李律心理咨询师
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大一可以考心理咨询证
匿名
2023-08-22 20:01:29
抱抱TA
如何治愈惊恐障碍发作
13
12
183
陈劲松
你好
启明
惊恐障碍发作,可以通过认知调整和行为治疗来调整
我要笑一笑面对
你去了也行
鲲鹏博仁心理咨询
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鲲鹏博仁心理咨询
急性发作期还是应该寻求精神科医生的药物治疗。在急性发作期过后,可以用正念或者是认知行为疗法进行治疗和纠正。
马静
惊恐症发作的心理治疗方法有认知行为治疗、放松治疗、催眠治疗等心理治疗。应用认知治疗改变患者不合理和歪曲的认知,同时运用行为治疗如放松训练、系统脱敏、催眠治疗等处理惊恐发作引起的躯体症状。在心理医师的指导下,充分认识到惊恐产生的原因和背景,学会转移或化解精神压力。平时可以多通过与亲人和朋友的思想交流或调节,也能在很大程度上缓解精神负担和焦虑。如果严重还要配合药物治疗。如果需要心理咨询,我愿陪你走过这艰难的一段路。[抱抱][抱抱]
心灵驿站
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语过天晴
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健琳心理
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健琳心理
1.支持性心理治疗2.放松治疗3.认知行为治疗
无忧心语
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许倩倩
你好,这种症状的
玉婉【心理咨询】❤️【倾听】❤️
你好,是感到不适吗?可以聊聊吗?
海灵倾听
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桉
惊恐症的发病次数,时间,还有主要是在什么时候情况下开始发作,第一次是在什么时候
天心分析
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王老师
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王老师
根据自己的情况,建议及时寻求帮助。加油!
秋语
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高兴
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高兴
此时此刻你好!可以连麦细节更多的解答问题[握手][握手]
佳喵
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王宇
你好
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春润❤心灵驿站
您好,我是倾听疗愈师@春润❤心灵驿站 为你一对一保密服务,聆听你的心事和烦恼,传递爱的正能量和温暖;希望陪伴您走过人生中的低潮困惑,实现心中夙愿,为了您的隐私请连麦沟通!
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四川省心理咨询师协会联系方式:➕2011九月入职亲叔公司20岁,➕2021六月八辞亲叔公司30岁,➕亲叔给八年五百每个月工资,一年半多一千每个月工资,,➕数次被亲叔婶谈哥冷嘲热讽侮辱骂欺负打压,➕辞亲叔几次找工闯祸父母解决重新劝亲叔上班几次,➕总月底欠花呗偷拿父母钱数次成习惯到现在,,➕2011七八九月被父母安排,①中专毕业②亲➕戚上班厂上班➕亲叔公司上班,,➕2021十月二十六辞工厂失业现在一年半多,,➕毕业十二年半多到现在,,①没打过父母一次几万每年每次见到父母都很内愧疚,②日结55次兼职几十次全职二十次每次没做过两个月有劝退自离,,➕父母安排相亲失败顾老婆跑了我被所有人指责得,重度抑郁焦虑强迫社恐选择性纠结症,之后老➕妈半月老家我这开车半小时两城市来回一次到现在,,➕阴影,,➕2021,,①找厂上班反复横跳被几个厂人事拉黑自认为被几个厂拉黑名单,,➕2022,,①被一同干日结说我脑子不好,②被一新来厂长屌不让做日结,,➕2023,,①日结被一大姐针对骂一晚上,②日结等岗位我说不做了那班长说以后不要来了我不想看到➕你,,➕我现在问题,,①失业②欠父母九千八③32岁没结婚没技术没女朋友没工作➕一块钱都没有现在,,➕欠全部贷款借呗两笔,,➕一千一和一千九总欠二千九,,➕现在还了一笔,现带利息总欠2670.85 ➕总利息剩余301.82,,➕按十二期还款总还清2969.48下月扣除借呗分期后总还2699.52➕按下月25号还清全部贷款总还清2726.27,,➕利息是1.6每天➕每月交手机水电宽带费还20号借呗分期269.96➕现在没工作没钱,,➕曾计划日结三次19号入职计划脱变到现在什么也没做➕不知道本月25号入职下月25还清全部贷款来不来得及➕感觉很煎熬,,➕我现在怎么解决,,➕现在很着急就差自杀了
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