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山东交通学院心理咨询室在哪
匿名
2024-02-06 00:34:16
抱抱TA
女,22岁,总是想多,为为发生的事而
焦虑
12
9
140
AI心
你好,我理解你现在的心情可能比较困扰。过度思考和预期焦虑可能会影响到我们的日常生活和心态。这可能是由我们对未知事物的恐惧和基于以前经验的不良预期。尝试进行一些放松练习,如深呼吸,瑜伽,冥想等,这些都可以帮助我们将注意力集中在当下,而不是过度关注未来的不确定性。另外,咨询专业的心理咨询师也可以帮助你更好地了解和处理你的情绪。
悠悠
你好,
匿名
你好
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
风语情深
晚上好,您是什么时候开始有这种多虑的现象的?
悠悠
怎么还不睡
可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
高兴
高兴送了一个拥抱
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女,21岁,容易想太多又解决不了。很累但是又得不到安慰。晚上经常做噩梦。总感觉死了会很轻松但是又放不下家人。爱的人不理解我也不会安慰我。焦虑抑郁症。
女 总是想很多,自己的莫名其妙的感觉也很多,顾虑的太多,总是很累。我好像有严重的焦虑症,可是我却没有表现出来,我不知道怎么了最近老是把过去的事情忘的一干二净,昨天的事情今天就忘。不知道为什么,我有点子发现我的不正常,我以前好像是在压抑自己骗自己。
女,18岁,总是想太多,敏感多疑,经常发呆,焦虑不安怎么办
(匿名)
女 经遇到事老是要去想,经常自己过得很焦虑。有些事放不下就经常胡思乱想的,睡不着,困得很就是睡不着
(匿名)
女,总是想一些乱七八糟的不可能发生的事 多想 想些没用的 想以后会怎么怎么样 是心理问题还是精神问题?
(匿名)
女 特别容易焦虑,没事就瞎想,本来挺小的事被自己无限放大,导致自己越来越紧张。
(匿名)
女 心里总是焦虑,遇到一点事情就着急!尤其是喜欢往坏处想,越想越难受
(匿名)
女 我最近十分焦虑,并且总感觉不舒服,有点想谈恋爱的冲动,不想上学,心情时好时坏
女,15岁,希望你能留下来听听我的遭遇 很久没有人能和我说说心里话了 能写下来也是下了很大决心 我生活在一个不太富有的家庭 妈妈和爸爸从我很小就离婚了 因为爸爸家暴妈妈 然后爷爷帮我妈妈被我爸爸打了 他们就离婚了 我跟着妈妈 妈妈小时候感觉对我不错 我害怕我姑姑和姑父 我姑姑是我妈妈的姐姐 因为姑姑记恨当年的事 一直对我态度不好 姑父也是 我们家基本都耿耿于怀 都对我不是很好 妈妈就外出打工了 我和爷爷奶奶生活 他们都对我不好 我现在大些了 最近不知道怎么了 心情低落 喜欢伤害自己 比如割腕之类 不痛 但是心里好难受😖😖😖😖我感觉自己好像病了 我晕倒过一次 没有人发现过 我在外边读书 妈妈又结婚了 生了一个妹妹 她在照顾妹妹 脾气也很差了 还贷了贷款 我在外面读书和表姐一起住 表姐也讨厌我 我很怕我姑姑他们一家人 因为我只要敢稍稍说一句姑父就会打我 我和妈妈经常打电话会吵架 我很难受😖😖😖😖很痛苦。。我想去医院看看 可是我没有钱 支撑我活下来的动力 是我的异次元偶像 简隋英 第一次让我有了活下去的希望 我晚上会看着他的照片哭泣 然后自残 我真的很痛苦。。。家里人认为我在逼他们 说我现在每天不说话 天天哭 是讨债的 真的很痛苦啊
(匿名)
女,17岁,我失恋了。,这对于我来说并不是一次普通的分手,是我心里的一个感情支撑失去了。我的父亲是二婚,继母带来了几个孩子,难免就会忽视到我,而我的学习成绩也一般,没有学习动力,遇到了一个我看似遥不可及的人,和他在一起就仿佛是一件非常不可思议的事情,他很爱我,每天夸我鼓励我给我自信,会在乎我的学习成绩,他也有很多小缺点,比如占有欲很强,总是想要和我待在一块,但是我觉得这正是他的不同之处,他休学过半年,入了社会,他看的又和我不一样,我知道他有很多缺点,但是我都选择接受,我以为他会是陪我很久很久的那个人。他改变了我很多,他让我对很多事情都看的不在意,他让我的生活变得简单,改变了我对于一些事情的态度和遇到问题的态度,他让我不论是对人还是对事都更加的专一,我们每天都会见面,见不到也会视频聊天,我就变得非常依赖他,似乎他已成为我生活的一部分,但他的突然离开,他的冷淡都令我难以释怀,或许我需要很长时间才能够将他在我心里留下的痕迹慢慢掩藏,但我不会忘记他。
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