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匿名
2023-08-22 20:01:29
抱抱TA

如何治愈惊恐障碍发作

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  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 启明的头像 启明
    惊恐障碍发作，可以通过认知调整和行为治疗来调整
  • 我要笑一笑面对的头像 我要笑一笑面对
    你去了也行
  • 鲲鹏博仁心理咨询的头像 鲲鹏博仁心理咨询
    鲲鹏博仁心理咨询送了一个拥抱
  • 鲲鹏博仁心理咨询的头像 鲲鹏博仁心理咨询
    急性发作期还是应该寻求精神科医生的药物治疗。在急性发作期过后，可以用正念或者是认知行为疗法进行治疗和纠正。
  • 马静咨询师的头像 马静
    惊恐症发作的心理治疗方法有认知行为治疗、放松治疗、催眠治疗等心理治疗。应用认知治疗改变患者不合理和歪曲的认知，同时运用行为治疗如放松训练、系统脱敏、催眠治疗等处理惊恐发作引起的躯体症状。在心理医师的指导下，充分认识到惊恐产生的原因和背景，学会转移或化解精神压力。平时可以多通过与亲人和朋友的思想交流或调节，也能在很大程度上缓解精神负担和焦虑。如果严重还要配合药物治疗。如果需要心理咨询，我愿陪你走过这艰难的一段路。[抱抱][抱抱]
  • 心灵驿站的头像 心灵驿站
    心灵驿站送了一个拥抱
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 健琳心理的头像 健琳心理
    健琳心理送了一个拥抱
  • 健琳心理的头像 健琳心理
    1.支持性心理治疗2.放松治疗3.认知行为治疗
  • 无忧心语的头像 无忧心语
    无忧心语送了一个拥抱
  • 许倩倩咨询师的头像 许倩倩
    你好，这种症状的
  • 玉婉【心理咨询】❤️【倾听】❤️的头像 玉婉【心理咨询】❤️【倾听】❤️
    你好，是感到不适吗？可以聊聊吗？
  • 海灵倾听的头像 海灵倾听
    海灵倾听送了一个拥抱
  • 桉的头像 桉
    惊恐症的发病次数，时间，还有主要是在什么时候情况下开始发作，第一次是在什么时候
  • 天心分析的头像 天心分析
    天心分析送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    根据自己的情况，建议及时寻求帮助。加油！
  • 秋语的头像 秋语
    秋语送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    此时此刻你好！可以连麦细节更多的解答问题[握手][握手]
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 春润❤心灵驿站的头像 春润❤心灵驿站
    春润❤心灵驿站送了一个拥抱
  • 春润❤心灵驿站的头像 春润❤心灵驿站
    您好，我是倾听疗愈师@春润❤心灵驿站 为你一对一保密服务，聆听你的心事和烦恼，传递爱的正能量和温暖；希望陪伴您走过人生中的低潮困惑，实现心中夙愿，为了您的隐私请连麦沟通！
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