给力心理
十年口碑经营
下载APP
微信21264723
2023-09-16 17:19:59
抱抱TA
不懂社交(不懂做什么怎么做),怎么办。不懂做什么怎么做,虽然当时思考过做什么怎么做。(各种场景眼睛也不懂看哪,并且不敢社交会紧张手出汗),比如购物时,(想法1走去拿商品找老板付款?想法2去问老板有没有xx?),,最后形势所,我走到老板面前问:有面饼吗。他指一指,我走去拿下来,付款。比如清明手上拿着碗筷去吃饭时,去到时站在远处路边,(想法1去找位置坐下?想法2在这站?),别人从面前经过令我尴尬,(想法1继续站,想法2走开),最后我走去没人的地方,炮声响起,走回来,走向桌凳。所有场景均如此。自从初中毕业天天呆家不出门挨骂,比如剧烈的关门声
12
12
335
AI心
你好,从你的描述来看,你可能在社交上有点挑战。社交技能和决策都是可以在生活中学习和实践的。有一个方法就是通过角色扮演和模拟练习,这样可以帮你准备和预测不同的社交场景。在决策的时候,你可以试试小步快跑的策略,即将大的决策分解成一系列较小,较可管理的决策。此外,建议寻找心理咨询师的帮助,以进一步探讨你的社交困难以及可能的焦虑因素。没有什么是不能改变的,只要慢慢来,持之以恒,一定可以的。
英花老师
英花老师送了一个拥抱
天心分析
天心分析送了一个拥抱
送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
陈劲松
你好
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
明成❤️
我个人生活、事业上也经历了很多,事业上培训、经营、管理,从基层管理至高层管理,总经了很多经验教训,可以给到您借鉴性的经验,让您少走弯路。加上近几年心理咨询实践经验,可以助您分析、调整、规划、提高。一、清除潜意识中的负面卡点,二、清除体内积压的一些怨气,怨恨等等三、系统化提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力
华哥
每个人天生都是一样的,慢慢学会的,不懂社交也是慢慢学会的,首先,交往一和好知己好朋友,,再者买本交往的书籍,,,相信你会越来越好的,,祝你好运连连,,,有兴趣一起聊聊,,
安心心理
你好
王宇
你好
微信21264723
。
福流
你好,其实你知道你该怎么做,是你的思维限制了你。
福流
比如饿了吃东西嘴巴自然会张开,需要思考吗?比如写字时顺手就拿起笔了,需要思考吗?你本来就会!是你想要自己达到完美的思想,影响制约了你的行动。根源在于对自己的不满意和自卑的心理。
佳喵
佳喵送了一个拥抱
佳喵
朋友之间是需要保持一定神秘感的,不能把自己所有秘密都让生活在身边的朋友知道。在线上的我不在你的生活中出现,不会打扰你原本的生活,可以尽情的找我倾诉。
一念启源
社交障碍,需要一个体系化的治疗过程,主要包括心理意识和行为经验两个大的方面。它需要有针对性的去设计方案,让你在心理意识方面从刻意到无意,从在意到淡化;在行为经验方面从僵化到自然,从自卑到自信,最终和常人一样去和他人交往接触。如果你愿意,就来找我聊一聊吧,我可以帮助你慢慢恢复过来。
海灵倾听
海灵倾听送了一个拥抱
一生的依靠
一生的依靠送了一个拥抱
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
微信21264723
@福流 ,你有办法?
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,如需帮助,我们预约时间详细沟通
秋语
秋语送了一个拥抱
ALL IN
ALL IN送了一个拥抱
更多内容 APP查看
女 在别人面前不知道说什么就连朋友家人也一样,我该怎么办
(匿名)
听不懂别人的意思,听不懂人话,社交太差了。。。。。。。。
(匿名)
女 感觉自己没有办法讲出吸引人的话,和别人在一起走会感到尴尬,怎么办
(匿名)
老是感觉自己都不知道说什么,跟别人聊天基本没话说,不是反感讨厌别人,就是不知道说什么
(匿名)
女 和别人见面不知道说什么 不想去人多的地方
女 我不懂拒绝多么过分的要求我都只会说好的可以其实特别想说不可以但是就是说不出口有一次拒绝了别人我觉得我自己犯了错误我觉得我自己在街上边走变吃都丢人在食堂吃饭买饭我也觉得好别扭别人欠了我钱我还不敢去要我觉得我去要的话那他们肯定会说我不大方我有时候跟着爸爸妈妈去小超市买东西我还要他们陪我一起不然我会觉得丢人跟同学们聊天的时候我说了句话看到别人在看我我就想是不是我说的话让他不开心了我现在因为不会拒绝身边的什么事情就都找我我也不懂拒绝所以我现在特别困扰而且在别人看了特别平常的一些事情我在做的时候会觉得特别丢人就会想他们会不会笑话我
(匿名)
男,说话的时候老是说完就不知道说什么了。很尴尬
(匿名)
男 为什么我总是每次想和人说话,可总是不知道说啥,最后只能闭口不言。以至于错过了很多可以交朋友的机会。
(匿名)
女,21岁,虽然照片好看,但是真人不好看,哪个才是真实的我
女,16岁,真是完蛋,职高军训前的专业课和文化课已经被我忘掉了下周一该怎么应对英语老师的检查专业课根本听不懂
(匿名)
首页
心理咨询
倾诉热线
论坛
心理测试
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2023
/
0916
问
不懂社交(不懂做什么怎么做),怎么办。不懂做什么怎么做,虽然当时思考过做什么怎么做。(各种场景眼睛也不懂看哪,并且不敢社交会紧张手出汗),比如购物时,(想法1走去拿商品找老板付款?想法2去问老板有没有xx?),,最后形势所,我走到老板面前问:有面饼吗。他指一指,我走去拿下来,付款。比如清明手上拿着碗筷去吃饭时,去到时站在远处路边,(想法1去找位置坐下?想法2在这站?),别人从面前经过令我尴尬,(想法1继续站,想法2走开),最后我走去没人的地方,炮声响起,走回来,走向桌凳。所有场景均如此。自从初中毕业天天呆家不出门挨骂,比如剧烈的关门声
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报
扫码下载APP
给力心理APP
随时随地,畅享心理服务
专业
便捷
隐私保护