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想自学心理咨询师都要准备什么
匿名
2024-01-18 10:17:38
抱抱TA

女,26岁,老是为过去的事情而后悔,喜欢外归因,还有一些怨恨原生家庭怎么办?

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    你好,首先,后悔过去的事情是很常见的情况,每个人或多或少会有这种感受。但是,重要的是要从中吸取教训,让自己成长,不要让过去的事情影响你的现在与未来。其次,外归因和怨恨起源于对原生家庭的不满,这可能需要通过深入的对话和心理咨询来解决。你可以尝试去寻找专业的心理咨询师与之沟通,通过探讨你的感受和经历,找到处理这些问题的方法。记住,求助是没有任何问题的,而且是一个坚强的行为。
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 心能量❤	【情感亲子】的头像 心能量❤ 【情感亲子】
    心能量❤ 【情感亲子】送了一个拥抱
  • 心能量❤	【情感亲子】的头像 心能量❤ 【情感亲子】
    和您的特殊经历有关,发现它,改写它就好,关注我好吗?我在这方面有10几年的丰富经验
  • 雪儿倾听的头像 雪儿倾听
    有没有人不管大事还是小事,一生从来不后悔的呢?恐怕没有,所以不要过于自责,年轻就是试错的成本。原生家庭问题不是一两句就能解释清楚的,可以找人好好聊聊[抱抱][抱抱]
  • 明远心理的头像 明远心理
    您好,疏导内心积压的负面情绪对您有帮助。欢迎咨询。
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 微微聆听的头像 微微聆听
    原生家庭的确对人的影响会很深 但是可以靠自己去慢慢治愈 我和你有类似的经历 来和我聊一聊 或许可以帮你找到答案
  • 暖心静姐的头像 暖心静姐
    想想自己希望的生活,发挥自己的潜能,疗愈自己,创造属于自己的幸福生活!
  • 共享暖阳的头像 共享暖阳
    你好!每个人的认知方式,行为习惯,都不是一天两天之内可以形成的。找咨询师陪你把那些具体的事拿出来讨论一下,让自己站在不同的角度去重新解读一下,学会一些新的思维方法吧。
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