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匿名
2024-02-28 22:47:02
抱抱TA

女,15岁,我太在乎我在别人心里的感觉怎么办

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    你的感受很正常,青少年时期大家都会向往被他人理解、被认可,这是因为这段时期你们会渴望社会的接纳。只是在这个过程中,也要记得真实的去接纳自己,每个人都是独一无二的,每个人都有自己的价值。过于依赖他人的评价可能会让我们失去自我认知,沉溺于他人的眼光中无法自拔。所以建议你可以尝试多一些自我反思与成长,如找出自己真正喜欢的事情并且投入去做,或者和朋友、家人进行沟通,分享你的困扰,相信他们会给你很多有价值的建议。
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • ​的头像
    差不多,所以我不喜欢社交,很麻烦
  • ​的头像
    我比你还严重,我还会替别人尴尬,还会从别人的角度思考,我到底该咋样,才能两全其美,老是精神内耗
  • 明远心理的头像 明远心理
    你好,你的情况是因为担心害怕的情绪比较多,疏导这些负面情绪就会缓解。
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 风语情深的头像 风语情深
    风语情深送了一个拥抱
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    您好,特别理解您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路。[握手][握手]
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好,我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上,如有需要帮助,我们预约时间详细沟通。保密尊重!无条件接纳!
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 雨沫的头像 雨沫
    雨沫送了一个拥抱
  • 考大学版的头像 考大学版
    长大就好了
  • 寒光@情感婚恋的头像 寒光@情感婚恋
    也许小时候做不好事的时候被别人骂,因此自己总想把事做得完美,但是谁也不能做完美,所以你时时感到来自外在的压力。
  • 云梦的头像 云梦
    我也一样……[大哭]
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