给力心理
十年口碑经营
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匿名
2024-03-03 20:59:08
抱抱TA
女,24岁,本人24了,上班半年,在这半年里,每天心里交瘁,经理没事找事,最后去医院查已经是中度
抑郁
,轻度
焦虑
,现在一提到上班我甚至有时候都喘不过气,在工位上,有时候都控制不住自己的情绪,我该怎么办
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AI心
你好,你可能正在经历过度的工作压力和不理想的工作环境对你的心理健康产生的影响。请先不要太焦急,这是需要一段时间来解决的问题。和你的主管或人力资源部进行沟通,表达你的感受和困扰,看看是否可以得到帮助。同时,我建议你寻找专业的心理咨询师或者心理医生进行系统的心理援助。通过专业的心理咨询和治疗,你可以学习更有效的压力应对策略,改善当前的情绪状况。请记住,你的感受是重要的,你的健康是重要的。不要因为害怕失业或者其他原因而牺牲你的心理健康。
匿名
我跟父母都说过,他们一直说你这个工作多么多么好,你知足吧
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好,很高兴和你在给力心理相遇,请问你有什么困惑吗?可以和我聊聊!???
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
陈劲松
你好
宋会红
你的工作在外人看来是很好的。但是在我看来你跟你经理的相处给你带来了很多负面的情绪,无法化解,已经出现了一些具体的症状,建议您暂时保留着这份工作的同时,通过心理咨询来缓解您的不良情绪。
蜗牛心理
看来这份工作或者说这位经理给我们带来很大压力,导致我们有了一些躯体化反应。可是父母又说这个工作很好,似乎我们没有办法用逃避的方式解决问题,这又加剧了我们内心的压力。如果可以的话,我们可以具体聊一聊,姐姐陪你一起寻找内心冲突的根源,化解内心的焦虑情绪。
温馨亲子
每天这么艰难,您坚持了半年,真的很不容易,这份工作能满足您哪些需求呢
王宇
你好
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
王晓光
工作如果没法胜任,那会痛苦不堪,但如果能胜任,其他就应该不是问题。领导再恶意对待,你没有分身术吧,做这件事就可以不做那件事,你完全没有必要太理会她的种种刁难。如果因为一个小人而失去一份可心的工作,那才是得不偿失的。
好好生活
工作只是生命的辅助,你现在的工作如果影响到你的生命的话,那就不能说是好工作了,好不好不能仅仅从经济的角度看,要看总体上是利大于弊还是弊大于利
好好生活
如果健康没有了,赚钱再多最后也是?空
心俞悦❤
心俞悦❤送了一个拥抱
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
PK
PK送了一个拥抱
明成❤️心理
您好,体会您的感受。是成长经历形成的一些潜意识中有恐惧感,缺乏归属感安全感认同感,有些自卑感等等,形成了潜意识中的卡点,在现实类似的情景下就会被引发。会根据您的具体情况给予适合的疗法加以改善,可以助您提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]相信自己,挖掘潜能,
听闻尔语
听闻尔语送了一个拥抱
听闻尔语
亲,你好!如果有时间,去你最想去的地方旅行一下[玫瑰][可爱][可爱]
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上,如有需要帮助,我们预约时间详细沟通。保密尊重!无条件接纳!
倾听时刻
看来这份工作让你压力很大
安
父母很难理解你的状态,找咨询师解决,抽时间来找我进行线上瑜伽理疗改善状态
雨沫
雨沫送了一个拥抱
雨沫
工作令你压力很大,不知道如何应对,家里人对你也不理解。
佳喵
佳喵送了一个拥抱
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女 自从上班了以后,总是因为一些小事事情心理很难受。感觉堵得慌,最近因为有考试,而且工作有点忙,情绪一直很低落,笑不出来,总是想未发生的事,害怕到时候自己无法应对。父母一直安慰我,但是我还是不开心,身体也不舒服,然后妈妈就说我,经不起事,一点小事也振作不起来。我也想像以前一样开心,我该怎么办?我是不是得抑郁症了。
(匿名)
女 有些抑郁,还有些焦虑,工作上打击挺大,在那里跌倒就爬不起来了,也不愿意和人说话,不敢做决定,感觉事事不如别人,曾经有过轻生的念头。现在非常讨厌自己,想恢复以前的精力或是积极性,总是心有余而力不足。也总是无精打采,动不动就好发脾气,求求专家们给支个招。看过心理医生让做各种仪器检查,挺抵触的也没解决。
(匿名)
女 内心空虚孤独,工作上压抑郁闷,这几年工作上体力不支,头晕失眠大脑昏,半也总会醒来想到的总是工作上的事空闲的时间总是想一些伤心难过的事情的事情我是不是有抑郁症?
(匿名)
女,35岁,想想自己抑郁的原因,从工量的加大,从一开始的销售分歧,到生产计划新人对立,从各种压抑困惑中痛苦后面的焦虑压抑导致我极端行为。
(匿名)
女 每天上班事情总是一天拖一天,不爱说话,动脑筋,爱睡觉,每天心情都不好,说话爱紧张,不自信,感觉自己得了抑郁症
(匿名)
女 我得了焦虑抑郁症,可是我没有治疗,在家和朋友玩了一个月觉得挺好的,就想的出来上班,可是只上了两天就感觉好累,不想上班,感觉干什么都提不起来劲了,好烦啊,整个人好像被什么东西压着
女,我有没有抑郁症,最近总是莫名其妙的烦躁,感觉事事都不顺心,特别压抑,感觉自己有的时候做什么在别人眼里都是错了。上班要装开开心心,很累。等一个人的时候觉得自己什么都不行,做什么别人都不理解
(匿名)
女 21 不知道自己是不是抑郁症,每天不想上班不想和人接触,不想说话,不想出门
女,30岁,那些情感咨询靠谱吗?就是教你如何挽回一段关系,如何改变自己的思维,怎样去实操。
(匿名)
男,33岁,➕现在问题,①失业两年多,②欠父母九千八百多,③欠全部贷款1780.18,④老爸60岁肾功能不全,⑤老妈56岁身体不好,⑥我33岁没结婚技术女朋友工作卡里一块钱没有,⑦父母代交物业燃气,⑧我靠反复贷款还清维持每天三餐和每月宽带手机水电还20号借呗分期179.79,⑨父母马上退休我担心我交不起物业燃气➕曾设数次计划但感觉没用现在又没什么计划方向去做,①日结两天解决各种费用,②找全职还清父母钱和全部贷款,③考虑选择什么行业学什么技术,④考虑结婚生子,,➕现在阻碍,,➕每天反复回忆各种经历和对不起父母画面,,现在找日结➕入新厂熟悉新流程不熟悉担心又被骂脑子不好再次想到过去日结阴影画面,现在一次日结找➕劳务都不行还没开始想到各种不好,,现在找全职➕不知道选择什么行业学什么技术,没方向目标不知道从哪里下手解决,,➕毕业十三年到现在四大经历,,①,我爸亲戚①数次说父母送茶老妈烧菜不好②端午家族群说不回来不解释③让他加油说我不管不顾又能解决什么④让领红包敷衍让我发一万,➕已经把所有亲戚微信删几个月以后当仇人,,②,亲叔公司,①中专毕业五百一千每月工资2030岁入辞职②数次亲叔婶小谈哥各种欺负③数次欠花呗偷父母钱成习惯④顾国外老婆跑了被所有人指骂得焦虑强迫纠结抑郁症,后老妈半月老家我这开车半小时两城市来回一次到现在五年多了,,③,日结找厂阴影,①被一劳务大姐同干日结吊,骂脑子不好骂一晚说日结开除不让做日结不想看到我,②反复面试不去上班几个人事拉黑自认为被几个厂拉黑名单,,➕毕业十三年到现在,①日结70次②兼职几十次③全职十二次不超六个月劝退开除自离,②没打一次父母钱总见父母感觉啃老不孝自责内愧疚,,➕基本情况经历就这样!,,➕现在该如何解决!,,➕我现在一块钱没有!不然肯定下单的,,➕解决!
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女,24岁,本人24了,上班半年,在这半年里,每天心里交瘁,经理没事找事,最后去医院查已经是中度抑郁,轻度焦虑,现在一提到上班我甚至有时候都喘不过气,在工位上,有时候都控制不住自己的情绪,我该怎么办
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