有,好像大家都更喜欢被套路不喜欢真诚,活盖被骗,以后不打算真心对人了,人们都好j啊。
张莉华
张莉华送了一个拥抱
ALL IN
ALL IN送了一个拥抱
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女 每次生气或者悲伤难过时总想自残,用疼痛麻痹自己,有时只是一下小事情或者过去的事情会让我内心很烦躁,就很想自残,每次弄疼受伤后,看着伤口很满意,心情很舒畅因为疼痛让我内心不难受了,这是什么病啊
(匿名)
女 哈哈哈,我很怕疼,但是今天我终于忍不住,用刀狠狠的划了自己的手,原来也并没有想象中的疼,感觉自己就像个疯子,后来感觉自己头晕的厉害,还是习惯性的笑了起来
(匿名)
女 我不知道为什么我每次上课的时候都想着去伤害别人,我现在每天都在自残,我甚至波在被窝里偷偷的自己难过,我甚至会想自己尖叫,然后砸东西,把自己关在黑黑的屋子里,自己一个人待着。有时候我会去烟台,想着是不是自己不该活在这个世界上。然后疯狂揪自己的头发。为什么?
自己总是在难受的时候拿刀划自己,掐自己,用手锤墙,觉得还挺享受,感觉心中的难受可以通过这样的方式转化为身体的痛,会舒服一些,不知道自己为什么会这样
(匿名)
女,有很强的自虐自残行为 而且对疼痛感也不敏感 从而就更不断的想去自虐… 穿孔纹身打洞 从初中开始就经常会割伤自己 看到血流出来会感觉心里很舒服 或者用绳子勒住脖子 快窒息的时候再松开 平常也故意去磕磕碰碰
(匿名)
女,为什么要自残,就因为难受?我以前很怕痛的,现在三天两头就拿刀...
(匿名)
女 啊!好烦啊,我又想自残了!不行,这东西居然还成瘾了!心里好难受,我要自残!
女 最近心情很不好这是第八天了。莫名的想哭,然后很难受,胃疼没停下来一直疼,然后难受,脑袋也晕,然后吃不进去饭,胸闷的慌,心里很急,很慌。尤其是晚上和早上的时候就是想哭,发呆的时候也想哭。明明脑袋里什么也没想。然后心里特别难受,。我是自残,但是每回完事之后看着还难受后悔,但是下一次忍不住划自己。虽然自残但是还没有说特别要死的地步,但是最近我有种想整死自己的冲动,我有点害怕了。看着别人心情好反而自己心里更难受,我对着镜子笑然后,过一会心里就会比现前难受很多。我觉得自己累,走两步都累,心累,哪都累。我真的受不了了咋办啊???特别烦人。
(匿名)
我很敏感咨询师是不是真心共情我。我缺关怀和共情。但是我发现绝大部分咨询师都是职业化的反应,我感受不到他们真的想帮我。我感觉到的是她们在做一份工作、他们并未真的重视我的感受。这让我难以深入下去继续。
(匿名)
女,15岁,最后一个月努力考上一中了,前几天对我可好了,现在他只要一看到我不学习就说我,我我游戏里的娱乐软件全删了,他还说让我十天不碰手机不出去玩看我会不会疯,他这样已经不是第一次了,之前考试没考好学校放五天假他就给我手机收起来,整整五天都给我关在家里只让我学习,那五天我都快崩溃了,都快疯了,我这三年真的快疯了,他平常对我好可是一到学习我都快窒息了,我对未来真的很迷茫,我也尝试过跟他沟通,可他就是不听,也拿我和别人比较,上了高中后说不定比这还要窒息,我宁可我没有考上高中我也不要这样,我上了初中以后就不喜欢放假了,我现在也不喜欢回家,现在他一生气我就说是我的错拒绝和他沟通,我也没反驳过他,一有生气的就憋在心里,可是最近我憋不住了,有时就是直接就回卧室了不理他任由他在后面怎么说我,有时他出门了我就在卧室里撕本子用手砸墙,现在我是越来越控制不住我自己的脾气了,我现在是和朋友相处很好可就是和不太熟的人或是家里亲戚不愿意说话,他们问什么我答什么,我就缩在一边不想参与他们,有时我就是内心很崩溃可我就是不知道为什么,初一初二那年自残他知道,老师也打电话叫他带我去看一下他不去,他问我为什么这样我也不回他,他问我我是否会怀疑自己有什么精神疾病我也不回他,毕竟抑郁症这三个字我也说不出口,初三了我之后憋着,把什么东西都憋在心里,也不愿意与外界沟通了
(匿名)
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女,21岁,第一次想要自残伤害自己,因为学习和画画精神上压力太大了,感情又不顺利,难过加上焦虑,当我发现疼痛感能暂时驱散难过我就忍不住想要伤害自己,但是理智又告诉我不能自轻自贱,自己已经活得很不容易了不能再伤害自己了,可是一直抓着头摇晃只会更烦躁,我天生泪少又哭不出来,只能通过疼痛来缓解精神压力了
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