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塘沽心理咨询师报考塘沽
匿名
2023-12-12 00:32:03
抱抱TA
女,18岁,想清除耻辱感,内疚感,和过去的错误告别,在难过的事我要放下了,人不能一种活在内疚羞耻之中吧,帮帮我,快一年了,不想把情绪带到下一年。
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AI心
很高兴你能勇敢的面对自己的情绪,你的举动充满了自我调适和自我理解的勇气。内疚和羞耻感里包含着自我批评和自我否定,是我们的内心需要接受和修复的地方。面对这些情绪,首先,我们需要确诚实面对这些情绪,而不是逃避;其次,尝试从他人角度理解和接纳自己,比如你可以试想如果有个朋友和你处在同样的情况,你会如何看待她?我们通常对他人的过错更具有包容性。你可以找一个安全的环境,如找一个心理咨询师,让他们帮助你完成这整个过程。记住,每个人都有过去,我们不能改变过去,但我们可以改变对它的看法和感受。
匿名
一年了我站不起来,求助多次,最终被自己的毒性羞耻反复打败。我希望有一位咨询师能帮我扫除这些
佳喵
佳喵送了一个拥抱
译萱心理
发生了什么?可以连麦来聊聊
美妮
美妮送了一个拥抱
……
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倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好!
昱心灵姐姐
特别理解你,能感受到您的无力感!如果不想把这么糟糕的情绪带到下一年,就让我们从心灵深处着手吧
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女 我内疚我自责,我心里的也很痛苦了,我不想这样下去了,我承受不起的!我该怎么办????
(匿名)
女 做出的选择很后悔,想回到以前却回不去怎么办?每天很内疚很痛苦
女 怎样快速忘记一件内疚的事????
(匿名)
女,越来越为以前的刻意而感到羞耻,,,,,,
女,灵儿都一年了,应该放下了,不管好的坏的,都让它过去吧,有些事情是回不去的了。后悔或者不甘都没有用了。
(匿名)
作为一个病人,是很难把一件自己搞不懂的事弄清楚的。曾经贬低了很多人,拒绝了很多美好的事物,现在稍微能体会到内疚。和过去需要一些东西带来的羞耻感。有些东西也许丧失了,我也有些纠结抑郁,路程很远,天空海阔。
(匿名)
女,一直后悔自责怎么办,怎么克服,一直活在过去,
(匿名)
男 我现在是一个女生的男朋友,我想请问一下如何让一个曾经因为打胎产生内疚心理的女生走出来,她不愿意再提起这个事,她觉得她对不起哪个被她抛弃的孩子
(匿名)
🌹友友们,我今天总算又迈出了进步的一步🌱,🌺开心~ing 🤣🤣🤣,🌿愿自己越来越好💎💎💎💎💎💕,
女,32岁,我老公妈宝男,家里太宠,长大后有点巨婴,他妈妈也有点看不上他,反倒是他爸爸觉得他这样可怜可惜吧。自从我嫁给他以后,他变得越来越好,我什么都都跟他说,他不懂我,我心里的小九九什么都跟他说,家里的关系也都什么都跟他讲,经济也跟他说,我没人玩,我很多很多的缺点都跟他说,他变得越来越有自信了,有人说我给他家带来了福气。他妈妈也很愿意联系他了。好像我变得有些可怜,他爸爸老是联系我,我也都会跟我老公说。。。。。。。。。。。。。
(匿名)
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塘沽心理咨询师报考塘沽
女,18岁,想清除耻辱感,内疚感,和过去的错误告别,在难过的事我要放下了,人不能一种活在内疚羞耻之中吧,帮帮我,快一年了,不想把情绪带到下一年。
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