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匿名
2023-09-03 11:45:45
抱抱TA
女,21岁,分离
焦虑
,忍受不了开学出国分离带来的悲伤情绪,有没有缓解的办法
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语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
送了一个拥抱
陈劲松
你好
秋语
秋语送了一个拥抱
黄老师
身处异国他乡,一切都要靠自己去面对确实不容。有时间多和父母家人联系,让自己内在有支持感。遇到什么困难及时求助。平时可以通过运动,听听音乐,出去走一走,感受一下新环境的美好,让自己能够放松下来,尽快的适应环境。
嗯,独自一人面对异国他乡的生活,有分离焦虑是正常的,…趁有时间多和家人相处,视频聊天也很方便,多和亲人打电话,告诉自己,家人是爱自己的,这只是为了更好的未来短暂的分离,时刻记着出国的目的,多想想学业完成后的未来生活。未来足够甜,我们就会有动力面对现在的失落
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
novus
尽量把注意力放在自我关怀上
茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一个拥抱
茉莉Jojo
[玫瑰][玫瑰][玫瑰]相信你可以的
谱离
你竟然还能出国留学[流泪][流泪]
王宇
你好
云水禅心(倾听师)
暂时的分离是为了更美好的相聚
李会强
李会强送了一个拥抱
李会强
你好
李会强
这可能与你特别早年的经历有关。
心灵驿站
心灵驿站送了一个拥抱
天心分析
天心分析送了一个拥抱
海灵倾听
海灵倾听送了一个拥抱
佳喵
佳喵送了一个拥抱
高兴
你好!可以连麦来和我聊聊吧
高兴
高兴送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,如有需要帮助,我们预约时间详细沟通
金宇【自由心咨】
金宇【自由心咨】送了一个拥抱
金宇【自由心咨】
碰到这样的情况,让你很烦恼吧?您好,我是金宇博士,国家二级心理咨询师,个案丰富,为你提供安全私密的咨询环境,给你找到问题的解决方案,缓解你的焦虑!
张莉华
张莉华送了一个拥抱
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女 马上要去离家远的地方上大专去,得了分离焦虑症怎么办
(匿名)
女,要开学了,我要和男朋友分开,心里好痛苦应该怎么缓解
(匿名)
女 快要收假了,又要离家去上学。很难受。怎么办
(匿名)
女,16岁,分离焦虑,想摆脱,很痛苦。,,,,谢谢,,,,,,,,,
女 自从快要开学,我心情就一直不好,家里人外出打工,就剩我一个人了,而现在我来学校,家里就剩我弟一个人看,我每天都好担心,老是想一些冠以他们的不好的事情,我不知道怎么了,就是好难受,也没心情吃饭,最近都是逼自己吃才吃下去一点,我想知道我怎么才能摆脱这种情况,求解决
(匿名)
我现在是高三学生马上要开学我个人感觉我有分离焦虑每次开学都很痛苦特别难受跟父母关系很好希望有老师能帮帮我
女,37岁,我有分离焦虑症,从小就有,父母送幼儿园我就不肯去,长大了每次特别依赖男朋友,不想跟他们分开,每次送我回家都不肯走,现在结婚了老公只要一下没看到人我也会焦虑,不知道该怎么办
(匿名)
男 马上要开学了 要去另一个城市上学 爸爸说我走了以后家里要变得冷冷清清的 我心里好难受
男,16岁,跟我妈吵了一架,谁能帮帮我……………………
(匿名)
女,32岁,我今天和店铺据理力争,因为一双鞋退款,试穿了他们非要说我穿过磨损,我说试穿&穿过磨损两个概念啊!最后拼多多客服给我退了。哟本来打算不退这双鞋了的,放弃了,最后客服给我退了。
(匿名)
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女,21岁,分离焦虑,忍受不了开学出国分离带来的悲伤情绪,有没有缓解的办法
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