男,33岁,亲叔经历➕①五百一千工资②数次亲叔婶小谈哥欺负③数次欠花呗偷父母钱成习惯④中专2030入辞职⑤顾国外老婆跑被骂得，焦虑纠结强迫抑郁内驱动力不足,,我爸亲戚➕①让加油说我又能解决什么②数次说父母送茶老妈烧饭不好③说不回来不解释④让领红包敷衍让我发一万➕已删所有亲戚微信几个月以后当仇人,,日结找厂阴影➕①被一大姐劳务同干日结班组厂长吊骂脑子不好骂一晚说日结开除不让做日结不想看到我②反复面试不去上班几个人事拉黑自认为被几个厂拉黑名单,,毕业十三年到现在➕①没打一次父母钱总见父母感觉啃老不孝自责内愧疚②日结70次③兼职几十次④全职十二次,,➕曾设数次计划未实行，现在又没别的计划不知道能不能采取这种行动➕计划目标,,短期目标八个月内,①找日结两次解决每月各费,②找全职还钱全部贷款和父母钱,,中期目标二年内,①考虑结婚生子或者选择什么行业技术做，事业稳定有技术,,长期目标七年内,①带父母小家庭旅游全球,,,➕现在障碍,,现在找日结➕入新厂不熟悉新流程担心又被骂开除，自动想到过去各种不好日结阴影画面，现在不敢联系劳务做一次日结，还未开始想到结果各种不好画面,,现在找全职➕不知道选择什么行业技术做没方向目标从哪里解决行动,,➕每天反复回想过去各种经历不好失败画面数次,,➕现在问题,,①失业两年多,②欠父母九千八百多,③欠全部贷款1772.20,④老爸60岁肾功能不全,⑤老妈56岁身体不好,⑥我33岁没结婚技术女朋友工作卡里一块钱拿不出,⑦父母代交物业燃气费,⑧我靠反复借花呗还钱维持每天三餐和每月宽带手机水电还20号借呗分期179.38费用,➕基本每月都焦虑各种费用,,➕父母马上退休我担心我交不起燃气物业费,,➕天天浪费时间，不是图书馆看书就是跑步唱歌，对找工作没动力也没感觉,,➕现在怎么解决