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匿名
2023-10-04 01:05:45
抱抱TA
怎样判断自己是否快乐呢,不会洞察自己的感受,不知道为什么会这样
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AI心
亲爱的用户,你的困惑完全可以理解。很多人在生活中都会经历无法准确理解自己情绪的时期。你可以通过多种方式来探寻你的快乐感,比如写日记、辅导或心理咨询等。尝试问自己,最近有哪些事情让你感到快乐?哪些事情让你感到不快乐?如果你发现自己有任何持续的消极情绪,或者无法处理的问题,那么寻求专业的心理咨询也是一个很好的选择。记住,认识自我,是一个很好但也可能是漫长的过程,无论你在这个过程中的哪个阶段,都值得尊重且重要。
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
高兴
你好,有时间连麦来找我聊聊帮助你解答问题
明成❤️
特别理解您的心情,我个人生活、事业上也经历了很多,事业上培训、经营、管理,从基层管理至高层管理,总经了很多经验教训,可以给到您借鉴性的经验,让您少走弯路。加上近几年心理咨询实践经验,可以助您分析、调整、规划、提高,可以助您提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力。
天心分析
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王老师
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王老师
你好,如有需要帮助,我们预约时间详细沟通。
语过天晴
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舒心(情绪解决专家)
个人感受的缺失会让人觉得好像没有为了自己在活着。其实一个人快乐往往是因为自己的感觉是围绕着自己来展开的。假如你的感受是围绕着他人展开的,以他人的感受为主,这种情况时间长了,你可能就会不开心不快乐。可以和我说说你的不快乐
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安然聊愈
你好
鲲鹏博仁心理咨询
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紫荷倾听
对自己感受的洞察也是需要慢慢练习的,这个对自己心情和情绪的感受能力真的很重要。可以一起聊聊探讨下。
佳喵
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王宇
你好
梧桐树
你好
秋语
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我感觉不到真正的快乐,我喜欢做的事有很多,但是好像都不能给我带来真正的快乐。我的生活止步不前。自己做过测试,重度抑郁重度焦虑。家里不肯承认我有病,也不让我看医生。
(匿名)
女 我为什么感觉不到快乐。我什么事都不想去做,
女 感觉不到一点快乐,会开心的笑,但感觉不到快乐感。这是为什么?
女,38岁,唉,真觉得没意思。我已经感觉不到快乐了。经常问自己为啥感觉不到别人的乐趣以及爱意。又经常觉得都是自己的问题,自己都觉得过的没什么多有趣,自己对别人也没爱意,所以觉得别人也没有。
(匿名)
男 为什么感觉自己好像内心有一种感觉在反驳自己不让自己快乐的感觉。就像感觉自我毁灭是的每做一件事内心有一种感觉破坏自己积极让自己变的不快乐好痛苦的感觉这是什么情况啊就是不快乐的感觉。我要快乐。我要除掉这感觉谁能告诉我自己这是什么情况
女 我感觉不到快乐了,总是与人相处不好!本是无意的,却总是让人产生误会,让自己很不开心,不愿与人交流
我觉得我根本就没真正快乐过 只是和朋友小打小闹时笑过那么一会儿 一静下来又会觉得好难过 我觉得我自己好没用 我已经不知道该怎么去与朋友怎么交往 怎么说话了 她们都可能会觉得我特别无趣 而且我也不敢谈恋爱 我怕 我想正常一点 和喜欢的人谈恋爱 和朋友也会说真心话 让她们觉得我这个朋友可交 我受不了……
女 我感觉我现在心理有问题,感觉不到快乐,经常烦躁,不由的心情不好,而且自卑,对自己的孩子也没有耐心,经常发烦,重要的是嫉妒心特别强烈,也感到自卑,感觉自已抬不起头来,一个月有28天是焦虑的,我真的快接受不了现在的自己了,感觉自己内心黑暗,看不到未来,不由的经常就想哭,想把自己锁在一个没有人的房间,不想让别人打扰!不知道这个测试有没有真实性, 就是现在真的快乐不起来了,内心得不到满足了。
(匿名)
女,不穿鞋净身高165cm,体重120~130起伏,这胖吗
(匿名)
女,17岁,不知道为什么感觉自己对大部分事情都提不上兴趣,易怒等等,做了个测试它是我重度抑郁了但是我感觉自己没病😥这个是真的吗
(匿名)
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怎样判断自己是否快乐呢,不会洞察自己的感受,不知道为什么会这样
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