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匿名
2024-01-12 16:35:58
抱抱TA

女,还有一天期末考，大家都在努力复习，我毫无动力，不想挂科可是挂了也没什么觉得，咋办呀?

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    首先，你需要知道你的感情是正常的，特别是在这种压力较大的情况下。试着为自己设定一些小的，可实现的目标，比如今天看完这一章或完成这个课程的精炼。将大的目标分解成小部分可能会使任务看起来不那么压倒性。另外，试着去找找你的朋友或是亲人倾诉你的压力，或者和你一起复习，这也可能会有帮助。不要忘记休息是重要的，你也需要保证有足够的睡眠。最后，请记住，即使你并不完美，那也没关系。每个人都有起伏，关键是学习如何适应并从经历中学习。
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 匿名 匿名
    来不及来不及～
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 江哲的头像 江哲
    如果平时学习还可以，就不用大担心；如果平时不扎实，那就更不用担心，因为担心纠结只能让你更难受。
  • 心能量❤ 【情感亲子】的头像 心能量❤ 【情感亲子】
    心能量❤ 【情感亲子】送了一个拥抱
  • 心能量❤ 【情感亲子】的头像 心能量❤ 【情感亲子】
    您好！你的问题在这里求助，一定是困扰自己好久了对吗?您想搞清事实的真相才可以更好的处理对不对?关注我，我会认真聆听您的故事，伴您寻找令您满意的答案。
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 小微的头像 小微
    考试是对一段时间的检验和总结，让自己放松，心情平静，平常心对待，不去关注还没到来的结果，相信自己，加油[拳头]
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    你好
  • 知心的头像 知心
    美女放松心态，要相信自己可以滴！加油??
  • 彼岸心理的头像 彼岸心理
    彼岸心理送了一个拥抱
  • 彼岸心理的头像 彼岸心理
    你好
  • 东方心语的头像 东方心语
    因上努力，果上随缘。来不及？做个计划，行动就是了
  • sen的头像 sen
    找到你真正想要的东西，你自己的欲望。
  • 然子的头像 然子
    你感觉挂科了没什么所以不打算学习，可当你看到周围同学都在全力备考时，你内心有点动摇了？
  • 解忧的头像 解忧
    你好
  • 安·身心健康管理的头像 安·身心健康管理
    你长大以后打算做什么工作来养活自己？想去的单位有没有可能会有严格的学历要求？
  • 善行的头像 善行
    善行送了一个拥抱
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 无忧心语的头像 无忧心语
    无忧心语送了一个拥抱
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    您好，特别理解您的心情。心理学相关理论及从业经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路。[握手][握手]
  • 美七的头像 美七
    美七送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好，我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上，如有需要帮助，我们预约时间详细沟通。保密尊重！无条件接纳！
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女,还有一天期末考，大家都在努力复习，我毫无动力，不想挂科可是挂了也没什么觉得，咋办呀?
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