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匿名
2024-03-17 21:39:22
抱抱TA

女,17岁,童年的阴影怎么解决……心里的痛苦只多不少,哪怕已经没有校园欺凌了,伤痕也只是换了一个方式出现。,有的时候我可能觉得无所谓,可有的时候……我在意别人想法,因为别人说的话或者某个行为而觉得自己不好,感觉别人都好看都厉害都很好……不好的只有我了。,每次自卑都有人安慰我,和我说不要这样子,去在意别人想法……,可是我就是不会变,如果伤痕很容易解决,我就不会动不动这样子了……只多不少……真的心塞。,,那些安慰我的人不是第一个也不是最后一个……我只是离不开那些心理阴影。重复一次又一次……

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    尊敬的你,从你的描述来看,你经历了一些艰难的经历,现在还在承受心理上的痛苦。童年的阴影并非能一蹴而就地解决,它需要时间和适当的方法来慢慢处理。我想建议你寻求专业的心理咨询师的帮助,他们能提供很好的支持和解决的方法。请记住,我们都有自己的价值和特质,无需将自己和他人比对,你是独一无二的,且被爱的。每个人都有潜力成为想要成为的人,我相信你也是。
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    你好
  • ❣️挽回的头像 ❣️挽回
    非常理解你的心情,这个如果自己能消化就自己消化哦,如果自己不能消化就找专业老师带着你消化,需要一个长时间的积累,因为你这个问题已经形成几十年了[玫瑰]
  • 东方心语的头像 东方心语
    你好,如果自己愿意做,通过疗愈以前留下的创伤,让自己慢慢好起来。比如慢慢清除心理阴影,让自己不再自卑,慢慢有动力专心做事情
  • 匿名 匿名
    @东方心语 可能吗……
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 助人教练兼心理师的头像 助人教练兼心理师
    沉浸进来抱抱你。
  • 助人教练兼心理师的头像 助人教练兼心理师
    助人教练兼心理师送了一个拥抱
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 支恩·郑的头像 支恩·郑
    心理阴影如果你沉浸越深越难摆脱,黑暗的对立面是光明啊,多接触让你开心轻松温暖的人事物,随着时间的过去,伤痕也是有可能不留疤的
  • 太阳花的头像 太阳花
    你愿意的话可以试试怎么处理阴影。
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    您好,体会您的感受。是成长经历形成的一些潜意识中有恐惧感,缺乏归属感安全感认同感,有些自卑感等等,形成了潜意识中的卡点,在现实类似的情景下就会被引发。会根据您的具体情况给予适合的疗法加以改善,可以助您提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
  • 修心✨情感情绪导师的头像 修心✨情感情绪导师
    通过写心情日记。来慢慢改善
  • 郝海英的头像 郝海英
    郝海英送了一个拥抱
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 辰曦心灵的头像 辰曦心灵
    这个情况出现多少时间了
  • 匿名 匿名
    @辰曦心灵 好久了……所以难好
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好
  • 亦宁的头像 亦宁
    亦宁送了一个拥抱
  • 雨沫的头像 雨沫
    雨沫送了一个拥抱
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