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2024-03-06 01:52:48
抱抱TA

男,21岁,我现在疑心病好重啊,女朋友要是拒绝我的话,我就会下意识怀疑她是不是有人了,一直是这种状态我好怕她有一天会受不了然后离开我

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    你好,我理解你当前的感受。你的不安全感可能源于你对她的深深关爱和对失去她的恐惧。有时候,人们会因为对关系的过度紧张而产生疑心病。建议你打开心扉,和你的女朋友诚实、真挚地交谈你的感受,这对建立信任关系十分有利。同时,设定些个人时间,做你喜欢做的事,提高自我价值感,这样也有助于减轻疑心病。如果觉得状况仍然很严重,建议寻求专业心理咨询师的帮助,以使你更好地处理这些情绪。
  • 敬亭山的头像 敬亭山
    你好啊,这种状态可以调整,咱是源自于不够自信,缺乏安全感,乃至过于敏感导致的这种心理。可以试着改变
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 知心姐姐的头像 知心姐姐
    安全感缺失导致的,建议您找一个聊的来的,心理咨询师做“认知回归”成长。
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路。[握手][握手]
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好,我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上,如有需要帮助,我们预约时间详细沟通。保密尊重!无条件接纳!
  • 明远心理的头像 明远心理
    您好,您的情况与担心害怕的情绪有关,可以用意象对话疗法进行疏导和调整。欢迎咨询。
  • 之菡情感陪护的头像 之菡情感陪护
    之菡情感陪护送了一个拥抱
  • 郝海英的头像 郝海英
    拒绝你什么?
  • 雨沫的头像 雨沫
    雨沫送了一个拥抱
  • 雨沫的头像 雨沫
    疑心大多是来自于不安全感,我可以陪你一起探索你不安全感的来源,从而得到突破。
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 王春凤咨询师的头像 王春凤
    你好!小时候是在父母身边长大的吗?和父母的关系怎样?感觉你可你能是内心缺乏安全感
  • 倾听时刻的头像 倾听时刻
    你害怕失去她……
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
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