给力心理
十年口碑经营
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匿名
2024-01-06 23:14:18
抱抱TA
女,35岁,我没有想提问的问题,我只是情绪不好,我只是在这个地方发泄一下情绪而已,,这么多年,我认真对待了我身边的每一个人,无论是我的父母,我的姐姐,我的老公,我的孩子们,我都对他们非常非常努力的好,,其实很多时候我也在委曲求全,我从来不敢发火,从来不会发脾气,我在所有人眼里就是通情达理的,温和的,脾气好的,,可我也觉身体不舒服,我其实也有很多的情绪都藏了起来,我跟父母其实并不亲近,老公曾经伤害过我,我姐姐做事情笨笨的,两个孩子,我每天都要忍耐很多,当我的需要和孩子的需要有冲突的时候,已经在照顾他们的感受和需求,可很多时候我都在忍着,,这么多年,我是一个好妈妈,我没有对他们发脾气,发火,可实际上我现在忍不住了,这几天我开始发火了,,,我今天对他们发了火,是的,我自己也觉得自己很陌生。三更半夜跑出来,在街上一个人发疯,在这个世界上,没有人看到过我发疯,我好想找人说说话,我希望有一个人能理解我只是很难过,,我很我我很难过,为我自己我自己难过
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AI心
我非常理解你正在经历的情况,你表现得非常坚强。无论在什么情况下,照顾好自己的情绪和身体都很关键。想要为他人做好,首先需要自己在良好的状态。你觉得不舒服,并且压抑了自己的情绪是需要及时解决的问题。找到一些可以让你放松和缓解压力的方式,比如做你喜欢的事,或者和信任的人分享你的感受。记住,你有权利寻求帮助并关心自己的感受。
匿名
没想到,会有这么快的回复,非常感谢
匿名
我一直是别人眼中的好人,我确实也这么做了,所有人都觉得我脾气很好,通情达理,我对我的孩子态度非常好最近控制不住,我对他们发火了,深更半夜我跑出来开着车在路边听着音乐流眼泪,这是我想做的事情,这就是让我觉得很放松,远离我的孩子,远离我的家人,一个人。我突然感觉放松了好多
通达心理
你就是太过于坚强,太过于不会示弱了,所有的压力都自己承担了,导致自己的情绪特别不好,有的时候是需要将自己的情绪表达出来的,让人理理解到你!可以将你的烦恼在平台里和老师们倾诉一下,私密的空间保密性很好,倾诉去出去会让你的心情变好的\\^O^/
方寸圆融
好好爱自己,不遗余力的爱自己,不是为别人而活,是为自己而活着,做真正的自己!
木芯雨 [心理~法律]
你太难了!一直在照顾他人,照顾他人的情绪。要好好爱自己,尊重你自己内心的感受!
梧桐树
你好
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好
明远心理
感觉您习惯委屈压抑自己的情绪,没有及时疏导导致负面情绪越积越多,负面情绪就像弹簧,压得厉害反弹就越厉害,及时疏导积压的负面情绪是解决问题的关键。
小晴老师
你想做的完美
张金玲
张金玲送了一个拥抱
张金玲
您好!别太为难自己了。
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
然子
你也是生命,不尊重自己的心声需求也是杀生,别舍已为人,别损人利己,互帮互助互惠互利的关系才能幸福长久
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
佳喵
佳喵送了一个拥抱
佳喵
朋友之间是需要保持一定神秘感的,不能把自己所有秘密都让生活在身边的朋友知道。在线上的我不在你的生活中出现,不会打扰你原本的生活,可以尽情的找我倾诉。
白龙马老师
白龙马老师送了一个拥抱
王宇
你好
明成❤️心理
您好,特别理解您的心情。心理学相关理论及从业经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路。
共享暖阳
共享暖阳送了一个拥抱
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
娟子心理
娟子心理送了一个拥抱
娟子心理
你能把你的情绪进行梳理,并且来平台诉说,这就是改变的开始,也是成长的基础。为你助力!
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上,如有需要帮助,我们预约时间详细沟通。保密尊重!无条件接纳!
月儿【陪伴倾听】
你好
倾听达人~格儿❤️
亲爱的,我看见了你的懂事、你的付出、你的委曲求全,我懂你的难过难过,此刻我真的很想抱抱你……[抱抱][抱抱]
倾听达人~格儿❤️
倾听达人~格儿❤️送了一个拥抱
倾听达人~格儿❤️
给到你一些愛自己的力量❤️❤️
彼岸情感
彼岸情感送了一个拥抱
佳佳~心理
佳佳~心理送了一个拥抱
心学家
心学家送了一个拥抱
心学家
不要把情绪一直憋着。生气了就说出来。或者自己找个地方发泄出来。一个一团柔和的人并不好,要柔中带刚,该坚持的就要坚持,哪怕与他人正面针对也要坚持到底。
心学家
这样才是最好的,当你一团柔和的时候,别人也无法知道你怎么想的。只有相互交流,摩擦才会相互了解,然后找到更好的生活。
心向暖阳
心向暖阳送了一个拥抱
清心心理
亲爱的,我太理解你了……我们是母亲,是妻子,是女儿,我们为这些身份付出很多精力和心力,努力做好母亲,妻子,女儿,儿媳该做的事情,可以委曲求全,低眉顺眼,只为他们好……可是,我们忘记了,我们也是我们自己啊!我们首先要成为自己,才能更好的成为母亲,妻子,女儿,儿媳……
清心心理
让我成为我自己——成为那个舒展的自己,快乐的自己,关怀自自己,会表达自己需求的自己,成为对自己有温度……
清心心理
这几种角色有时候真的需要去平衡,别让自己失衡,更别让自己迷失……祝福你走进自己内心,好好倾听自己的需要和渴求,先做一个爱自己的人……
清心心理
清心心理送了一个拥抱
清心心理
你说你没有要提的具体问题,如果真的静下来,可能会有很多事情想要表达……
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
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女 我最近经常因为一点小事就发脾气,只要不顺心就忍不住要发火。我因为家里的事还莫名其妙的就冲孩子发火
女 我最近。脾气不好总想发火,自己怎么也高兴不起来,看着家人怎么做都不顺眼,每天把气都撒在儿子身上了,自己都讨厌自己了。求帮助
(匿名)
女 你好,我最近老是想发脾气,老公最近工作又忙,又对我爱答不理,没次和他说话说错了他又嫌我烦了对此我心里很难受,有时候家里又没人,我一个人在家又很害怕,又很难受,每次一个人在家的时候都有一种想哭的感受,我这是怎么了
女,35岁,两个小孩,容易发脾气,烦躁,每次发脾气都是对着大的大声说话,感觉大女儿是自己的出气筒一样,一不高兴就想骂她,有时候也有动手,事后又后悔,觉得特对不起她,感觉自己有病,看老公也不顺眼,感觉他就是甩手掌柜什么都不管,两个人老是为了一点小事争吵,
(匿名)
我脾气就是很不好,老是对父母发火,大吼大叫。自己也不想这样的,但总是遇到什么小小的事情也是,控制不住自己的情绪,脑子里一片空白,就马上发火。但事后常会后悔,我平时在学校没有这样的,对于一些事情,都尽可能忍住。也很少发火,但为什么在家里就会这样呢。 有没有什么解决的方法,我是不是有什么心理病?
(匿名)
女 我感觉我的心里有问题!就是基本上每天都给家里发火,不管是老公 婆婆还有儿子 甚至对儿子动手打他 经不起别人开玩笑特别容易生气 生完气后心里特别自责自己 然后看不惯别人好 心里嫉妒别人 特别大意 好像别人都说我的坏话一样 我以前不是这样的 这是怎么回事儿?
(匿名)
女 我觉得我可能有些心理问题吧,每个月都会因为一些小事跟亲人发脾气,发完脾气之后又会后悔是不是自己的问题,是不是自己太过苛刻,而且每次每次跟老公吵架,心情总是糟糕好几天,心情总是会跟着他走,在家里我自己都不能控制自己的情绪,我是不是有心里问题还是性格问题?
(匿名)
女 感觉好压抑总想发脾气怎么办? 我结婚快四年了,有一儿一女,女儿3岁多,儿子1岁多,一直在家带小孩。从生完儿子开始就一直抑郁,总是提不起精神,不开心。儿子有先天性心脏病,比较吵闹,爱生病。老公在外打工现在也被我叫回来了,总想发脾气,有时候突然一点小事就会大发雷霆,对儿子女儿老公,无一幸免,我自己也很苦恼,不想出去,又想出去,一天就觉得累,不想动,小孩又爱吵,脾气就越来越大。现在小孩也学着我爱丢东西打人发脾气,我想出去走走却发现找不到朋友,想出去工作又带着小孩。我老公是对我不管也不问。我感觉对生活看不到一丁点儿的希望,有时候想死了算了,可是又不甘心。哎,我该怎么办?谁能帮帮我啊
我只是想来发泄一下☺️, 我最近和我姐姐吵架了,她觉得她的压力这么大回家还要来哄我让她觉得好累,可是我从来没有生气,我只是偶尔不想说话不想理任何人,她总是觉得我在生气,我也和她说过了,可是她好像忘了。她总是表现得很关心我爱我自以为很了解我,但是她真的一点都不懂我。, 姐姐的性格很活泼,我和她相反,我喜欢安静,我喜欢没有人来打扰我的世界,但她总是很吵闹,让我忍不住厌烦她。爸爸和我说她是高中生压力大让我包容她理解她,所以我总是忍着,对她的厌烦。但我不明白,难道就因为她压力大,我要压制自己的本性去迎合她吗?我真的很讨厌吵闹的人或者任何事任何东西,他们都让我感觉的很讨厌。, 我和姐姐每年都会吵几次架,她今年每次吵架都会歇斯底里的表达她想死的话。因此我很矛盾,我不想和她有过多的相处,但我也不想给她造成太大的压力。每次和她相处都会给我造成压力,她就是我压力的源泉。这次吵架过后她就没有理我了,我过上了我喜欢的安静的生活,可是她和我住在一个屋子里,她不回来还好,她一回来我就会很不自在。, 我真的真的真的很讨厌她,可是我们是亲姐妹,我真的可以讨厌她吗?我觉得我要被撕裂了,理智告诉我不可以这样,内心告诉我要做自己,我真的好矛盾啊……真的好烦好痛苦
(匿名)
女,37岁,这两天好像我和她磨合了一下,感觉好点了。觉得聊着舒服多了。前一段觉得搞的自己有点紧迫的感觉,不舒服。现在顺畅了。经过了几天的交流,好像进入了一个默契些的模式了。就是那种距离刚刚好的舒适,好像我俩配合的好起来了。
(匿名)
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女,35岁,我没有想提问的问题,我只是情绪不好,我只是在这个地方发泄一下情绪而已,,这么多年,我认真对待了我身边的每一个人,无论是我的父母,我的姐姐,我的老公,我的孩子们,我都对他们非常非常努力的好,,其实很多时候我也在委曲求全,我从来不敢发火,从来不会发脾气,我在所有人眼里就是通情达理的,温和的,脾气好的,,可我也觉身体不舒服,我其实也有很多的情绪都藏了起来,我跟父母其实并不亲近,老公曾经伤害过我,我姐姐做事情笨笨的,两个孩子,我每天都要忍耐很多,当我的需要和孩子的需要有冲突的时候,已经在照顾他们的感受和需求,可很多时候我都在忍着,,这么多年,我是一个好妈妈,我没有对他们发脾气,发火,可实际上我现在忍不住了,这几天我开始发火了,,,我今天对他们发了火,是的,我自己也觉得自己很陌生。三更半夜跑出来,在街上一个人发疯,在这个世界上,没有人看到过我发疯,我好想找人说说话,我希望有一个人能理解我只是很难过,,我很我我很难过,为我自己我自己难过
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