郑丽华心理咨询师
47岁
抑郁焦虑
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青少年
服务
482
人
|
99%
好评
咨询
问
心理咨询师情商高
匿名
2024-02-22 09:34:17
抱抱TA
我是一名高三学生,我面对来自老师和同学的压力,班上的氛围时常让我感受到不舒服,我有必要在意别人的看法吗,别人嫉妒我?,班上有人挑衅你该怎么办?,老师也挑衅你怎么办?
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获得公益心:
AI心
你好,我是一名心理咨询师。首先你需要明白没有任何一个人能够适应所有人的期待,所以我们不可能被所有人喜欢,也没必要让所有人都喜欢我们。关于压力,尝试找出压力的来源并设法通过技巧管理它,比如分解任务、学习一些放松和冥想技巧等。对于别人对你不友好的行为,记住,别人对你的看法并不能定义你,重要的是你对自己的看法。对于老师的挑衅,你也许可以选择和他们沟通你的感受,说明你的立场,如果不行的话,寻求校准的帮助也是可以的。同时请确保保持积极的心态和获得足够的休息,保持健康的生活习惯有助于保持良好的孤立状态。
陈劲松
你好
匿名
嗯
匿名
我能够感到学业的压力,但无法沉浸下来学习
开心苹果姐
开心苹果姐送了一个拥抱
舒心
你觉得是什么打扰了你的专注力
匿名
同学和老师的挑衅
明远心理
你好,可以疏导一下内心积压的负面情绪,缓解压力。欢迎咨询。
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
开心苹果姐
你好童鞋,你感受到了学习的压力,也感受到来自老师同学的挑衅,让你感受到不舒服,无法沉浸下来学习,你的觉察力非常强,你非常勇敢的来平台求助,真好.[抱抱][爱心]
匿名
因为我在某些方面比较显眼
心灵路边摊
心灵路边摊送了一个拥抱
王宇
你好
熊老师
具体情况和我聊聊
安卓宝贝
怎么个显眼法?
安
哪些方面呢?他们是怎么挑衅你的呢?及时倾诉疗愈解决困扰,好安心学业
某些方面?
指的是哪方面
高兴
高兴送了一个拥抱
东方心语
同学你好!你对产生压力的表面原因分析的很透彻[强]。那么面对挡在你前行路上的大大小小的石头,你打算怎么处理呢?
匿名
与学校有关系
高兴
你好,很高兴和你在给力心理相遇,请问你有什么困惑吗?可以和我聊聊!???
发生了什么事情
温馨亲子
您好,如果自己处理不了,试着寻求家里人的帮助,高三对于学生相对来说,是很重要的一年
咳
为什么老师也会挑衅你这算是个什么老师,激将法也不能挑衅学生啊
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上,如有需要帮助,我们预约时间详细沟通。保密尊重!无条件接纳!
珠华心理
珠华心理送了一个拥抱
珠华心理
你好
可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一个拥抱
ቔ\n
ጀዘኘተጀተ፩የ
甘菊
我是高中老师,也是心理咨询师,对你的处理感觉担忧,可以具体聊聊吗?想帮你
暖心❤️树洞
暖心❤️树洞送了一个拥抱
心蕊❤️倾听师
心蕊❤️倾听师送了一个拥抱
可能
善意,不是高声的叫嚣,不是站在聚光灯下的自我标榜,而是一种由内而外的光辉,是一种无言的力量。帮助着别人,也在成就着自己让自己变得越来越好。
自主人生
自主人生送了一个拥抱
共享暖阳
不理会他们的挑衅,做自己的事情,让他们的一切挑衅全部落空。
万兔思瑞够
最好的办法是无视
问天
问天送了一个拥抱
雨沫
雨沫送了一个拥抱
佳喵
佳喵送了一个拥抱
马老师·聆听您心中的秘密
马老师·聆听您心中的秘密送了一个拥抱
匿名
Echo送了一个拥抱
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