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前行
2023-09-29 09:19:32
抱抱TA

男,30岁,焦虑的厉害，又不想被家人知道，现在在亲戚家，这几天心理咨询也不合适，咋办？

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    你好，感谢你的坦诚分享。我知道你正在经历一些困扰你的事情，这确实会带来大量的压力和焦虑。暂时的解决办法可以是找一个安静的地方，做一些深度呼吸练习，这可能会对你有所帮助。长期而言，试着找一个可以安全分享你的感受的人，朋友或者专业的心理咨询师，当你准备好的时候，可以向家人透露你的情况。记住，寻求帮助是有勇气的表现，无论是向家人，朋友还是专业人士，你都不是一个人在战斗。抱抱你，希望你能早点好起来。
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 晓静心理的头像 晓静心理
    晓静心理送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    你好，连麦来找我聊聊吧帮助你解答心情上事情
  • 刘老师的头像 刘老师
    你好
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 龙凤咨询师的头像 龙凤
    厉害是到什么程度了呢
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 佳喵的头像 佳喵
    找出真正的起因，针对性的改善。朋友之间是需要保持一定神秘感的，不能把自己所有秘密都让生活在身边的朋友知道。在线上的我不在你的生活中出现，不会打扰你原本的生活，可以尽情的找我倾诉。
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好，如有需要帮助，我们预约时间详细沟通
  • 明成❤️的头像 明成❤️
    特别理解您的心情，我个人在生活、事业上也经历了很多，事业上培训、经营、管理，从基层管理至高层管理，总经了很多经验教训，可以给到您借鉴性的经验，让您少走弯路。加上近几年心理咨询实践经验，可以助您分析、调整、规划、提高。一、清除潜意识中的负面卡点，在现实类似的情况下，卡点就会被引发。二、清除体内积压的一些怨气，怨恨等等三、系统化提升认知，规划未来，提升经营人生的能力，提升创造幸福和把握幸福的能力
  • 心向导的头像 心向导
    心向导送了一个拥抱
  • 心向导的头像 心向导
    你好！能感觉到你很焦虑了，如果你愿意，可以与我聊聊，希望能帮到你！
  • 一凡倾听的头像 一凡倾听
    感觉情况有点复杂，焦虑和住在亲戚家有一定关系吗？
  • ALL IN的头像 ALL IN
    每个月总有几天不适合做心理咨询吗？[调皮]
  • 心灵陪护的头像 心灵陪护
    可以说来听听吗？希望帮到你。理解你的感受。
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 珠华心理的头像 珠华心理
    珠华心理送了一个拥抱
  • 珠华心理的头像 珠华心理
    你好
  • 无忧心语的头像 无忧心语
    无忧心语送了一个拥抱
  • 秋语的头像 秋语
    秋语送了一个拥抱
  • 安然聊愈的头像 安然聊愈
    你好
  • 安然聊愈的头像 安然聊愈
    找个合适的时间，安顿自己的情绪，关怀自己也很重要
  • 易和的头像 易和
    影响到你的睡眠了吗？医生看过没有？
  • 鲲鹏博仁心理咨询的头像 鲲鹏博仁心理咨询
    鲲鹏博仁心理咨询送了一个拥抱
  • ALL IN的头像 ALL IN
    ALL IN送了一个拥抱
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男,30岁,焦虑的厉害，又不想被家人知道，现在在亲戚家，这几天心理咨询也不合适，咋办？
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