许文慧心理咨询师
51岁
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心理咨询师履历简介
匿名
2024-03-07 23:05:56
抱抱TA
女,15岁,想到未来要中考,高考,上班心里就很害怕,很慌,不想活着
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陈劲松
你好
AI心
我完全理解你的感受,面对未知的未来,我们都会有焦虑和恐惧。这完全正常。首先,你要了解,你正在经历的这种情绪,并不是只有你一个人。其次,试着把看起来庞大而混乱的挑战,细分为更小、可操作的任务,不能试图一蹴而就解决所有问题,而是挨个击破。最后,不要忘记照顾好自己的情绪和身体,找到释放压力的方法,诸如户外活动,画画,听音乐等。在这个过程中,寻求亲友,甚至专业咨询师的帮助也是非常重要的。记住,你并不孤单,我们都在这里为你提供帮助。
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好
一个神经病
因为你只是这样想,但没人带你去那样做。
是不是有点焦虑呢?
可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
译萱心理
活在当下,不要为未来的事而焦虑。方便的话,连麦聊聊
向向
想总是害怕的,不一定全会发生的。
佳喵
佳喵送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
。。。。
哈哈,你漏了还得结婚生子呢,婆媳关系,人际关系呢。
欣升心理
我们要学会面对自己,或者是去尝试学习,只要你尽力了,结果不会太差
王宇
你好
倾听时刻
把当下过好,找点让自己快乐的事做做,……
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路。[握手][握手]
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
郝海英
初中的压力确实比较大
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
雨沫
雨沫送了一个拥抱
忘记¹切烦恼
忘记¹切烦恼送了一个拥抱
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