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匿名
2023-11-10 19:48:32
抱抱TA

女,16岁,目前太想以前的人和事怎么办?已经影响到了正常学习,脑袋沉沉的,无法学习。感情太深。

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    您好,根据您的描述,您似乎是陷入了过去的回忆中不能自拔,导致了您不能集中精力进行学习。请尝试接受过去,每个人都有过去,但我们不能让过去主宰我们的现在和未来。如果您发现自己很难做到这一点,我建议您寻找专业的心理咨询师进行咨询。他们可以提供更专业的建议来帮助您走出困境。也许与朋友或家人谈谈您的困扰,让他们理解并提供支持也会有帮助。同时,定期的锻炼和合理的饮食也有助于改善你的精神状态。希望这些建议能够帮助到您。
  • 树洞君的头像 树洞君
    树洞君送了一个拥抱
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 译萱心理的头像 译萱心理
    你好
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    你好
  • 匿名 匿名
    你好你好你好
  • 温馨亲子的头像 温馨亲子
    您好
  • 舒心(情绪解决专家)的头像 舒心(情绪解决专家)
    总是回想之前的那些人的关系和事情,影响到了正常的学习状态,感觉有点无法自拔,是这样吗
  • 郝久不见的头像 郝久不见
    是遇到什么事了么?让你开始怀念过去?
  • 温馨【倾听·陪伴】的头像 温馨【倾听·陪伴】
    温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
  • 温馨【倾听·陪伴】的头像 温馨【倾听·陪伴】
    感受到你对以前的人和事还没有放下,最好的办法就是说出来,与它们告别。
  • 陈老师的头像 陈老师
    陈老师送了一个拥抱
  • 晓静心理的头像 晓静心理
    晓静心理送了一个拥抱
  • 秋语的头像 秋语
    秋语送了一个拥抱
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 方寸圆融的头像 方寸圆融
    影响学习了问题也不大,但是,你难受了就很重要,是不是觉察自己,反思了一下,为什么难受?难受背后的原因是什么?能不能解决这个原因问题?如果你不敢面对,我们可以一起面对这件事,找出解决问题的方法,好吗?
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 安然的头像 安然
    你好
  • 无忧心语的头像 无忧心语
    无忧心语送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    心理学相关理论及从业经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路。
  • 蓝琪儿的头像 蓝琪儿
    老师建议你一直写自己心情,一直写下去,把一个的内心感受、人生感悟、理想追求、快乐幸福、烦恼忧愁都写进去,写下去,说不定,某一天,一个伟大的作家就这样诞生了,回首往事,哈哈,敢情当初自己的痛苦经历恰恰是自己变得精彩的财富哈,加油
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