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2024-01-18 16:20:03
抱抱TA

女,43岁,时常感觉很孤独，孤独的想哭，即使在人群里也不行，这种感觉很难受

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    尊敬的用户，我可以理解你现在的感受。孤独并非是一个罪过，也不是应该为之感到羞愧的情绪。你可以试图探索这种孤独感背后的原因，是自己的心理需求没有得到满足，还是因为社交中的一些问题所导致的。有时候，尽管我们身处人群之中，但如果我们的情感、需求得不到关注和满足，也会感到孤独。我建议你试着找一些你感兴趣的事情去做，例如阅读、听音乐、画画等可以帮助你专注并暂时忘记孤独感的事情。同时，也可以考虑寻求心理咨询师的专业帮助，让专业人士帮助你解读和管理你的情绪。放心，这并不是一件羞于提及的事情，相信你可以挺过这个阶段的。
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 马丽娜咨询师的头像 马丽娜
    马丽娜送了一个拥抱
  • 安的头像 安
    这是在提醒我们，提升自己能量的时候到了，找位老师及时疗愈自己的困惑和烦恼…当你感受到有人能理解你时，便不会再觉得孤独
  • 明远心理的头像 明远心理
    您好，可以用意象对话疗法进行疏导，调整心态，缓解孤独。欢迎咨询。
  • 心向导的头像 心向导
    心向导送了一个拥抱
  • 心向导的头像 心向导
    你好！你这样很痛苦，请问愿意聊聊吗？希望能帮到你[抱抱]
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 君安心语❤️的头像 君安心语❤️
    君安心语❤️送了一个拥抱
  • 君安心语❤️的头像 君安心语❤️
    我来陪你[抱抱]
  • 舒心（情绪解决专家）的头像 舒心（情绪解决专家）
    孤独是一种不好受的滋味，可以和我说说你的孤独，这样可以把这种感受分散一下
  • 共享暖阳的头像 共享暖阳
    你好！天下最远的距离莫过于两个人面对面而却乏心的连接。接心理咨询师聊聊吧，聊一聊你和周围人的关系，聊一聊社交的技巧。你周围的人们都有他们美好的一面。
  • 鱼哭了水知道的头像 鱼哭了水知道
    鱼哭了水知道送了一个拥抱
  • 海灵倾听的头像 海灵倾听
    海灵倾听送了一个拥抱
  • 风语情深的头像 风语情深
    风语情深送了一个拥抱
  • 向向的头像 向向
    还是需要陪伴。
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    你好
  • 宋会红咨询师的头像 宋会红
    这种孤独是来自内心深处的一种无助与脆弱的感觉。跟你身处喧嚣的环境无关。只有经过一段时间的咨询，增加你内在的自体凝聚感才能慢慢缓解。
  • 华哥陪伴的头像 华哥陪伴
    您好，我是暖心华哥老师，如果生活中遇到了烦恼，感情里受到了困扰，职业中遇到了挫折，我们都可以聊聊，让自己的人生变得豁然开朗! 点我头像关注我，期待与您的心灵之约!❤❤当你选择这里，我愿陪你风雨兼程[玫瑰][玫瑰]
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • oslee的头像 oslee
    抱抱阿姨
  • 无忧心语的头像 无忧心语
    无忧心语送了一个拥抱
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    特别理解您的心情，是成长经历形成的一些潜意识中有恐惧感，缺乏归属感安全感认同感，有些自卑感等等，形成了潜意识中的卡点，在现实类似的情景下就会被引发。会根据您的具体情况给予适合的疗法加以改善，可以助您提升认知，规划未来，提升经营人生的能力，提升创造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
  • 小糖的头像 小糖
    同龄人，有时有和你相同的感觉
  • 雨沫的头像 雨沫
    雨沫送了一个拥抱
  • 雨沫的头像 雨沫
    我可以倾听你的这种孤独感，找到它的来源，或许可以帮助你得到缓解。
  • 心向暖阳的头像 心向暖阳
    心向暖阳送了一个拥抱
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女,43岁,时常感觉很孤独，孤独的想哭，即使在人群里也不行，这种感觉很难受
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