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匿名
2024-02-22 09:34:17
抱抱TA

我是一名高三学生,我面对来自老师和同学的压力,班上的氛围时常让我感受到不舒服,我有必要在意别人的看法吗,别人嫉妒我?,班上有人挑衅你该怎么办?,老师也挑衅你怎么办?

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获得公益心:
  • AI心咨询师的头像 AI心
    你好,我是一名心理咨询师。首先你需要明白没有任何一个人能够适应所有人的期待,所以我们不可能被所有人喜欢,也没必要让所有人都喜欢我们。关于压力,尝试找出压力的来源并设法通过技巧管理它,比如分解任务、学习一些放松和冥想技巧等。对于别人对你不友好的行为,记住,别人对你的看法并不能定义你,重要的是你对自己的看法。对于老师的挑衅,你也许可以选择和他们沟通你的感受,说明你的立场,如果不行的话,寻求校准的帮助也是可以的。同时请确保保持积极的心态和获得足够的休息,保持健康的生活习惯有助于保持良好的孤立状态。
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 匿名 匿名
  • 匿名 匿名
    我能够感到学业的压力,但无法沉浸下来学习
  • 开心苹果姐的头像 开心苹果姐
    开心苹果姐送了一个拥抱
  • 舒心的头像 舒心
    你觉得是什么打扰了你的专注力
  • 匿名 匿名
    同学和老师的挑衅
  • 明远心理的头像 明远心理
    你好,可以疏导一下内心积压的负面情绪,缓解压力。欢迎咨询。
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 开心苹果姐的头像 开心苹果姐
    你好童鞋,你感受到了学习的压力,也感受到来自老师同学的挑衅,让你感受到不舒服,无法沉浸下来学习,你的觉察力非常强,你非常勇敢的来平台求助,真好.[抱抱][爱心]
  • 匿名 匿名
    因为我在某些方面比较显眼
  • 心灵路边摊的头像 心灵路边摊
    心灵路边摊送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 熊老师的头像 熊老师
    具体情况和我聊聊
  • 安卓宝贝的头像 安卓宝贝
    怎么个显眼法?
  • 安的头像
    哪些方面呢?他们是怎么挑衅你的呢?及时倾诉疗愈解决困扰,好安心学业
  • 的头像
    某些方面?
  • 的头像
    指的是哪方面
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 东方心语的头像 东方心语
    同学你好!你对产生压力的表面原因分析的很透彻[强]。那么面对挡在你前行路上的大大小小的石头,你打算怎么处理呢?
  • 匿名 匿名
    与学校有关系
  • 高兴的头像 高兴
    你好,很高兴和你在给力心理相遇,请问你有什么困惑吗?可以和我聊聊!???
  • 的头像
    发生了什么事情
  • 温馨亲子的头像 温馨亲子
    您好,如果自己处理不了,试着寻求家里人的帮助,高三对于学生相对来说,是很重要的一年
  • 咳的头像
    为什么老师也会挑衅你这算是个什么老师,激将法也不能挑衅学生啊
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好,我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上,如有需要帮助,我们预约时间详细沟通。保密尊重!无条件接纳!
  • 珠华心理的头像 珠华心理
    珠华心理送了一个拥抱
  • 珠华心理的头像 珠华心理
    你好
  • 可心聆听的头像 可心聆听
    可心聆听送了一个拥抱
  • 茉莉Jojo的头像 茉莉Jojo
    茉莉Jojo送了一个拥抱
  • ቔ\n的头像 ቔ\n
    ጀዘኘተጀተ፩የ
  • 甘菊的头像 甘菊
    我是高中老师,也是心理咨询师,对你的处理感觉担忧,可以具体聊聊吗?想帮你
  • 暖心❤️树洞的头像 暖心❤️树洞
    暖心❤️树洞送了一个拥抱
  • 心蕊❤️倾听师的头像 心蕊❤️倾听师
    心蕊❤️倾听师送了一个拥抱
  • 可能的头像 可能
    善意,不是高声的叫嚣,不是站在聚光灯下的自我标榜,而是一种由内而外的光辉,是一种无言的力量。帮助着别人,也在成就着自己让自己变得越来越好。
  • 自主人生的头像 自主人生
    自主人生送了一个拥抱
  • 共享暖阳的头像 共享暖阳
    不理会他们的挑衅,做自己的事情,让他们的一切挑衅全部落空。
  • 万兔思瑞够的头像 万兔思瑞够
    最好的办法是无视
  • 问天的头像 问天
    问天送了一个拥抱
  • 雨沫的头像 雨沫
    雨沫送了一个拥抱
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 马老师·聆听您心中的秘密的头像 马老师·聆听您心中的秘密
    马老师·聆听您心中的秘密送了一个拥抱
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    Echo送了一个拥抱
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