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匿名
2024-03-07 23:05:56
抱抱TA
女,15岁,想到未来要中考,高考,上班心里就很害怕,很慌,不想活着
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陈劲松
你好
AI心
我完全理解你的感受,面对未知的未来,我们都会有焦虑和恐惧。这完全正常。首先,你要了解,你正在经历的这种情绪,并不是只有你一个人。其次,试着把看起来庞大而混乱的挑战,细分为更小、可操作的任务,不能试图一蹴而就解决所有问题,而是挨个击破。最后,不要忘记照顾好自己的情绪和身体,找到释放压力的方法,诸如户外活动,画画,听音乐等。在这个过程中,寻求亲友,甚至专业咨询师的帮助也是非常重要的。记住,你并不孤单,我们都在这里为你提供帮助。
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好
一个神经病
因为你只是这样想,但没人带你去那样做。
是不是有点焦虑呢?
可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
译萱心理
活在当下,不要为未来的事而焦虑。方便的话,连麦聊聊
向向
想总是害怕的,不一定全会发生的。
佳喵
佳喵送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
。。。。
哈哈,你漏了还得结婚生子呢,婆媳关系,人际关系呢。
欣升心理
我们要学会面对自己,或者是去尝试学习,只要你尽力了,结果不会太差
王宇
你好
倾听时刻
把当下过好,找点让自己快乐的事做做,……
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路。[握手][握手]
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
郝海英
初中的压力确实比较大
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
雨沫
雨沫送了一个拥抱
忘记¹切烦恼
忘记¹切烦恼送了一个拥抱
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女,15岁,啊啊啊啊啊24.25号中考可是我还没有做好准备心里太紧张了很害怕畏惧,在上次周考中我退了很多很多很多我就很慌(我因为发烧请了很长时间假)我怕考不上我怕父母失望我怕中考我不想面对。
女,15岁,很担心自己考不上怎么办?真的很焦虑。。。。
(匿名)
女,18岁,明年就要过高考了,我好害怕我考的不理想!
(匿名)
女 快要中考了我感到很担心,我总是怕我自己考不上一中,让家人失望,让别人看不起我
女,就感觉很恐惧未来。今年中考。然后就很担心考不好,进不了重高。觉得自己希望的未来和现实会差很远。然后我又是地包天,长得也不好看,之后还要动手术治疗,给家里也会带来经济压力。现在真的总觉得自己一无是处不敢面对未来
(匿名)
女,16岁,刚上职高,对未来产生了极大的恐惧感,害怕面对未来,害怕找不到工作,害怕没有饭吃,害怕养不活自己,害怕考不上大专,害怕未来的一切
(匿名)
女 不知道为什么特别害怕面对以后的生活,
女,18岁,对未来所有的不确定因素而感到害怕,会因为挂科而影响自己太多想法,受到挫折就一蹶不振,害怕失败,渐渐失去信心,害怕生存
我是2010年出生的,奶奶说我小时候经常被妈妈当球玩,我之前第一次因为疼痛哭过,就是在学校扫地然后被钉子扎住脚好疼,第二次因为头磕着,出血了,没有哭,然后以后每一次是因为自残,心情不好就割一下,父母也不了解我,批评我,总想哭,我从第一次扎住脚之后从来没有因为疼痛哭过,但是父母感觉我好像需要看,然后他们信佛,可惜并没有什么用,今天妈妈还说她不是我妈妈,她说你妈妈死了,骂我,就因为她听别人说买不知名的药,让我喝,可是很多次了,我好累我不想要喝,但是她好像生气了,就骂我,摔门,,真的很想哭,但是我不能哭出声,要不然她又要说我了,心情特别不好,感觉活着真的很没意思,之前他们信然后让我带着庙上的项链,可是它断了,是不是我跟个佛无缘呀,好讨厌,不喜欢说话,不喜欢吃饭,我真的很好奇妈妈真的不知道吗,她问我是不是把药倒了,我说是,她好像没听见,继续问,我又说了一遍,可是她好像还是没有听见,是她没听见还是其他的呢,我没有理她,她就骂我,然后说她不是我妈,不管我了,可是我好像并不需要管,真的我不喜欢出去玩,但是别人说出去玩好,慢慢就好了,可是我并不喜欢呀,好讨厌呀,真的很好奇为什么不喜欢我还要生下我,为什么不喜欢我,不让我死了,为什么呀?
(匿名)
女,我很想和别人成为朋友,但是我发现我做不到,我会主动和他们说话,但每当他们主动向我走来,我就会逃避,找各种理由躲着他们,我很孤独,经常一个人哭泣,很希望有朋友,但是,和他们在一起,我就是感到不舒服,让我想逃走
(匿名)
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女,15岁,想到未来要中考,高考,上班心里就很害怕,很慌,不想活着
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