女 我长的又黑又矮又丑，我很自卑，我不愿意切形式的拍照，每当我看男生和那些长的好看女生玩的时候我就很嫉妒，没人愿和我做朋友

心理咨询师是怎样的：女,19岁,您好， 我马上就要高考了，是否去外省上学这个问题困扰了我很久很久很久，但其实这个问题只是一个映射，最主要还是我自己敏感又内向的性格问题。 我家在新疆，淘宝都不包邮的偏远地区，去外省上学无论是哪个省都是很远。现在离高考只有一个月的时间，这个问题已经困扰到我没法静下心来学习。 我是复读生，而且是上过一个多月大学回来的复读生。去年阴差阳错考到了河南的一个二本学校，对我来说是很不愉快的一段经历。第一次离家万里，而且不是心仪的城市，首先难以克服的就是对家里的思念，严重到每天都会哭好几次，吃个饭吃着吃着眼泪就下来了，我特别讨厌自己这么脆弱，明明身边的同学也有很多去了远方上大学，别人能克服，自己就克服不了吗？其次和室友关系不好，军训时候其他人总是一起出去，我也有叫住过她们几次，但她们从来不会主动等我，久而久之我也就习惯总是一个人独来独往了，吃饭一个人，去超市一个人，散步一个人，在宿舍也没法融洽的聊天，完全融入不了。 说到这个，我一直觉得自己可能真的有什么心理上的疾病，说的通俗点是放不开慢热，说的严重一点是真的是有心理障碍，有时候痛苦的让我一度怀疑自己是不是有抑郁症。我没有办法和别人熟悉起来，大概是小学转学后这个问题就渐渐显露了出来，但是小时候毕竟想法没那么多，初中就表现出来的就是极度内向，甚至没法正常和不熟悉的人交流，紧张到手足无措，语无伦次。从初中认识到这个问题之后就一直很痛苦，甚至有小学的同学再见我说变化太大以为我得了自闭症，毕竟小学还是整天玩玩闹闹有一群小伙伴的，到了初中就一直被这个痛苦缠身，每天形单影只。大概是到了初三才和班里的同学熟悉了起来，就是心理那层隔阂才消融了一些。后来上了高中，渐渐也学会掩饰了，不会在和别人说话紧张到语无伦次，而是假装很高冷来掩饰内心的脆弱敏感，但是依然没法交朋友，没法和别人熟悉起来，可以和别人嘻嘻哈哈的，也可以随大流说些废话，但是很尴尬，对，就是尴尬，无论怎么掩饰怎么装熟悉对话气氛的尴尬是完全没办法消除的，直到高三也只和同桌能毫无心理障碍的沟通，其他的同学真的一毕业就几乎是再也不联系了。 再说到去年上大学，虽然不是喜欢的城市，也不喜欢这个专业，但是我有一直很努力的去适应，想让自己的生活好起来，参加了很多社团，也很积极的参与活动，每天都掩饰的很辛苦，到了晚上就自己一个人去河边散步，边走边哭，觉得自己好孤独好痛苦，别说交心的朋友，就是连个能正常对话瞎扯的朋友都没有，后来渐渐开始怀疑人生，我报志愿时不顾父母反对坚决不报疆内学校，一心想去外面看看，拥有一颗敏感脆弱的心却又向往着更大的世界，我这样是不是很悲剧？我是不是。。根本没法融入这个世界？那时候白天装作很开心的样子，晚上就一个人哭，后来严重到精神恍惚，哭一路把自己弄丢了，一遍一遍走回原地，看到河都有了想跳下去的冲动。我不敢和别人说，说了别人也只会认为我脆弱敏感，父母也只会是一副恨铁不成钢的样子，我现在想起来都觉得痛苦的难以忍受。后来我实在坚持不了了，我怕我真的会跳河，和父母打电话说要复读，先是说实在不喜欢这个专业，父母不同意，然后又说了我在学校形单影只的状况，室友也相处的不好，再后来实在忍不住哭了起来，一股脑的说了一堆乱七八糟的话，父母也一下担心的不得了，最后说回来就回来吧，毕竟我过得好才是最重要的。 现在复读了，我知道，这也不过是我逃避现实的一个暂时的法子，和现在的同学说起来也只说是实在不喜欢这个专业才回来。但是现在离高考越来越近，我该怎么办呢？问题迟早会摆在我面前，我很想去上海，想感受大城市的生活，想去看看微博上介绍的各种美丽的地方，想去看演唱会，想参加很多活动，想交一群一拍即合的朋友，想一起去旅行，想谈恋爱，想尝试独立生活，想感受不用和客服讲来讲去淘宝也包邮的感受。可是我可以吗？ 我又会想，我拼命学习是为了离开我的家乡，离开我的亲人，去再次体验那种痛苦，去再次陷入那家乡从此再无春秋只有冬夏的相思之苦吗？ 我会不会还是和室友相处不好，会不会还是每天形单影只，会不会还是最后陷入痛苦无法自拔？我真的怕了，我怕我没有能力去追求那些我想要的生活，我怕下一次就真的是倒骆驼的最后一根羽毛了。 问题已不单单是是否该去外省上学那么简单了，只不过这是个摆在我眼前迫在眉睫的的问题，而真的问题，我自己的问题，没有哪一天不令我感到痛苦。 就像如今，每天上学，一面在学校里因为人际交往不顺而每天承受那似曾相识的孤单痛苦，一面回到家自责的贪恋家里的舒适温暖，我该怎么办。 其实我也不是那种自闭到完全不和别人交流的程度，也有那么一两个从小玩到大的朋友，尽管这个心理障碍严重起来是不分陌生人和好朋友的，从小到大也都不缺男生喜欢我，刚进入大学就遇到了几个追求我的男生，现在到了新班级也是立马有很多喜欢我的男生，但是我又怕谈恋爱，我怕他们喜欢的只是我的表面，接触了发现我是这样脆

兖州心理医生咨询电话：男 我的心理到底怎么了。 不知道该怎么表达，因此我只好把自己的故事写出来（因为很详细，所以有些长，请耐下性子来看这个故事） 初三那年分班，换了个女同桌。这在初中时是件和稀奇的事。这个女生家里很有钱，但生活习惯却有些不好，抽屉里和桌子上的书从来都是乱的，每次要到书的时候总是在书山中“淘”。 不知当时怎么想的有一天趁她没在，就把她的书全部理齐，把她的试卷按科目分类，在试卷夹上写下各科的名字，为了好找。当她发现时，我只是尴尬的笑笑，没说话。 大概一个月后的有一天中午上课，她迟迟没来，心中各种不安，担心她是不是发生什么意外了，心中担忧，自己把化学课上记的笔记记完后，又翻出了她的课本，一改自己潦草的风格，认认真真的把笔记搬上去。等下课时，她才来。当她翻开化学课本发现笔记时，问我谁弄的，我装作一脸无知的样子，说“不知道啊”。最后又被她看破，我又是尴尬的笑笑，之后我们的关系越来越好。 从小就羡慕表哥手上能被其她女生留下齿印，但从来未经历过。现在忘记是什么原因了，有天晚自习她在我的手上留下了那个向往已久的齿印。 不知从何开始，我们开始打闹。手上留下了越来越多的指甲印。而同时她的手腕也多了淤青。应为她掐我时，我要阻止，所以只有双手握紧她的手腕，才能避免她掐我。 每次打闹过后，她总会说“xx,你怎么这么狠，我手都被你捏青了！” 我无语的对她说“大哥，你先看看我手上这些指甲印，都破了，都进肉里了，我狠？” 我们的上学期，差不多 就像这样度过了。 但在期末时有一次，她和我闹时，过度了，我正在板凳上躺着，她把脚放在了我的脸上， 这已经突破了我的底线，瞬间我翻脸了。直到考完试，我都没理她。 在寒假里的有一天我找书，突然看到了她在闹翻以前写给我的明信片，上面大概是说，除父母以外，我是最懂她的（不知为何，她在初一，初二时，一直遭针对就连以前的好朋友都针对她。她说可能是别人的嫉妒吧） 看到这些时，我的心情难以平静，从小到大我一直觉得自己的存在感低，突然有人想这样跟我说这些话是，心中的恼怒早已烟消云散，之后我们又和好如初了。接下来的几个月里我们依旧闹不停息。她经常买零食和我一起分享 。在黑板上写字时，发有时会在物理课上吃鸭脖，当老师转过头写字时，我们边吃边大口大口的吸气，当老师转过头时，又强忍着辣劲，看上去淡定自若。 （那时老师几次把我叫到办公室问我——我和她是不是谈恋爱了。 我和她一直都知道彼此这辈子都不可能走到那步，我能只会是最好的朋友。 当时她有男朋友可我却从来没在意过那么多问题） 哦哦还有一点要提醒说一下，初三刚开学时我是我们这个一平台班级的第21名，她是倒数。 但下学期时，她体现出了她的那股拼劲，一口气排到了年班级前列，而我到了班级倒数。（数学是我最看中的科目，无论排几名数学一定是年级中上水平）刚开始时，我并不在意，因为我知道她所付出的努力。可到中考前的2个月里，我突然忍受不住了她的话语———当我看着自己88的数学时她拿着她95的数学来对我说，这题真心简单你怎么会错了。（在以前我的数学成绩几乎是她的两倍）一次又一次的考试一次又一次的相同结果，一次又一次她的这句话，最终我忍不住了，我觉得自己的尊严一次又一次被践踏，最后我选择了换桌。那晚我提出来时，她以为我在开玩笑，但看到我的行动时，她的笑容凝固了几秒，当时头昏脑胀，只体会到了她的嘲讽，没体会到其他的东西。当中考结束后的某一天，她告诉了我的成绩，并且还说我是很厉害，她比我低了30分，（在中考完填报学校时我选了我们县排第2与拍第三的学校，因为据我估算我最多只能勉强考起第二个学校，当时她告诉我高了第2个学校100分，当时我那个激动劲，可她考起了排第一的学校）可当我得知最后成绩时才知道她比我高了80多分，那天我删除了所有关于她的联系方式。 之后第二天我的一个小学的铁哥们在我得知我高他200多分的情况下，问我考了几分我告诉他运气特别好刚考起排第二的学校。 那瞬间 我突然懂了她对我说话时的心情，我特别愧疚，去加会她的qq和打电话给她，她却一直拒绝和拉黑。之后的半年里 我一直在加她，最终在大年三十的前几天。她终于同意了，那天我特别高兴，我对自己许下诺言，我一定要努力。做的更好，当那天她有难时我要站在她身后帮助她，之后半年的时间内我学习相当刻苦，心如止水一般特别安静，当学习刻苦时想想她，又有大把大把的精力涌入。（在这半年内我

心理咨询室器材使用介绍：从升了初中开始，我的生活状态就改变了。 开始还行，只是对周遭有些陌生而已，也找到了一个好闺蜜，很罩着我。刚刚开始时我们人际关系的趋势都不怎么明显，直到后来某一天开始，闺蜜和周围的人开始变成了一个团体，她的性格也似乎更外向（更融洽更热情）我被隔在外头。我也奇怪，觉得自己和他们融不进去，也没勇气和他们说话，即便叫闺蜜她也很烦，不过当时我是想她就是这个直脾气也就忍忍算了 我是个性格很软弱的人，在小学有一堆朋友每天嗨，升了初中，一没话题，二没脾气，加上座位周围也都是男生，闺蜜是右上方座位的，以前一直和前桌男生挺融洽，互损几句，但后来又换了一次座位，这下更不一样了。 那次小团体后我就开始变得敏感内向，脆弱沉默了。我以前是个开朗幽默的人，有时候污一点，和小学同学关系都还不错。但是现在不知道为什么，我也不知道是怎么了，很难形容，不知道医生能不能理解 就是，比如看见男生，胡思乱想可能是正常，但我不敢和他们说话了，不知道是不是言情小说荼毒的，很难控制不乱想，对异性也变得怯弱，语言也开始变得端庄，不像以前那样放开说话了。因为和其他人关系算不上太好，她们聊天的时候我都不主动凑上去插话入圈，但闺蜜却很主动热情地，很自来熟地总喜欢抛下我聊上几句，要么就是拉着我去聊天，感觉自己完全变成了一个附庸，一个摆设 我真的很难受，但是我不知道怎么办，我想找原因来对症下药，但我感觉自己很无助，越想越痛苦。我早上起来都很不情愿，就像多待家里一会儿，不愿意上学面对那种情景，那种隐隐约约的孤立，虽然只是因为我不和她们主动聊天而已，但我发现我好像也丧失了语言能力，反驳的话说不出来，想放开却会说几句别扭古怪的话，生疏得就像是一个刚会说话的人 我曾经想着小学很美好，很快乐，我要牢牢记住，并期待初中生活不要太乏味，但我发现，自从我上初中来，首先是军训时候的尴尬陌生，再是有些熟起来时候的枯燥无味，再是有些忙碌起来的没办法完全放开。我一直就没有适应，我身上好像罩起了一层隔膜，同学们都渐渐开始偏向闺蜜，她强势而且乐于助人，平易近人，大家打招呼都和她打，有时候会和我打个，但碰见了，都主动和她搭话，我就想个没有存在感的小丑，我也只能故作认真地看她们聊天。 闺蜜越好，我越不好 我有时候都有点讨厌她，也讨厌无助只会受人欺负的这样的自己 为什么会这样 这次出去了一段时间，是学农，我本来是有些忐忑又有些小期待的，忐忑的是我会不会不善言辞，没办法和她们融洽相处，期待的是学农可以和她们搞好关系 我和人说话现在总是注意她们的表情，如果没有笑或者不理我我就会觉得她是不是不喜欢我，我是不是说错话了 即便想开朗起来，但发现已经沉默惯了，竟然不知道如何去相处，有的只是拘谨与小心翼翼 我讨厌这样的自己，心情总是因为一句话，一个字，一个眼神就七上八下。 我有时候就想一觉不醒，不想面对这种痛苦孤独的感觉，无助，孤立无援 我虽然表面还是平易近人，但我总会想她们不喜欢我 还总是想，闺蜜怎么会这么招人喜欢，我为什么不行？我之后就不停地和闺蜜比，和其他人比，总是动不动就嫉妒，这个嫉妒心是从衔接班就有点强烈了，因为我发现我除了在小学班级里开朗，在陌生的地方完全就是内向，即便我的表面上看不出来，但我就是放不开。我看见开朗有气质，阳光，散发朝气的女生我就嫉妒，我就羡慕，我总是——说起来好笑，我都感觉我喜欢上她们了一样，一直看着，暗地里羡慕着。我有时候觉得我真可伶，我的三观似乎是不正的，我的性格缺陷是这么明显，是这么看着像很容易受人欺负的弱者。我的心理，似乎从很早开始，就产生了畸变，特别还有与亲人的疏远，对了，是妹妹生下来以后，我和家人就慢慢疏远了，产生了隔阂，见人不热情，躲在房间里，在人前手脚都不知道怎么放，爸爸就数落我，自己家人都不出来问好，不主动说话，整天盯着电脑之类的 现在外向了一点，至少不那么躲藏自己了，但还是怕被人讨厌，不知道怎么说话（我现在感觉自己不会说话了，而且和人说话就有一种要怎么才能聊好的心态），人家被我弄烦或是因为他本来就有点烦冲我有些暴躁，我也会伤心很长时间，而且我这人成绩以前各科都有过拔尖的时候，除了英语，英语是小学三年级拔尖，但后来就不好好听课，熬夜看小说，脑子里的单词语法一片混乱，上了初中原来是要重新开始好好学，结果现在又落下了 我这人很懒，作业不做，不交，有时候不玩电脑看手机，照样不想做。我以前拔尖过一段时间的科目都被自己荒废掉了，特别是那次小团体事件后，上课也总是走神，晚上又熬夜，上课打瞌睡，成绩虽然也好过几次，拼着智商能冲前，但到一半就萎了。我妈就总说我明明能很优秀，却不肯努力 我也想，但我控制不住，我的自尊心很强，我又很自卑，我想变好，不想比比自己天资差的人差 我看着自己一点点平庸，一点点颓废 医生，我该怎么办？

工商管理局对心理咨询行业：女 我是一个女生，我平常感觉自己自卑，而且和朋友相处都不是很融洽，我只有少数朋友，我还不喜欢讲话，有时候看朋友和另一个朋友玩的好，我甚至会嫉妒，我在宿舍的关系也不是很好，有时候我自尊心特别强，我该严肃的时候，不严肃不严肃的时候严肃，我时常懊恼，我害怕别人不喜欢我，所以我想要让自己变好一些

盐城好的心理咨询师：女 我现在好焦灼啊，我现在高一，我很想考北京外国语大学，可是分数线太高了，高中又过的特别快，我真的好害怕我自己到时候努力了也考不上这个大学。。

三级心理咨询师评职称：女,突然间喜欢上了同性，同性真的会很受鄙视

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龙岗区较好的心理咨询：男 我总是很矫情，老是觉得自己长的这不好那不好，如觉得自己胸骨不对称，检查后医生说是有一点不对称可是没事不用理他就行啦，可是我还是很纠结，我该怎么办

心理咨询病历记录：女 瘦的人，是不是不适合去跑步？，。。。

菏泽市最好的心理咨询师：女 我今年毕业，还没找到工作，我感觉什么都做不好，我很害怕，我社交不好，认识的人也不多，也没有谈恋爱，什么也不会